Как восстановить волосы

Алена Панова Как восстановить волосы

От автора

Качественные волосы – это один из самых лучших вкладов в вашу внешность и уверенность в себе!

Чтобы достичь желаемого результата, совсем не обязательно часто посещать салоны красоты, всего можно добиться грамотным домашним уходом.

Эта книга поможет вам начать ориентироваться в мире косметики для волос, больше не делать бессмысленных покупок и четко понимать, за что отвечает каждое средство в вашем уходе.

Вы узнаете, что на самом деле влияет на качество волос, а какие способы ухода уже давно устарели. Я расскажу о ваших ошибках и опишу схемы восстановления волос.

Алена Панова,

ваш специалист по уходу за волосами.

Введение

Всем привет! Так я начинаю обычно свои статьи, решила так же начать и книгу. Для того чтобы вы начали доверять информации, которую я представлю дальше, расскажу немного о себе.

Я работаю с волосами с 2015 года. Все началось с образования, на специальность «Технолог жиров, эфирных масел и парфюмерно-косметической продукции» я поступила случайно, просто потому что понравилось название. Но все мы с вами знаем, что случайности не случайны! После окончания института я долго искала себя, но в какой-то момент решила пройти обучение по трихологии на базе РУДН, и это зацепило меня настолько, что я создала свой блог.

Почему пришла такая идея? Да все просто, я сложила знания о косметике и трихологии и поняла, что в открытых источниках нигде нет адекватной информации по уходу за волосами. И основной целью стало показывать, что уход – это четко продуманная стратегия, а не метод тыка подошло/не подошло. Эту информацию можно узнать до покупки и не тратить деньги на неподходящие вам средства.

Конечно, я не остановила свое обучение и постоянно прохожу курсы повышения квалификации, общаюсь с технологами брендов, посещаю различные семинары/ вебинары от ведущих технологов и трихологов. Это позволяет мне всегда обладать актуальной информацией, ведь мир косметики меняется постоянно.

В этой книге я расписала базовые способы решения проблем с волосами, которые использую в своей работе. По этой методике я подобрала работающий уход уже более чем 3500 девушкам по всему миру. Именно поэтому на 100 % уверена в том, что пишу здесь и в своих блогах.

Все, кто хочет привести в порядок свои волосы, сталкиваются с множеством проблем, которые не позволяют достичь желаемого результата. От непонимания, какую косметику использовать, до незнания, как ее использовать, чтобы получить результат.

Поэтому я написала эту книгу. Здесь собрана пошаговая инструкция, которая поможет вам достичь желаемого качества волос!

Подписывайтесь на мои блоги в социальных сетях, там я делаю обзоры конкретных средств, это позволит вам быстрее научиться ориентироваться в мире косметики.

Ищите по названию: Инкубатор волос.

Давайте начнем восстанавливать ваши волосы!

Глава 1. Оценка состояния кожи головы

С кожи головы начинается здоровье волос! На воспаленной коже крепкие волосы вырасти не могут. Поэтому первая глава будет именно про кожу, подбор правильного очищения. Это то, что вам нужно наладить в первую очередь.

Ко мне на консультацию часто приходят клиенты с выпадением, зудом, жжением и болезненными корнями. После того как я им подбираю правильный шампунь, пилинг и лосьоны по их ситуации, 90 % проблем уходит уже в первый месяц использования. Потому что, когда налажено очищение, все остальные средства начинают работать намного эффективней!

Когда вы подбираете шампунь, учитывать нужно только тип кожи головы, а не состояние волос. Так как на длину шампунь даже не наносится, для нее мы будем подбирать другие средства.

Шампунь должен только хорошо очищать, и больше ничего! Но это не значит, что есть какой-то один универсальный, который подходит всем. В мире волос вообще ничего универсального нет.

У каждого типа кожи головы своя потребность в уровне очищения. Так давайте уже ее определим.

1.1. Тип кожи головы

Для чего нужно определять?

Без этого знания, вы не сможете правильно подобрать ни одно средство очищения. А это значит, что все ваши покупки шампуня будут рандомными и чаще всего, неудачными.

Как определить?

Здесь все просто, нужно отследить, на какой день после мытья ваши корни становятся несвежими:

– на утро 3-го дня – жирный тип кожи головы;

– на вечер 3–5-го дня – нормальный тип;

– На 6-й и более день – сухой тип.

А что теперь делать с этим знанием, расскажу чуть позже, а пока запишите свой тип кожи головы: ___________________________

1.2. Пилинги, скрабы и ШГО

Это тоже средства очищения кожи головы. И при ошибке их подбора вы можете усилить как выпадение, так и проблемы кожи головы.

Чем отличаются скраб и пилинг?

Скраб – это механическое очищение кожи головы с помощью микрочастиц. Но здесь есть ряд значительных минусов:

– можно травмировать кожу головы, что усиливает патологические процессы;