Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе

Шаг 1. Вспомните, чего вы хотите.

Проверьте: держите ли вы в голове свои цели? Большинство людей никогда не делают этого. Между тем это очень важно – зафиксировать цели и все время держать их перед мысленным взором.

Что бы вы ни делали, какие бы сомнения вас не одолевали, всегда держите цель у себя перед глазами! Как можно чаще размышляйте, какие шаги предпринять, чтобы достичь своих целей. Это само по себе приближает осуществление желаемого.

Шаг 2. Запишите свои цели на бумаге.

Запишите обязательно! Написанное воспринимается совершенно по-другому, оно приобретает силу факта. Именно на бумаге происходит рождение вашей цели!

Наверху страницы напишите: «Мои цели». Записывайте, не думая подолгу над определениями, но при этом стараясь выражать мысли четко, ясно и кратко. Помните: не может быть хороших и плохих целей, поэтому не ограничивайте себя искусственными рамками. Все ваши цели очень хорошие и благие, в первую очередь именно потому, что они ваши!

Написали? Отлично! Читайте этот список как можно чаще. Это замечательно мотивирует и позволяет постоянно держать свои цели «на мушке» сознательного внимания.

Шаг 3. Установите для каждой цели конкретный срок и конкретные показатели ее измерения.

Пусть это будут конкретные цифры, к которым вы будете стремиться. Например: «Хочу заработать 100 000 долларов к Новому году». Конкретика очень важна при постановке целей!

Чем более конкретную цель вы поставите перед собой, тем ярче вы сможете ее представить! Помечтайте о ней, подумайте о том, что произойдет, когда вы достигнете этой цели: что вы будете чувствовать, что будете думать и делать, как окружающие будут относиться к вам…

Например, если ваша цель – заработать 100 000 долларов к Новому году, представьте, на что вы потратите эти деньги. Как будете вручать прекрасные подарки своим близким и любимым. Какой замечательный праздник устроите, как будете радоваться сами и радовать окружающих…

Шаг 4. Составьте список действий, которые помогут вам достичь цели. Сделайте этот список как можно длиннее. Вносите в него все, что приходит к вам в голову. Дополняйте список по мере возможности.

Шаг 5. Сделайте из списка план действий. Проранжируйте список. Определите, что из списка вы собираетесь делать в первую очередь, а что в последнюю. Что скорее приведет вас к цели, а что вряд ли реально поможет.

Шаг 6. Немедленно начинайте действовать в соответствии с намеченным планом. Не откладывайте выполнение действий на завтра или до понедельника. Это верный признак лени, нерешительности и сопротивления.

Шаг 7. И самое важное! Делайте маленькие шаги! Каждый день делайте хоть что-нибудь, приближающее вас к заветной цели. Задавайте себе вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы скорее достигнуть цели?» Отвечая себе на этот вопрос, действуйте, не откладывая ни на минуту! Это позволит вам достичь успеха в любом деле.