В некотором смысле это было выгодно: если вы не можете расслабиться, вы поддерживаете свою работоспособность на одном и том же уровне. Когда вы только начинаете, это помогает вам набрать много низкооплачиваемых заказов небольших объемов помимо основного, так что вы сможете добраться до заветной «высшей лиги» очень быстро.
Такой долгосрочный график может истощить вас, и я несколько раз сдавал позиции из-за интенсивности работы и стресса.
Научиться расслабляться - было супер-ценным для меня, хотя мне и пришлось убеждать себя, что это необходимо для повышения производительности, прежде, чем я стал тратить время на то, чтобы овладеть этим умением (так и есть!). Я не жалею о своих инвестициях.
Если вы заботитесь о вашем автомобиле, у вас гораздо меньше шансов возникновения неисправностей и поломки двигателя в дороге. Мой двигатель работал на износ, без замены масла и проверки шин, или каких-либо профилактических работ. Ничего серьезного не случилось, Слава Богу, но могло. При том, в пути (Жизнь
- это дорога, вы знаете). Это не дело.
Если вы сделаете вложение - свое время и деньги
- в замену масла (снятие напряжения), вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Все расслабляются разными способами, и мне потребовалось какое-то время, чтобы выяснить, что же действительно приводит мой ум и тело в непринужденное состояние (хорошая книга, перекус, разминка и большинство моих обязательств отходят на второй план). Вам для себя, вероятно, придется узнавать методом проб и ошибок правильные условия оптимального отдыха. Потратьте время, чтобы это сделать. Все же, вы вовсе не хотите оказаться вынужденным покупать новую машину (я даже не уверен, что это значит в контексте метафоры ... трансплантация тела?..). Да, я думаю, вы не хотите вовсе.
Это Вам на пользу
Задавайте вопросы
Если вы не задаете вопросов, вы не научитесь так быстро, как те, кто их задает.
Вы не воспользуетесь опытом других людей, не сможете уточнить неясные вам моменты и будете всегда в неведении по сравнению с теми, кто спрашивает.
Есть вопросы?
Интересные вопросы
Знайте свои предубеждения
У меня есть предрассудки, у вас есть предрассудки. У всех есть предрассудки. Это часть человеческого существования. Это помогло нам выжить и эволюционировать, став (в основном) цивилизованными народами, которыми мы на сегодняшний день и являемся.