Читаем Как улучшить зрение, когда тебе за… полностью

Если вы хотите восстановить свое зрение и избавиться от многочисленных болезней, нормализовать отношения с окружающими людьми, вам в первую очередь необходимо оставить в прошлом все попытки изменить других людей в нужную сторону. Это пустая трата сил и времени. Необходимо начать с себя. Решительно и настойчиво измените в позитивную сторону отношение к себе. И тогда окружающий мир станет добрее и чище. А ваше зрение, здоровье и прочие дела пойдут в гору. Изменить отношение к себе целесообразно по следующим направлениям:

1. Проснувшись утром, еще не вставая с кровати, улыбнитесь и скажите себе: «Я выбираю радость на весь день». Эти слова на подсознательном уровне запрограммируют ваше поведение на успешный день. Куда бы вы ни шли, что бы ни делали, подсознание (незаметно для вас) будет корректировать ваши действия в сторону обретения радости и ухода от негатива. Ежедневно выбирайте для себя радость на весь день, говорите себе эти слова каждое утро, как проснетесь, громко и уверенно. Постепенно состояние радости станет вашим привычным образом жизни, что кардинально улучшит остроту зрения и состояние здоровья, замедлит процесс старения организма.

2.  Мир в душе, ни с кем не «воюем» дома, на улице, на работе и т. п. С собою тоже не боремся и не ругаем себя. Любая борьба – это сильный стресс с обеих сторон. Это подавление одной стороны и отнятие сил у другой. Все это весьма негативно отражается на состоянии зрения, самочувствии и на здоровье.

3.  Никому не завидуем по жизни. Вы другой человек, со своими прекрасными и неповторимыми природными особенностями, которые еще не осознаны до конца и не используются в полной мере. Поймите и примите это, и тогда исчезнет, растворится в ваших глазах темная завеса зависти к успешным и богатым людям. А окружающий мир станет более четким и ясным, что позволит лучше рассмотреть вашу жизненную дорогу

4.  Никого ни в чем не обвиняем по жизни. Никто не виноват в ваших проблемах. Постоянно обвиняя других, вы невольно закрываете глаза от потоков света правды, начинаете жить в сумерках своей мышиной борьбы и мнимого самоутверждения. Все, что происходит с вами сегодня, притянуто вашим поведением и желаниями. А происходящее с близкими людьми притянуто их поведением и отношением к жизни. Только вы создаете себе хорошее или плохое. Только вы и никто другой ответственны за то, что зрение стало ухудшаться, а окружающий мир теряет свою четкость и привлекательность.

5.  Не пытаемся изменить других людей в лучшую сторону. Хотите изменить окружающих людей и весь мир, тогда начните с себя. Посмотрите на себя со стороны, лучше познайте свою подлинную суть и начните меняться. Ежедневно настойчиво и упорно работайте над своим совершенствованием. И только тогда, когда вы начнете меняться, вместе с вами начнет разительно меняться окружение людей и мир в целом. Вы прозреете в прямом и переносном смысле, увидите подлинную суть окружающих людей. Многие люди, которые сейчас находятся рядом, просто исчезнут из окружения за ненадобностью. Появятся новые люди, которые разделяют ваши взгляды на жизнь. Помните, подобное притягивает к себе подобное.

6.  Никого не жалеем по жизни, в том числе и себя. Помните, жалость подавляет и опускает вниз вас и тех, кого вы жалеете. Жалость отнимает силы у обеих сторон. Жалость опускает завесу бессилия и мрака на ваше зрение. Замените свою жалость любовью, доброжелательной и искренней, что позволит сохранить силы, улучшить зрение и достойно выйти из любой ситуации. Высоко поднимаем планку самооценки и ставим себя на первое место (но не задаемся). Помните, совсем необязательно говорить об этом своим родным и близким. Они вас просто не поймут. Ваши интересы постоянно должны быть на первом месте. Только так можно реально добиться многого в этой жизни! В том числе хорошего зрения и здоровья. Помните, ваша самооценка постоянно находится с вами и воздействует на ваше сознание и тело, меняя вас в ту (плюс) или иную (минус) сторону. А оценки других людей для вас являются сиюминутными и далеко не всегда объективными.

7.  Любим себя. Как можно себя ценить и любить меньше, чем других людей или предметы быта и личные вещи? Любя свое тело, человек не позволит относиться к нему хуже, чем к любимой вещи или к животным. Понятие «любить себя» является широким и многогранным. Любя себя, человек не позволит наносить вред своему телу, не позволит разрушать его своими негативными действиями и привычками.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников
Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
222 рецепта для здоровых и полезных постов
222 рецепта для здоровых и полезных постов

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний
Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний

Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития. Глубинный смысл ваших заболеваний».

Рудигер Дальке

Здоровье / Психология / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука