Читаем Как выйти замуж и не прогадать. 50 правил умной женщины полностью

! Теперь, когда вы уже знаете свой тип темперамента, еще раз обратите внимание на важные его стороны. Жизненный опыт обязательно вносит в него свои коррективы, и если серьезно изменить деятельность нервной системы мы пока не можем, то отталкиваться от ключевых характеристик типа, обращая их в свою пользу, можем вполне.


Итак:

Холерику стоит использовать свою активность, напор и заинтересованность в жизни.

Такое горение и постоянные устремленности обычно нравятся людям. Холерикам проще добиваться своих целей благодаря именно этим качествам, а также умению «погружаться» в ситуацию целиком. Но вот выстраивать серьезные отношения таким людям может быть не просто, если они не научаются сдерживать вспышки раздражительности, понимать, насколько они склонны к обидчивости, и контролировать свои бушующие эмоции.

Сангвиники обычно нравятся людям своей энергией, общительностью, открытостью и оптимизмом.

Эти качества можно активно использовать в знакомствах и встречах. Но поработать над некоторой беспечностью и беззаботностью, свойственной им, тоже было бы не плохо. Иначе партнер может решить, что он не очень важен для вас, что вы сторонник легких отношений.

Меланхолики хорошо чувствуют и понимают настроения и чувства других людей, но обширные контакты, равно как и борьба за мужчину, для них очень сложны. Меланхолику следует помнить о своей сверхчувствительной натуре, чтобы не обижаться и не расстраиваться по пустякам, которые для них из-за их ранимости разрастаются до размеров вселенской печали. Не знакомьтесь сразу с несколькими мужчинами, иначе вы быстро устанете и спрячетесь в своем домике.

Если надо кого-то «пересидеть», то флегматик здесь, несомненно, первый.

Усидчивость и стабильность могут принести ему большой успех в любом деле. Так, он один сможет довести какое-то дело до конца, когда все уже махнут рукой и уйдут. Но поскольку флегматику сложно переключаться с одного дела на другое, стоит обратить внимание на отношения, которые уже зашли в тупик. Присматривайтесь время от времени к своим отношениям и спрашивайте себя, а не стоит ли сменить направление (выбрать нового партнера).


Интроверт или экстраверт?

В широком смысле интровертом можно назвать человека, психическая деятельность которого «направлена вовнутрь».

Интроверт пассивен, мечтателен, далек от социума и реальной жизни. Ему не нужно общество, так как лучше всего он себя чувствует в одиночестве и тишине, погружаясь в свой внутренний мир, мир собственных фантазий. Ценности интроверта «лежат внутри него».

Так, интроверты обычно жалуются на то, что им сложно находиться в обществе, особенно если людей вокруг много, если шумно. Им сложно знакомиться и налаживать контакт с людьми. Они наиболее эффективны и сосредоточены, когда находятся один на один с собой. Интроверты обычно испытывают страх перед публичными выступлениями. Не могут и не умеют бороться и отстаивать свое мнение, которое у них обязательно имеется. Интроверту сложно понять и тем более добиться общепризнанных ценностей внешней жизни.

Обращаясь к типам темпераментов, которые мы рассмотрели ранее, можно сказать, что меланхолик и флегматик являются интровертами.

В широком понимании экстравертом можно назвать человека, психическая деятельность которого «направлена вовне».

Экстраверт активен, общителен, окружен друзьями и жизнью в социуме. Экстраверт наиболее эффективен в обществе, на виду, в гуще людей и событий, в сотрудничестве и работе в команде. Ценности экстраверта лежат во внешних аспектах жизни (успех, достижения, статус, финансовая независимость и т. п.). Он целеустремлен, подвижен, любит обычные земные радости.

Экстраверту сложно находиться одному, он очень плохо переносит одиночество, уединение, бездействие. Экстраверт скорее поверхностен, склонен прислушиваться к мнению окружающих. Он не понимает направленности вовнутрь, внутренняя психическая жизнь ему чужда.

Если вернуться к описанным ранее типам темперамента, мы можем обнаружить, что холерик и сангвиник являются экстравертами.

Но встречаются не только «чистые» экстраверты или интроверты, человек может быть и амбивертом и находиться где-то на середине шкалы интро-экстравертности.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука