Как учиться на отлично? Уникальная методика Рона Фрая

Разобравшись в понятиях, учитесь их использовать; старайтесь определить сюжет, тему, основных персонажей, ракурс, время и место действия в романах и коротких историях, которые вы читаете. К анализу художественного произведения подходите с точки зрения эстетического восприятия. Какие чувства оно в вас пробуждает? Что вы думаете о персонажах, они вам нравятся, или вы испытываете к ним ненависть? Быть может, вы отождествляете себя с кем-то из героев?

Следите за сюжетом внимательно. Чтобы не потерять нить повествования, я советую после прочтения каждой главы кратко записывать то, что произошло, и какие новые персонажи появились.

Скорость восприятия

«Мы ничего не понимаем, если читаем слишком быстро или слишком медленно».

БЛЕЗ ПАСКАЛЬ

Вы расстраиваетесь из-за того, что читаете недостаточно быстро? Скорее всего, беспокоиться не о чем, медленно – не значит плохо. Главное то, сколько вы при этом понимаете и запоминаете. Ну и, как во многих других областях, мастерство и скорость в чтении приходят с практикой.

Чтобы оценить свои способности, засеките время и прочтите отрывок из книги Сьюзан Шумски «Как открыть третий глаз», приведенный ниже.

Если вы успеете менее, чем за 30 секунд, вы читаете очень быстро.

За 31–45 секунд – довольно быстро.

За 46–60 секунд – ваша скорость выше средней.

За 61–89 секунд – ваша скорость средняя.

За 90–119 секунд – вы читаете медленно.

Если вам потребуется более 120 секунд, значит, вы читаете очень медленно.

«В «Одиссее» Гомера, написанной в восьмом веке до н.  э., мы находим аналог третьего глаза. После Троянской войны Одиссей отправляется домой, в  Итаку. По пути вместе с командой высаживается на острове, оказывающемся местом обитания сына Посейдона циклопа Полифема – жестокого, кровожадного гиганта, посередине лба у которого находится огромный глаз. Циклоп убивает и съедает шестерых членов экипажа, а остальных вместе с  Одиссеем запирает в пещере. Обманом Одиссей опаивает гиганта; когда одурманенный и ослабленный Полифем засыпает, Одиссей выкалывает колом его единственный глаз и таким образом ослепляет циклопа. Вместе с выжившими членами команды Одиссей покидает остров.

В переводе с санскрита слово «чакра» буквально означает «круг». Чакра третьего глаза расположена посередине лба – там же, где находился и глаз циклопа. Примечательно, что с греческого слово «циклоп» переводится как «круглоглазый». Учитывая это, можно по-разному интерпретировать миф о  Полифеме. По одной из версий, лишение гиганта его единственного глаза соответствует атрофии третьего глаза и лишению связанной с ним божественной мудрости. Согласно другой, духовное видение, даруемое раскрытием третьего глаза, должно быть использовано во благо, в противном случае оно делает видящего уязвимым.

Древние греки верили, что глазное яблоко является вместилищем духа. Платон (около 428–348 г. до н.  э.) и  Гиппократ (около 460–377 до н.  э.) считали третий глаз (энкефалос) глазом мудрости. Платон говорил, что третий глаз состоит из неразличимых взглядом элементов, при помощи которых душа (психея) общается с нашим физическим телом. По его мнению, костный мозг и спинномозговая жидкость заключают в себе суть души, чакры проводят духовную энергию с помощью специальных потоков, а третий глаз контролирует энергетические процессы, происходящие в чакрах».

Обладателями хорошего навыка чтения могут считаться те из вас, кто прочел этот отрывок быстро или очень быстро, при этом запомнил все ключевые моменты и может с легкостью сделать пересказ.

Что способствует замедлению скорости чтения, одновременно ухудшая понимание и запоминание текста:

•  чтение вслух и движение губами во время чтения про себя;

•  подключение тела – когда вы ведете пальцем по странице и поворачиваете голову, двигаясь от строки к строке;

•  применение метода чтения, несоответствующего данному материалу;

•  скудный словарный запас;

•  перечитывание слов и фраз – согласно исследованиям, человек со средними навыками чтения за минуту читает 250 слов, из которых 20 он читает повторно; чем больше слов вы перечитываете, тем медленнее читаете.

Что способствует улучшению навыков чтения:

•  повышенное внимание и концентрация;

•  отсутствие отвлекающих факторов;

•  комфортная, удобная для чтения обстановка;

•  наличие словаря – не «подвисайте» на каждом незнакомом слове, однако обязательно смотрите в словаре значения ключевых слов, которые важны для понимания смысла написанного;

•  видение целостной картины (избегайте чрезмерного погружения в незначительные детали);

•  избавление от вокализации – если вы заметили, что шевелите губами во время чтения, попробуйте взять в рот какой-нибудь предмет (не токсичный и не сладкий), например, ручку, и продолжайте читать; если в процессе предмет выпадет у вас изо рта, повторяйте это упражнение как можно чаще;