Как стать супер. Только для девчонок

Часто ли в упражнениях по русскому языку и в контрольных по математике ты допускаешь ошибки по невнимательности?

Можешь ли ты описать, во что была одета твоя подруга или приятельница, с которой вы играли в выходные?

Ты помнишь имена главных персонажей из недавно прочитанной тобой книги?

Часто ли ты забываешь положить в портфель нужные учебники и тетрадки?

Можешь ли ты пересказать фильм, который посмотрела вчера?

Ты часто теряешь вещи?

Считаешь ли ты сдачу в магазине?

Много раз ты, задумавшись или заговорившись, проезжала нужную остановку?

Когда тебя посылают в магазин за покупками, почти всякий раз ты обязательно что-нибудь да забудешь купить?

Тебя не любят принимать в игру, потому что ты рассеянна и все постоянно путаешь?

Помнишь ли ты, какая погода была позавчера?

Тебе тяжело долго сосредотачиваться на одном и том же, например целый урок слушать учителя. Твое внимание постоянно переключается: то ты увидела что-то интересное в окне, то наблюдаешь за своими одноклассниками, то просто думаешь о своем.

Ты часто забываешь в гостях зонтики, перчатки, да и вообще любые другие мелочи?

Если ты уже несколько раз была в гостях у своей приятельницы, сможешь ли ты быстро найти дом, где она живет?

Быстро ли ты запоминаешь имя человека, с которым недавно познакомилась, например новой учительницы или новой девочки в вашей группе по гимнастике или рисованию?

Часто ли ты наступаешь в лужу или грязь, не заметив ее?

Можешь ли ты быстро назвать день, месяц и год рождения родителей?

Помнишь ли ты цвет глаз у родителей или лучших подруг?

Находила ли ты когда-нибудь на улице деньги?

Легко ли ты просыпаешься?

По одному баллу ты получаешь за ответ «да» на пункты 2,3, 5, 7, 11, 14, 15, 17–20 и за ответ «нет» на пункты 1, 4, 6, 8–10, 12, 13, 16. Сложи полученные баллы.

Больше 17 баллов. Ты очень внимательная. У тебя блестящая память.

От 10 до 17 баллов. Обычно ты не забываешь ничего важного, но у тебя есть хорошая способность сосредотачиваться, когда нужно. Но вот по мелочам ты бываешь невнимательна.

Меньше 10 баллов. Ты достаточно рассеянный человек. В жизни тебе будет сложно. Она состоит из мелочей, на которые приходится тратить и время, и внимание. Так что учись концентрироваться и тренируй память. Для этого есть специальные упражнения.

Как тренировать память

На самом деле существует много легких способов запоминания. Главное – научиться ими пользоваться, и тогда твоя память не будет тебя подводить. В этой главе перечислены далеко не все методы, но они достаточно простые в применении и наверняка понравятся тебе.

Ассоциации

Самый верный способ запомнить слово – это придумать к нему ассоциацию. Так можно учить иностранные языки.

Например, английское слово silly (глупый) напоминает русскую пословицу «силы есть, ума не надо». А французское fourchette (вилка) вообще звучит как «фуршет». Представь, как ты с огромной вилкой в руке подходишь к длинному-предлинному столу, заставленному всякими вкусностями, и выбираешь, что бы такое попробовать.

Воображаемые картинки хорошо закрепляют слова в памяти.

Рисунок

Ты, наверное, сама замечала, что длинные абзацы читать тяжелее, чем короткие, а слова, расположенные в столбик, легче воспринимаются, чем те, которые написаны в строчку. А уж иллюстрации вообще помогают лучше усвоить предмет.

Поэтому, когда готовишь уроки, рисуй для себя схематичные, но яркие картинки о том, что ты проходишь. Пусть они будут разноцветными и комичными. На них можешь написать несколько необходимых слов или цифр. Это могут быть имена героев из книги по литературе, исторические даты, математические формулы. Так ты быстрее запомнишь новый материал.

Пение

Есть ли у тебя любимые песни, которые ты можешь напеть? Они пригодятся для запоминания сложных имен. Представь, что к следующему уроку истории ты должна выучить параграф про древневавилонских богов. А тебе ну никак не удается их запомнить! Вот, к примеру, богиня Иштар. И ни с чем вроде бы она у тебя не ассоциируется.

Тогда подбери к ее имени такую песню, чтобы слово «Иштар» можно было поставить вместо всех остальных слов. Допустим, песню из фильма «Три мушкетера» «Пора-пора-порадуемся на своем веку». Спой припев со словом «Иштар». Теперь оно точно не вылетит у тебя из памяти.

Запоминаем цифры

И снова помогут ассоциации. Предположим, тебе нужно выучить дату Отечественной войны с Наполеоном – 1812 год. У тебя есть старший брат, которому 18 лет. Он уже совершеннолетний, и его могут призвать в армию. Если бы он жил во время нашествия Наполеона, он был бы сейчас на войне. И весь год, пока длилась Отечественная война, то есть целых 12 месяцев, он провел бы в окопах.

Таким же образом старайся связать любое событие из истории с тем, что тебе уже известно. По ассоциациям тебе будет легко восстановить в памяти любую дату.

Проверь при подготовке к уроку этот принцип.