Читаем Как выглядеть на 10 лет моложе полностью

Как выглядеть на 10 лет моложе

Как известно, лучше быть здоровым и богатым. Добавим - красивым. Или красивой. А еще молодой, без оглядки на дату рождения по паспорту. Есть ли формула привлекательности? Существует ли эликсир молодости? Да, причем формула простая, а эликсир под силу изготовить любому. Чтобы убедиться в этом, откройте книгу на любой из страниц, а еще лучше - делайте это каждый день, тогда книга станет вашей лучшей подругой и путеводителем в страну вечной молодости и неувядающей красоты.

Ирина Ирековна Штеренберг

Здоровье и красота / Дом и досуг18+

И. И. Штеренберг

Как выглядеть на 5—10 лет моложе: Психология красоты и молодости

Вы и ваша привлекательность: 70 % молодости и красоты

Предисловие

Мир переживает бум красоты и молодости. Модно выглядеть свежо, подтянуто, молодо. Успешный человек должен выглядеть именно таким образом. Быть молодым, привлекательным, здоровым не только красиво, но и престижно. Это говорит о степени благосостояния человека, о его силе и энергии. Красота многими воспринимается как ключ к успеху. Поэтому красота и молодость – самый продаваемый товар. Люди всегда были готовы платить большие деньги, чтобы подольше не расставаться с ним.

Вечная молодость и неувядающая красота – давняя мечта человечества. Поиски способов остановить время и повернуть его вспять с давних времен волновали умы людей. На протяжении многих веков алхимиками велись поиски философского камня, способного не только превращать металлы в золото, но также дарить человеку бессмертие. Считалось, что перед обладателем философского камня отступают старость, болезни, немощь, а сам он становится воплощением совершенства.

Многие люди до недавних пор верили в то, что существует рецепт эликсира бессмертия – напитка, дающего незатухающую, негаснущую энергию и вечную молодость. С давних времен люди не сомневались в силе особых заговоров, заклинаний, трав и напитков, использование которых позволило бы человеку стать молодым и красивым. А в сказках народов мира можно найти всевозможные способы продления жизни. В них говорится о существовании живой и мертвой воды, позволяющей снова обрести молодость и силу. В сказках также описываются молодильные яблочки, когда человек их отведывал, он снова становился молодым, красивым и всеми желанным.

Искусство украшать себя зародилось вместе с появлением человека. Уже в 10 веке до н. э. в Древнем Египте женщины пользовались пудрой, кремами. Ради того, чтобы вернуть красоту и молодость, они готовы были использовать любые способы. Известно, что в состав древних рецептов красоты могли входить, например, крысиный жир или высушенная и растертая в порошок лягушачья кожа. А косметика средневековья вполне заслуживает определения «убийца». В состав белил входил свинец, а ингредиентами различных притираний были мышьяк и ртуть. Стремление к красоте приводило организм к медленному, но верному разрушению.

Поиски средств, сохраняющих молодость на длительное время, продолжаются и поныне. Индустрия красивого тела бурно развивается. Беспрерывно выпускаются новые чудодейственные косметические средства, изобретаются новые методы омоложения. Ученые до сих пор выдвигают различные теории, объясняющие механизмы старения человека и обещающие раскрыть секрет продления его жизни. Исследования в этих областях щедро финансируются.

Культ молодости и красоты толкает людей не только в объятия косметологов, но даже под скальпель пластических хирургов. С каждым годом увеличивается количество мужчин и женщин, решившихся на пластические операции. Тот, кто не хочет делать или не может оплатить пластическую операцию, использует для сохранения красоты и молодости то, что доступно. Самый действенный и простой способ продлить молодость и привлекательность – вести здоровый образ жизни, рационально питаться, устраивать разгрузочные дни, заниматься спортом.

Многие представители сильного пола уделяют своей внешности внимания не меньше, чем женщины. Мужчины, следящие за своим внешним видом, были всегда. Раньше это были денди, а в наше время мужчин, придающих большое значение своей внешности и затрачивающих немалые средства и время для того, чтобы привлекательно выглядеть, называют метросексуалами.

В наше время огромное количество мужчин обеспокоены своим внешним видом. Основная причина этого кроется в колоссальном давлении, которое оказывается на них со стороны средств массовой информации. Мужчины начинают сравнивать себя со «звездами» кино и эстрады, известными спортсменами, красавцами с рекламных плакатов. В результате такого сравнения многие идут в тренажерный зал и садятся на диету. Мужчины следят не только за своим весом. Их так же, как и женщин, иногда может вывести из себя прыщик на носу или вид шершавой, трескающейся кожи. Для мужчин с каждым годом выпускается все больше и больше видов косметики. Это не только кремы, тоники, дезодоранты, но и гигиеническая помада и т. п. Сильный пол «освоил» педикюр, маникюр, массаж лица. В институтах красоты мужчины теперь не такие уж и редкие гости.

У каждого человека есть свои сокровенные мечты, заветные желания, притягательные цели. У всех они разные. Однако многих объединяет одно желание, о котором, часто трудно кому-то сказать, – желание быть привлекательными, красивыми и как можно дольше не стареть.

Психология красоты

Красота под микроскопом

Красота – великий дар.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг