Как Тайна изменила мою жизнь. Реальные люди, реальные истории

Некоторым из нас очень легко ощутить чувство благодарности, а некоторым требуется больше времени, чтобы понять, что благодарность играет ключевую роль в работе закона притяжения. В любой жизненной ситуации и при столкновении с любыми жизненными трудностями практика чувства благодарности поможет вам найти выход.

Понимание того, что такое чувство благодарности

Мне сложно это объяснить. Я очень хотела понять, какой смысл автор «Тайны» вкладывал в слова о том, что надо быть благодарным за все, что у тебя есть. У меня не было уверенности в том, что я смогу вызвать в себе такое чувство. Я купила книгу и CD, после чего две недели читала и слушала текст. Я очень хотела понять, что же они имели в виду, когда говорили о благодарности, а также разобраться в том, как человек создает свою судьбу. Я не понимала, что невозможно получить что‑либо без чувства благодарности за все, что уже имеешь и что еще придет.

Все это изменилось, когда в одно прекрасное утро я проснулась от сигнала будильника. Я была недовольна тем, что меня разбудили слишком рано, но тут же изменила свое настроение на счастливое и поднялась с кровати. Я вышла в сад и ощутила на лице прохладный ветерок и траву под голыми ступнями. Я начала благодарить за те ощущения, которые испытываю. Я стала благодарить Вселенную за то, что я жива, за мой дом, семью, а также за то, что я имею возможность наслаждаться, выйдя на открытый воздух около дома. Я начала благодарить за все, что было вокруг меня, за все, о чем могла вспомнить, а также за то, что хотела привлечь в свою жизнь. Я повторила этот процесс в течение двух последующих дней, и вот, наконец, понимаю, что это такое – быть глубоко благодарным за то, что тебя окружает.

Сейчас мне даже не нужно специально останавливаться и бросать свои дела, чтобы ощутить чувство благодарности, счастья и любви. Раньше я очень быстро теряла душевный покой, но теперь, когда я открыла для себя «Тайну» и поняла, что надо быть за все благодарной, меня уже практически невозможно расстроить и вывести из состояния равновесия. Даже если что‑то меня задевает и расстраивает, я мгновенно подавляю это чувство, напоминая себе, что должна находиться на частоте любви, счастья и благодарности, чтобы получить желаемое.

Мне кажется, я начала светиться от чувства благодарности. Мне бы очень хотелось, чтобы все остальные смогли научиться ощущать это чувство. Я благодарна за то, что весь мир сияет, и за то, что в моем саду порхают бабочки. Я благодарна за то, что за моим окном поют птицы, за то, что ветер растрепал мои волосы, за понимание того, что я уже имею все, о чем мечтаю. Я благодарна за все. Наконец я поняла, что, когда ты чувствуешь благодарность за все, что тебя окружает, ты ощущаешь умиротворение и любовь, которые помогают тебе получить то, что ты хочешь.

Элизавета М., Сан‑Диего, Калифорния, США

Чтобы создать свое завтра, надо вечером, лежа в кровати перед сном, почувствовать благодарность за то хорошее, что произошло в уходящем дне. Засыпая, надо сказать: «Я буду спать глубоко и проснусь полным энергии. Завтра будет самым прекрасным днем моей жизни».

– Тайна на каждый день

Как чувство благодарности спасло мне жизнь

У меня был ненормированный рабочий день, море дел и стресса. Я настолько загнала себя работой, что у меня возник синдром ситуационной тревожности с паническими атаками. Началось сильное сердцебиение, и появились неожиданные головокружения. Когда я приходила в офис, у меня тут же начиналась головная боль, меня трясло и охватывало чувство неудержимой паники. Я отгородилась от друзей и членов семьи, перестала общаться, заниматься фитнесом и следить за собой.

Меня совершенно не устраивало то, что я потеряла контроль над своими умом и телом. Чувства тревоги и волнения стали неотъемлемой частью моей жизни. Я чувствовала себя совершенно несчастной и не видела выхода из этой ситуации. Я должна была вернуться в русло привычной жизни. Но тут что‑то меня остановило, и я задумалась.

Я уже смотрела фильм «Тайна», и у меня было чувство глубокой веры во Вселенную. Я купила «Магию» и начала каждый день заниматься практиками благодарности.

Сперва это было очень непросто, но потом я постепенно вошла в колею, привыкла, практики стали даваться легче, и моя жизнь постепенно начала меняться. Эти изменения вначале были совсем небольшими – неожиданная милая SMS от приятельницы или сказанный на социальном мероприятии комплимент, от которого становилось тепло на душе. И только потом начали происходить серьезные вещи.

На десятый день после начала практик совершенно неожиданно я узнала о том, что мой работодатель предоставил мне внеплановый оплаченный отпуск для поправки здоровья. На двадцатый день после начала практик у меня в голове сложилась четкая картина того, какую работу я хочу найти в своей профессиональной области, и мне начали делать предложения. Я смело написала заявление об уходе со старой работы, чтобы больше никогда на нее не возвращаться.