Как властвовать над самыми лучшими мужчинами

Эта часть книги посвящена важности развития чувствительности, поэтому еще одно замечание. Как известно, не всегда начатое доводится до конца, например, изучение иностранного языка. И причина здесь не только в недостатке силы воли или других качеств, вроде усидчивости. Очень часто причина в том, что недостаточно развита чувствительность. Часто люди бросают начатое, потому что не замечают свои даже самые маленькие успехи на пути к цели, а, следовательно, отсутствует положительная обратная связь, то есть мы не хвалим себя, не радуемся пусть скромным, но своим результатам. Поэтому очень важно научиться искренне хвалить себя, радоваться и поддерживать себя, чтобы был выброс эндорфинов и все, что делается, ассоциировалось бы мозгом: а) с движением, б) с движением в положительном направлении.

Помнишь, как скалолазы карабкаются вверх: каждый шаг к вершине фиксируют с помощью креплений в расщелинах скалы. Так же и здесь — следует выработать привычку замечать свои успехи и хвалить себя, это и есть твоя страховка на пути к цели.

Стало быть, чувствительность предполагает еще и наблюдательность, то есть умение фиксировать, замечать, подмечать как бы со стороны. Без наблюдательности нет чувствительности, поэтому учись быть наблюдательной. Помни, в основе любого словесного манипулирования, в том числе и цыганского гипноза, лежит наблюдательность, и об этих техниках мы будем говорить во второй части книги.

И еще, 90 % успеха зависит от того, в каком состоянии делать упражнения. Обязательное требование — это положительный настрой, вера в себя, вера в то, что метод, работавший как часы в течение тысячелетий, сработает и сейчас. Убежденность в том, что:

— ты достойна той цели, которой хочешь достичь;

— ты абсолютно веришь в то, что результат достижим;

— ты можешь;

— ты достигнешь его.

Неважно, делаешь ли ты упражнения на развитие чувствительности или на умение расслабляться, на развитие визуализации или делаешь рефрейминг, учишься настраивать себя на разговор или учишься беседовать без навязывания своих иллюзий. Созданию соответствующего настроения помогает специально подобранная музыка без слов, причем совсем не обязательно, чтобы музыка была медитативная. Но особенно важен положительный настрой при выполнении прощения. В дополнение к положительному настрою необходимо еще состояние, близкое к экстазу, когда делаешь ежедневные утренние и вечерние упражнения на программирование себя на успех и на удачу. Понимаешь, вот ты находишься в трансе (дреме) и, в этом состоянии начинаешь вспоминать и представлять себя успешной, уверенной в себе, красивой и совершенной. Но не просто представляешь, а с каждым мгновением усиливаешь свое состояние восторженного экстаза и любования собой. И на пике чувств каждой клеточкой тела запоминаешь это состояние, можешь даже мысленно воскликнуть так, чтобы услышал весь мир: «Да, это я! (Запоминай свое состояние. С каждым разом оно будет становиться все ярче и четче.) Это действительно я! Я именно такая! И я всегда буду такой успешной, красивой, молодой, уверенной в себе, здоровой и всемогущей!» Взвинчивая себя в состоянии транса до состояния всемогущей и совершенной, ты своими эмоциями программируешь свое подсознание на успех. И чем эмоциональнее и образнее будет визуализация твоего совершенства, тем скорее ты вытеснишь прошлые неэффективные программы из своей жизни и заменишь их новыми.

Отныне в твоем лексиконе отсутствует слово «неудача», а есть слово «результат». Например, представь, что ты ученый, проводящий исследования. И теперь, что бы ты ни делала, у тебя нет неудач, у тебя больше нет неудачных знакомств с мужчинами, есть результат — факт знакомства, который остался в прошлом, и все, ничего более. Избавься от желания сделать из прошлого пугало, чтобы стращать себя все последующие годы. Отныне ты больше никогда не занимаешься самокопанием и не задаешься вопросами «а почему (не получилось)?» Вместо этого ты спрашиваешь себя, «как сделать то-то и то-то, чтобы достичь (чтобы получилось)?» Ты избегаешь тратить время на размышления по поводу того, чего у тебя нет или ты не умеешь, а концентрируешь свои силы на том, что у тебя получается лучше всего, ориентируешься на результат, а не на трудности и — достигаешь цели. Просто потому что к любой цели ведут десятки дорог, и очень часто та, которая кажется прямой, или та, что начерчена другими, — не самая короткая.

И прежде всего — научись тому, что написано в этой книге.

ПОПЫТКА УЙТИ ИЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕГО-ТО — ЭТО НЕ ЗНАЧИТ ИДТИ К ЦЕЛИ