Читаем Как устоять в любви (издание 2) полностью

Как устоять в любви (издание 2)

Джон Пауэлл

Психология / Образование и наука18+


1. Глава первая

Человеческие условия, Нужды, замены, пристрастия



Будь терпелив ко всему, что не разрешилосьв твоем сердце…Старайся полюбить эти вопросы сами по себе.Не ищи сейчас ответов, которые не могут быть даны потому, что ты не сможешь ими жить.Дело в том, чтобы пережить все.Живи с этими вопросами сейчас.Быть может, тогда ты постепенно, не замечая этого,В какой-то день в будущем постигнешь ответы.Райнер Мария Рильке

Братья и сестры нашей человеческой семьи!

Я снова пишу вам, потому что я думаю, что у меня есть, что сказать вам. Возможно, вы уже читали кое-что из того, что я написал раньше. Но это, в общем, не имеет значения. То, что я писал раньше, было отражением того, что волновало меня тогда. В этой книге я хочу поделиться с вами тем, о чем я думаю и что волнует меня сейчас. Я хочу сказать, что с того времени я совершил некоторые открытия и нашел некоторые новые ответы, которыми я хочу поделиться с вами, чтобы узнать ваше мнение об этом. Разумеется, остается очень много вопросов, относящихся к тайне моего собственного "я", к тайнам ваших "я", к тайнам наших человеческих отношений, которые еще не решены в моем сердце. Имеется также немало вопросов, которые я должен продолжать любить, потому что я еще не смог вжиться в ответы на них.

В период ожидания ответов мы чувствуем себя очень маленькими и беспомощными. Мы чувствуем себя подавленными и запуганными со стороны "профессионалов", имеющих соответствующие ученые степени и верительные грамоты, чтобы наставлять нас. Я хотел бы заверить вас, что я не буду идти таким путем. Я хочу быть не учителем, а братом. Я выношу на ваш суд то, что я могу предложить, — себя самого — выношу дрожащими, неуверенными руками. То, что покажется вам нужным и полезным, — берите, пусть оно будет вашим. Лишнее же пусть пройдет, как песок между пальцами.

1.1 Человеческие нужды

Я убежден в том, что человек предназначен к тому, чтобы жить в мире с самим собой, жить с чувством глубокой радости. Я убежден, что в сердце каждого человека должны быть не похороны, а праздник жизни и любви. Пороки уныния с их "долинами слез" для меня всегда были чем-то безжизненным. Вместе со старым добрым св. Иринеем Лионским, жившим во II веке, я всегда верил в то, что "Слава Божия — это человек, живущий полной жизнью". Конечно, это не беспроблемный Камелот и не безболезненная Утопия. Напряжение, возникающее в результате тех или иных проблем и боли, — есть часть нашего мира, оно обращает наше внимание на "растущий край" жизни, на территорию, предназначенную для освоения. Сам я не жалею о том, что в моей жизни мне пришлось столкнуться с теми или иными проблемами, перенести ту или иную боль, и только моменты вялости и апатии были теми, когда я не жил "полной жизнью".

Весьма печальным в жизни нашей человеческой семьи является то, что лишь немногие из нас достигают реализации всех своих возможностей. Я согласен с оценкой, даваемой специалистами, полагающими, что в среднем человек реализует только 10% своих возможностей. Он видит только 10% красоты окружающего его мира. Он слышит только 10% музыки и поэзии Вселенной. Он обоняет лишь одну десятую благоухания мироздания и вкушает лишь одну десятую прелести быть живым. Он лишь на 10% дает открыться таящимся в нем чувствам нежности, удивления и благоговения. Его разум охватывает лишь малую часть того, что он мог бы узнать, обдумать и понять. Его сердце испытывает лишь 10% той любви, которую оно могло бы испытывать. Он умирает, так никогда по-настоящему и не узнав, что такое жизнь и что такое любовь. Мне кажется, что это худшее из того, что может произойти со мной. Мне по-настоящему отвратительна мысль о том, что вы или я можем умереть, так и не узнав, что такое настоящая жизнь и что такое настоящая любовь.

1.2 Горечь неудачи

Если мы созданы для того, чтобы жить полной жизнью, почему же мы так часто оказываемся низведенными до необходимости довольствоваться жалкой посредственностью? Очевидно, в нашей жизни, как и в жизни многих других людей, упущено что-то такое, что необходимо для полной жизни, или это что-то было нами не понято и недооценено. Как-то, где-то, что-то пошло не так. Где-то на нашем жизненном пути мы потеряли "свой огонек". В одном стихотворении, принадлежащем Андрэ Су, которое так и называется "Не в порядке", автор пишет о своих мыслях по этому поводу, описывая, как молодая мать старается объяснить своему четырехлетнему сынишке, что автомат, продающий воздушную кукурузу, не может выдать ему это лакомство:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука