Как управлять собой и своей жизнью

Павел Ткачев Как управлять собой и своей жизнью. 50 простых правил

Истинно свободен не тот, кто реализует все свои желания, а тот, кто сам решает, что ему желать.

Предисловие

Прежде чем начать управлять собой и своей жизнью, необходимо осознать, зачем это делать. Жизнь – это череда внутренних и внешних событий, которые с вами непрерывно происходят. Внутренние события – это ваши мысли, эмоции, желания, ощущения. Внешние события – все то, что воздействует на вас в окружающем мире. Не имеет значения, насколько разнообразны эти события, важно, что они происходят с вами непрерывно. И пока длится жизнь, их поток не иссякнет.

Любые попытки контролировать события требуют затраты колоссального количества личных сил. И даже если вы достигли в этом большого мастерства, все равно происходят события, которые вы не смогли предсказать, к которым вы не готовы или которые происходят с вами впервые. Для оптимального «вхождения» в такие события лучше руководствоваться определенными правилами.

Вы подобны кораблю, который плывет через океан под названием «жизнь». Но в море жизни что-то постоянно случается: то меняется направление ветра, то быстрое течение пересекает ваш курс, то возникают рифы или мели. Можно плыть, как ледокол, – по прямой, пробивая любые препятствия. Со стороны это, конечно, выглядит грозно. Но такой способ малоэффективен – он требует большого количества топлива и очень прочного корпуса. А стоит вам устать, или заболеть, или встретить особенно прочный риф, как ваше плавание останавливается, а иногда прекращается навсегда.

Управление же подразумевает, что ваше вмешательство в происходящее минимально. Если дует попутный ветер, то не имеет смысла жечь топливо – можно плыть под парусом, а топливо сэкономить до трудного участка. Рифы и мели лучше обходить. Даже если у вас нет карты вашей жизни, приближение препятствий можно заметить и подготовить маневр уклонения.

Вы вмешиваетесь только тогда, когда это требуется. И чем выше ваше искусство управления и прокладывания курса, тем реже будет требоваться ваше вмешательство. Такое движение освобождает силы и внимание. И вы сможете потратить их на улучшение качества своей жизни, что в конечном итоге сделает ее более счастливой.

Глава 1 Осознайте свой смысл жизни

Осознание своего смысла жизни очень важно, так как человек тем более счастлив, чем точнее он следует своему предназначению. Выберем это в качестве критерия: чем более счастливым вы себя чувствуете, тем ближе ваши поступки к вашему смыслу жизни. А если это не так, значит, ваши действия уводят вас от этой генеральной линии.

Давайте детально рассмотрим этот критерий и найдем ответ на вопрос: «Зачем я живу?»

Когда вы уверены в том, что поступаете правильно, то всегда испытываете прилив сил и с удовольствием действуете. Значит, если вы реализуете свой смысл жизни, то прилив сил и удовольствия вы должны испытывать постоянно или бо́льшую часть времени.

Ответ на вопрос: «Зачем я живу?» не даст вам понимания смысла относительно всей вашей жизни. Но вы сможете осознать свое предназначение в короткой перспективе (часы, дни, недели, месяцы, возможно, годы). А если вы реализуете смысл жизни в короткой перспективе и делаете это постоянно, то вы выполняете свое предназначение на всю жизнь. И в ее конце вы сможете оглянуться назад и с удовольствием увидеть, что на протяжении всей жизни вы делали все хорошо и правильно.

Обычно, задавая себе вопрос: «Зачем я живу?», человек ждет ответа, охватывающего всю его жизнь – от момента рождения до смерти. Или хотя бы от текущего момента до конца. Я предлагаю вам посмотреть на вопрос смысла жизни с иной точки зрения – исходя из момента «здесь и сейчас»; и выработать подход, который позволит реализовывать свой смысл жизни в каждый ее момент. А это уже гарантирует, что вы воплотите его и на протяжении всей своей жизни.

Правило № 1

Ключ к пониманию смысла жизни лежит в тех событиях, которые происходят с вами прямо сейчас, которые происходили с вами в недавнем прошлом и будут происходить в ближайшем будущем.

Очень важно осознать, что вы нужны этому миру. Раз вы родились, в этом есть смысл. В каждый момент времени с вами что-то происходит, и эти события имеют смысл; все, что вы делаете, наполнено смыслом.