Читаем Как выбрать спутницу жизни и завоевать её сердце (ЛП) полностью

Если вы обладаете низкой самооценкой, постарайтесь "перепрограммировать" ваше сознание с помощью позитивных утверждений типа "Я достоин любви, я - замечательный мужчина". Воспользуйтесь методом условного рефлекса для избавления от негативных мыслей, отравляющих сознание и понижающих самооценку. Как только вы начинаете говорить себе, что вы недостаточно красивы, богаты или обаятельны, ущипните себя или ударьте резиновым жгутом. Накажите себя за порочный образ мыслей. Вознаградите себя за правильные мысли.

Если вы не нравитесь самому себе, вам будет трудно нравиться другим людям. Женщинам нравятся мужчины, всегда чувствующие себя достаточно уверенно.

Когда можно сказать "Я люблю тебя"

Существует важное правило любви, проверенное многими психологами. Чтобы женщина влюбилась, необходимо, что мужчина отвечал на её чувства, но делал это не в полной мере. При этом женщина должна иметь надежду на то, что в будущем она добьется полной взаимности.

Чтобы вызвать у женщины чувство влюбленности, надо заботиться о том, чтобы она получала удовольствие от общения с вами, наслаждалась вашим безраздельным вниманием, но всякий раз сохраняла легкое чувство голода и получала меньше, чем ей хотелось бы. Нерегулярность и непредсказуемость свиданий усиливает заинтересованность женщины.

Лучше, если женщина первой скажет "Я люблю тебя". В таком случае вы получите психологическое преимущество. Но вы должны ответить ей таким же признанием. В начале романа не говорите "Я люблю тебя" чаще, чем это делает женщина. Такое поведение допустимо, когда ваш союз укрепится. Также эти слова могут сорваться с вашего языка в мгновения страсти. Однако серьезные признания в любви поначалу должны звучать редко, иначе они обесценятся.

Первая помощь жертвам чрезмерной самоотдачи

Все мы совершаем ошибки. Возможно, вы допускаете чрезмерную самоотдачу. Возможно, вы слишком часто говорите "Я люблю тебя". Звоните слишком часто, преждевременно произносите фразы типа "Я больше ни с кем не встречаюсь", делаете дорогие подарки. Вы знаете, что ваша самоотдача оказалась чрезмерной, потому что вы не получаете вознаграждения, а женщина начинает отдаляться от вас. Она заметила ваши оплошности.

Как снова завоевать ее

Если вы уже позволили себе лишнее, восстановить нормальные отношения нелегко. Как я уже говорила ранее, всегда легче начать новые отношения, чем исправить испортившиеся. Но если вы решили предпринять такую попытку, начните с временного отчуждения.

Резко увеличьте возникшую между вами дистанцию. Это лекарство покажется вам горьким, но другого не существует. Станьте недоступным. Отправьтесь порыбачить с друзьями. Навестите живущих в другом городе родителей. Оставьте автоответчик включенным. Если женщина захочет узнать, что с вами случилось, ей придется постоянно звонить вам.

Вы должны дать ей возможность соскучиться по вам, пофантазировать о вас. Пусть она испугается того, что вы можете уйти к другой женщине. Может ли она испытать подобный страх, если вы постоянно находитесь рядом или если она знает, что вы мечтаете о ней?

Важность фантазий

Психологами доказано: фантазии, связанные с партнером - одна из важнейших компонент любви.

Влюбленный человек склонен фантазировать о своем избраннике или избраннице. Женщина фантазирует о достоинствах мужчины, постоянно думает о своем избраннике, и он становится для неё рыцарем в сверкающих доспехах. Кажется ей более красивым, умным, мужественным и интересным, чем любой другой. Затем она решает, что хочет сохранить его навсегда, потому что он такой замечательный.

Когда люди говорят, что любовь слепа, они имеют в виду склонность к фантазированию, преувеличению достоинств объекта. Несомненно, вам доводилось слышать, как женщина говорит о своем возлюбленном. Если вы знаете этого человека, вам кажется, что она описывает какого-то другого мужчину. Даже последний негодяй превращается в подарок судьбы, когда о нем рассказывает влюбленная женщина. Конечно, она видит в нем прекрасного принца. Она восхищается его умом (а вы знаете, что он довольно глуп), добротой и щедростью ( а вам известно, что он эгоистичен и скуп).

Это - неотъемлемая часть состояния влюбленности. Женщина должна быть убеждена в том, что её избранник - самый чудесный человек на свете. Если вы хотите, чтобы женщина влюбилась в вас, дайте ей время пофантазировать о ваших достоинствах.

Поэтому, если вы позволили себе излишнюю эмоциональную и материальную щедрость, исчезните куда-нибудь на время. Возможно, в ваше отсутствие женщина будет встречаться с другими мужчинами, но при этом она станет сравнивать реальных людей с вашим фантазийным образом. У вас есть шансы одержать победу, потому что фантазии всегда лучше реальности.

Тактика ухода таит в себе опасность, но у вас нет альтернативы. Если отношения испортились из-за вашей излишней и преждевременной самоотдачи, возможно, вам уже не исправить их. Применив тактику ухода, вы получите шанс создать отношения без излишней самоотдачи. Если отношения не наладятся, вы все равно ничего не потеряете, потому что ничего не отдадите.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология влияния
Психология влияния

«Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров. Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, — серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Новое, переработанное и дополненное, издание международного бестселлера займет достойное место в библиотеке психолога, менеджера, педагога, политика — каждого, кто по роду деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука