Как вырастить девочку здоровой

Менструации продолжаются в среднем 3–7 дней. В эти дни внутренняя поверхность матки представляет собой, как уже упоминалось, обширную «раневую» поверхность, куда легко может проникнуть различная инфекция. Кроме того, постоянно стекающая кровь образует удобную (и даже «питательную») «дорожку» для микробов. Поэтому туалет промежности в этот период следует осуществлять гораздо чаще, чем обычно, не реже 3–4 раз в день и по мере необходимости.

Средства менструальной защиты

Под этим словосочетанием мы подразумеваем прокладки и тампоны. Отечественная и зарубежная промышленность выпускает огромный ассортимент этой продукции, и сейчас, наверное, нет ни одной женщины, которая пользуется самодельными «приспособлениями» (салфетками или ватой). Задача мамы – помочь дочери правильно выбрать из этого широкого ассортимента наиболее удобные и доступные по цене прокладки. И, конечно, позаботиться о том, чтобы в них не было недостатка дома, а также всегда имелась «заначка» в рюкзачке у дочери. Во время менструации менять прокладку надо каждые 5–7 часов по мере загрязнения, а еще лучше – при каждом посещении туалета. Следует обязательно сменить прокладку и обмыть промежность, если порвался верхний защитный слой прокладки.

Что нужно знать о прокладках

Прокладки имеют многослойную структуру. Верхний, покровный слой выполняет защитную функцию и пропускает влагу внутрь. Он должен быть достаточно прочным, но не жестким, и он должен всегда оставаться сухим. Если при использовании прокладки появились раздражение или потертость, необходимо сменить марку гигиенического изделия. Внутренний слой впитывает поступающую жидкость, удерживает ее и перераспределяет по всей поверхности прокладки. Этот слой состоит из распушенной целлюлозы или из специального адсорбента. Задача самого нижнего слоя – не пропустить жидкость наружу, защитить белье, и сделан он из тонкой полиэтиленовой пленки. Прокладки выпускаются различных размеров – для обильных и скудных выделений, ночные, с крылышками и без, обычной толщины и ультратонкие – как говорится, на все случаи жизни.

Что нужно знать о тампонах

Тампоны относятся к внутренним гигиеническим средствам. Такие средства описывал еще древнегреческий врач Гиппократ. Так, в Древней Греции женщины пользовались рулончиками шерсти, а в Египте для этих целей использовали свернутый трубочкой папирус. Влагалищные тампоны были созданы в 1933 году американским доктором Эрлом Хаасом из Денвера, и сейчас ими пользуются многие девушки и женщины. Тампоны безусловно удобны для женщин, ведущих активный образ жизни, носящих облегающую и светлую одежду и занимающихся спортом.

Многих матерей волнует вопрос: может ли девочка пользоваться влагалищными тампонами, не повреждается ли при этом девственная плева? Постараемся успокоить вас: девственная плева (или гимен) у девочек старше 13 лет очень растяжима и податлива, а во время менструации становится еще эластичнее. В ней имеется достаточно большое отверстие, через которое вытекает менструальная кровь. Отверстие это имеет такую величину, что в случае необходимости детский гинеколог может производить влагалищное пальцевое исследование и инструментальную диагностическую процедуру – вагиноскопию. Поэтому правильная постановка влагалищного тампона не приведет к потере девственности в ее физическом смысле.

Таким образом, возрастных ограничений для использования влагалищных тампонов нет. Однако девочкам-подросткам в период становления менструаций лучше пользоваться прокладками как основным средством защиты. Перед тем как начать использовать тампоны, следует уточнить специфические особенности строения собственных наружных половых органов – либо путем самоисследования с помощью зеркала, либо посетив детского гинеколога. Поначалу применять тампоны лучше на второй день месячных, когда растяжимость девственной плевы максимальная. Выбирать надо тот вид тампонов, который больше увеличивается в длину по мере впитывания жидкости. Этим требованиям лучше всего удовлетворяют тампоны TAMPAX и OB.

Тампон следует менять по мере его пропитывания, но не реже чем каждые 4–8 часов. Нельзя оставлять тампон во влагалище больше чем на 8 часов. Перед сменой тампона и после этого обязательно нужно мыть руки!

Противопоказания к применению тампонов:

● первый год становления менструаций;

● редкие формы девственной плевы, которые не позволяют ввести тампон во влагалище (решетчатая, перегородчатая);

● порок развития влагалища;

● опухолевидные образования во влагалище;

● воспаления наружных половых органов, аллергодерматиты;

● хронические запоры.

Кроме того, если девочка не приучена соблюдать правила личной гигиены, если она «по натуре» неряшлива, ей не стоит применять тампоны.

«Правильная» одежда