Как завоевать его. Любовные стратегии и тактики

Сдерживайтесь. Это касается первых месяцев ваших встреч. Не выражайте свои чувства вербально. О некоторых вещах лучше никогда не говорить вслух, и это особенно относится к отношениям мужчины и женщины. Показывать свои чувства – это нормально. Вы слушаете с интересом, это демонстрирует ваш интерес, и это хорошо. Пусть человек, которого вы хотите завоевать, подозревает, что он вас интересует, но не подтверждайте это словами! Также никаких записок, открыток, пусть даже маленьких и забавных, никаких писем, пусть даже начало ваших отношений приходится на День влюбленных. Подобные послания, как и произнесенные вами слова, могут свести на нет все ваши усилия.

Люди чувствуют себя пойманными в капкан или загнанными в угол в случае преждевременных признаний в любви. Пусть ваша заинтересованность кажется очевидной, но она не кажется угрожающей, пока вы не начнете о ней говорить или писать. Но предположим, вы все-таки сказали. Например, до того, как начали читать эту книгу. Вы поставили человека в неловкое положение. И дело тут в навязывании обязательств! Он еще не готов. Он только раздумывает или раздумывал, а тут бац – и признание. Человек поставлен перед выбором – или принять вашу любовь и соответственно отказаться от своей свободы, или порвать с вами. Большинство мужчин склонны прекратить отношения, которые потенциально могли бы стать удачными и счастливыми для обоих. Люди не готовы к постоянным отношениям и обязательствам, пока не сидят на крючке. А человек, которого вы хотите завоевать, еще не сидит! Так что не саботируйте развитие отношений преждевременными признаниями.

Люди не бегут от любви. Люди бегут от давления на них или из угла, в который их загнали. Ваш партнер должен чувствовать себя с вами спокойно. Он еще не уверен, хочет с вами постоянных отношений или нет. Так дайте ему эту уверенность! Он сам должен прийти к этому. Пусть его чувства к вам станут сильнее. Не воздвигайте своими руками психологических барьеров. А угроза свободе мужчины – это мгновенное появление такого барьера.

«Подсадите» на любовь

Многие психологи и психотерапевты считают, что любовь подобна наркотику. Учеными собраны доказательства, подтверждающие эту точку зрения. Это физические симптомы, которые наблюдаются у влюбленных. В качестве примеров можно назвать учащенное сердцебиение, влажные ладони, чувство эйфории. Вас может бросать то в жар, то в холод. В кровь выбрасываются гормоны, которые обеспечивают это особое состояние. Любовь – это прежде всего гормональный процесс. Гормоны любви управляют нами на физическом уровне. В период любви все переживается и воспринимается более ярко. Это может быть страх, а может быть и абсолютное счастье. Даже если нет взаимности и, соответственно, удовлетворения, головной мозг все равно продолжает вырабатывать гормоны любви. И эмоции обостряются! Вы сильнее чувствуете боль, вы страдаете, несчастная любовь может довести до нервного срыва.

В начале влюбленности вырабатывается дофамин. Он заставляет добиваться цели. Это гормон удовольствия и удовлетворения. Некоторые ученые считают, что активизация дофаминовой системы предшествует поведению, которое приносит удовольствие и удовлетворение. Другие считают, что выработка дофамина – это своего рода вознаграждение. Поведение оправдывает ожидания, есть удовлетворение – и вот вам вознаграждение. При этом организм откладывает немного этого гормона на будущее, делая и ожидание, и саму деятельность приятной. Дофамин играет решающую роль в нашем запоминании источников удовольствия и удовлетворения. То есть дофамин дает нам желание получить то, что подходит по природным показателям, а потом мы получаем вознаграждение в виде счастья и блаженства.

Серотонин – это гормон удовольствия. Но у влюбленных его выработка может снижаться из-за страданий. Он влияет на области, отвечающие за познавательный процесс. Но самая главная функция серотонина в человеческом организме – это подъем настроения. Это происходит в коре головного мозга. Если серотонина недостаточно, наступает депрессия. Если количество серотонина в норме, человек легко справляется с любыми стрессовыми ситуациями, а если его мало, то любая мелочь может вывести из себя. Также отмечу, что связь между выработкой серотонина и настроением двусторонняя. Растет уровень серотонина в организме – повышается настроение, появляется хорошее настроение – начинает активно вырабатываться серотонин. Не забывайте, что настроение управляет нашими поступками.

Адреналин – это гормон стресса. Он повышает наши обычные возможности. Его выработка повышается у влюбленных, и именно поэтому многие из них готовы свернуть горы. Он повышает вдохновение, улучшает кровообращение, влияет на мышечную систему (мышечная усталость наступает позднее), обмен веществ (все обменные процессы ускоряются). Увеличивается частота и сила сердечных сокращений, учащается дыхание. Он вырабатывается, в частности, при испуге, во время сражения.