Читаем Как воспитать мальчика, чтобы он стал настоящим мужчиной полностью

Образ «Я» – это все, что усвоено (или «присвоено») личностью: знания, умения, навыки, привычки, ценности, роли, статусы. Знания о себе противоречивы. Необходимо их уточнять, пополнять, оценивать. Мальчик оценивает себя, свои качества личности (достоинства и недостатки). Любой из образов «Я» имеет сложное строение, включающее физическое, эмоциональное, умственное и социальное «Я». Например, реальное «Я» – каков человек в настоящее время; зеркальное «Я» – каким его видят другие; идеальное «Я» – каким он хочет (хотел бы) стать.

Образ «Я» и самооценка взаимосвязаны, предрасполагают человека к определенному поведению.

Самооценка отражает степень развития человека (самоуважения, самоценности) (табл. 2).

Таблица 2

Представление человека о своей ценности, оценка собственных качеств, достоинств и недостатков

Сильные стороны высокой самооценки.

рефлексивность (она построена на системе обратной связи и учете разных мнений);

результативность (подразумевает личные, самостоятельные решения);

непрерывность (становится частью планирования результатов работы);

обучающий эффект (самооценка основывается на опыте работы);

ответственность (поскольку она приносит радость и гордость за достигнутые результаты).

Люди с высокой самооценкой более ответственны, что усиливает их чувство причастности к группе. Человек доверяет самому себе. Вокруг него формируется атмосфера честности, ответственности, сострадания и любви. Человек чувствует себя важным и нужным. Его сексуальность соответствует требованиям нравственности. Человек с высокой самооценкой приходит на помощь, к нему тянутся другие, такого человека любят. Самооценка также зависит от видов темперамента (табл. 3) и особенностей воспитания (табл. 4).

Таблица 3

Самооценка в зависимости от темперамента

Таблица 4

Развитие самооценки детей в зависимости от особенностей воспитания (по М.И. Лисиной)

5

Вопрос. Что такое низкая самооценка!

Ответ. Это неуверенность в себе, самоедство, самоуничтожение, не любовь к себе.

6

Вопрос. Откуда появляется низкая самооценка?

Ответ. Родители скупились на оценку (строгость); собственная точка зрения; обиды и злоба; мнение окружающих.

7

Вопрос. Заниженная самооценка – это навсегда?

Ответ. Навсегда, если человек считает, что ничего не может поделать. Если неправильно понимает роль самооценки, например, «буду наглым» и др. Если считает, что повышение самооценки процесс длительный и скучный.

Привычки людей с низкой самооценкой:

вступать в соперничество;

ждать, что всё будет хорошо само собой;

искать одобрения;

заниматься манипуляциями.

8

Ситуация. Низкая самооценка всегда связана с агрессией по отношению к самому себе, прежде всего по отношению к своим любовным желаниям: «Я ненавижу себя за то, что люблю другого человека (хочу получать удовольствие от отношений с ним)», «Я ненавижу свое тело за то, что оно в ком-то нуждается».

На сознательном уровне это – стеснительность, робость, страх оказаться зависимым от кого-либо.

Какие могут быть решения проблемы?

Решение. Избавиться от своего тела – убить себя или саморазрушить (наркотики, алкоголь). Или повысить свою самооценку, а для этого надо осознать, как заботиться о своей внешности, стать привлекательным, признаться себе в желании нравиться другим.

Повысить свою самооценку можно, освоив способы манипулирования чужим желанием (искусство соблазнения).

9

Вопрос. Можно ли повысить свою самооценку?

Ответ. Можно с помощью ряда утверждений: «Я хороший и достойный человек», «Я человек ответственный», «Я счастливый человек», «Я развиваюсь, анализируя свои ошибки».

Или прекратить ругать себя, не сравнивать себя с другими людьми (я уникален), заниматься тем, что нравится, общаться с позитивными, уверенными в себе людьми, завести список своих положительных качеств, начать познавать новое.

Или поупражняться быть естественным или в маске, научиться себя прощать, брать из жизни свои уроки, полюбить себя таким, каков ты есть.

Люди с более высокой самооценкой добиваются в жизни большего, поскольку ставят перед собой более высокие цели и стремятся решать более сложные задачи.

Люди с низкой самооценкой ставят себя в зависимое положение и легко подчиняются людям с более высокой самооценкой.

Не стоит обижаться на людей за то, что они не оправдали наших ожиданий. Мы сами виноваты, что ожидали от них большего, чем следовало.

10

Задание. Проведите рефлексивный анализ влияния разных самооценок на деятельность личности в разных условиях (табл. 5).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка
Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка

Вайолет Оклендер разработала уникальную модель работы с детьми, которая сочетает в себе теорию, философию и практику гештальт-терапии с разнообразными выразительными техниками. В книге основной акцент делается на целях и средствах терапевтической помощи детям с эмоциональными нарушениями, возникшими в результате травмирующих жизненных событий. Как показывает автор, исцеление возможно только при условии, что они найдут выход своим аффектам, научатся заботиться о себе, восстановят и укрепят свое Я.Книга будет интересна детским и подростковым психотерапевтам, психологам, социальным работникам, консультантам, школьному персоналу, а также студентам. Много полезного для себя найдут в ней родители, а также взрослые, которые пытаются разобраться в своем собственном детстве.

Вайолет Оклендер

Психология и психотерапия / Детская психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука