Если он начнет вас критиковать, не нужно сразу же занимать оборонительную позицию: едкие и полные злобы ответы – самый верный способ испортить то, что есть. Нельзя исключать, что в вас будут выпущены «копья», старайтесь уклоняться. Отвечайте мягко, думая о том, что вам нужно продолжать общение, а не оборвать его.
Не забывайте хвалить партнера. Это всегда имеет значение в любых отношениях. Люди любят, когда их хвалят. Это универсальная потребность. Если человека никогда ни за что не хвалят, он не получает эмоциональной подпитки. Это примерно то же самое, что лишать человека пищи или воды. Отсутствие похвал и комплиментов могут привести к стрессу, депрессии, психическим проблемам. Но похвала и комплименты должны быть искренними. И важно не переборщить, не то он задумается о вашей неискренности. Говорите – и разбавляйте ваши слова комплиментами. Это поможет его вернуть.
Ни в коем случае не позволяйте относиться к себе без уважения и тем более унижать вас. Не умоляйте, не скулите, не «виляйте хвостом». Контролируйте свои эмоции! Если вы будете унижаться, ваш партнер потеряет к вам уважение. А вы должны настаивать на уважении к себе и своим чувствам – если не хотите быть тряпкой, о которую вытирают ноги, в восстановленных отношениях. Стоит ли их возвращать для этого? Вы должны быть уверены в себе и показать это партнеру, но мягко!
Вы можете настаивать, но не можете требовать. Не позволяйте воспринимать вас как должное. Вы не имеете права менять кого-то просто потому, что вам так хочется, или вы считаете, что так будет лучше для него, для ваших отношений. Но вы имеете право требовать, чтобы партнер не приносил вам боль – никоим образом.
Внимание и внимательность
Вы должны внимательно относиться к потребностям и желаниям партнера. Тогда он поймет, что вы его цените, и вы станете ближе. Внимание к человеку всегда влияет на поведение. Часто людям очень не хватает внимания, и это может тянуться из детства. Мать и отец работали, у воспитательницы в детском саду не было достаточного времени на всех детей в группе. Потом была школа, университет – и опять не хватало должного и необходимого человеку внимания. Если вы обеспечите эту эмоциональную потребность, это очень здорово поможет вашим отношениям.
Демонстрируйте свои преимущества. Сходите на презентацию какого-нибудь товара или посмотрите в Интернете. Вы увидите, что вначале всегда расхваливают преимущества этого товара и только потом говорят о низкой цене. О цене никогда не говорят вначале. И в отношениях все то же самое. Чтобы вернуть партнера, вы должны вначале представить ему все преимущества отношений с вами – и только потом говорить о том, как мало усилий от него потребуется. Вы продаете себя. Покажите партнеру, что ему выгодны отношения с вами. Они – в его интересах. Покажите, а не расскажите! Конечно, говорить о любви нужно обязательно, но еще важнее эту любовь демонстрировать.
Помните, что многие из преимуществ, которые изначально являлись частью ваших отношений, со временем из них ушли или вы стали ими пренебрегать. Вспомните о них, восстановите.
Существует два вида любви. Одна – бескорыстная, без каких-либо претензий или ожиданий. Вы просто любите, и все – независимо от того, отвечают вам взаимностью или нет. Это безоговорочная и безусловная любовь. Но чаще встречается другой вид любви – когда вы ждете чего-то в ответ. Если вы думаете о том, как вернуть партнера, ваша любовь должна быть безусловной. Не ждите ничего в ответ. Ваш партнер должен увидеть, что у вас достаточно сил и желания любить его даже безответно. Вы не требуете от него отвечать на ваши чувства точно таким же количеством эмоций. Вы просто демонстрируете свои чувства. Вы внимательны и заботливы. Увидев такие чувства, человек явно задумается о преимуществах отношений именно с вами.
Приготовьтесь к тому, что вам придется потратить на восстановление отношений много времени. Придется пойти на какие-то жертвы, реже встречаться с подругами, меньше времени уделять своему хобби. Часто отношения дают сбой именно потому, что вы не уделяли им необходимое количество времени. Вы жили вместе, но не выслушивали вашего партнера каждый вечер. Вы же сидели в Интернете! Вы не бежали встречать его с работы, чтобы лишний раз обнять и поцеловать, потому что у вас на плите жарились котлеты! Ему хотелось прогуляться перед сном, а вы смотрели любимый сериал. Теперь вы во всех упомянутых или аналогичных случаях должны выбирать своего партнера! Все внимание – ему! Встречайте с работы, кормите, слушайте, вместе идите гулять. И даже постарайтесь заинтересоваться футболом! Попросите объяснить вам правила, пусть расскажет историю любимой команды. Среди болельщиц немало женщин. Может, вы станете одной из них. Не зря же эту игру смотрят миллиарды людей на нашей планете.