Как женщине создать счастливые супружеские отношения

Брак как символ статуса, престижа. И для мужчины, и для женщины. Посмотрите социальные сети: насколько распространены картинки «а у нас в супружестве всё прекрасно»? Умение создать и быть в хороших отношениях это показатель качества, своеобразной полноценности для людей. Это, кстати, одна из причин, почему люди терпят ужасные отношения, изображая для окружающих, что «у нас всё хорошо» пока не станет совсем невмоготу.

Достижение целей каждого из супругов. Отношения – это мощнейший ресурс для достижения личных целей и неисчерпаемый источник силы для обоих. Если есть общее решение «быть друг с другом и в горе и радости» каждый более успешен во внешнем мире, так как знает и чувствует надежную поддержку. Обладает большей силой и смелостью мечтать, желать и действовать.

Эмоции. Брак как эмоциональный союз, создающий особую связь между людьми. Вот что сюда входит:

– удовольствие от отношений с самым близким человеком (в том числе и качество секса, которое не достижимо в случайных связях);

– супруги – свидетели жизни друг друга. Получение совместных впечатлений. Счастье, которое существует лишь тогда, когда есть с кем его разделить. Когда кайф видеть, что другой счастлив и от этого получать удовольствие. Путешествовать, наслаждаться красотой и так далее – вдвоем гораздо приятнее, чем в одиночку.

– быть рядом с партнером «лучшей версией самого себя»;

– возможность заботиться о любимом человеке и получать заботу от любимого человека – как отдельное удовольствие.

Сейчас именно эмоции являются главным смыслом брака, основной причиной создания и продолжения отношений.

2. Критерии успешного и неуспешного супружества. «А что так можно было?»

Есть идея в обществе, что людям самим виднее счастливые у них отношения или нет, и как эти самые отношения им строить. С этим можно согласиться с одним условием: необходимо знание об уровне нормы в этой области и как может быть. Очень часто знание о том как может быть ограничивается примером брака родителей, фильмами и красивыми картинками из соцсетей, при этом приемлемая модель благополучного существования супружеской пары – отсутствует.

Понимание уровня нормы отношений дает возможность оценить ситуацию и направляет усилия на достижение этого уровня или принятие собственного решения: «Нет, это мне не подходит».

Можно выделить четыре вида супружества: один из них успешный и счастливый, три остальные в разной степени неуспешные и несчастливые:

1) нормальное супружество;

2) слипшиеся отношения, излишняя зависимость одного от другого.

Отсутствие пространства между супругами, есть только «мы», отдельных «я» супругов не существует, как минимум в представлении одного из пары.

3) чужие люди, по каким-то причинам пока вместе.

Супруги настолько независимы друг от друга, что их держат вместе такие факторы как: дети, недвижимость, окружение и тому подобное. Каждый живет в своем мире, их жизни почти не пересекаются. Я – это я, он – это он. А «мы» отсутствует.

4) злокачественная зависимость

Супруги ведут противоположный образ жизни, но при этом тесно связаны.

Пример: один из супругов алкоголик, другой его постоянно спасает.

У всех неуспешных и несчастливых супругов есть одно общее свойство: неспособность честно обсуждать и решать свои настоящие проблемы. Прежде всего проблемы, влияющие на отношения между собой. Другие проблемы они могут быть готовы обсуждать до тошноты, но не те, которые по-настоящему «болят». И еще часто тратят много сил, чтобы показать окружению, создать вид: «у нас всё хорошо, мы счастливая, сплоченная и благополучная пара».

Рассмотрим подробнее нормальное супружество – как возможный ориентир для создания отношений. Обычно считается, что в успешном супружестве жизнь всегда протекает гармонично и счастливо – это точно не так! Идеальной жизни без трудностей не существует. Успешная пара борется с настоящими жизненными проблемами и успешно эти проблемы решает. Не всегда всё просто, при обсуждении могут быть бури эмоций, а при решении может потребоваться время и много усилий, это жизнь – без проблем и барьеров она не бывает.

И при этом супруги:

– получают удовольствие от нахождения вместе;

– дают друг другу пространство для самостоятельных действий;

– в отношениях могут быть сами собой, без каких-то искусственных ролей;

– они принимают друг друга без всяких условий;

– они считают, что им фантастически повезло друг с другом, что они выиграли друг друга в лотерею жизни;

– они сексуально желанны друг для друга;

– они лучшие любовники в жизни друг для друга (или хотят ими стать);

– супруги стараются после ссор мириться без осадка;

– они самые главные люди друг для друга;

– они уверены в друг друге и своих отношениях;

– супруги считают, что каждый из них вкладывается в отношения по максимуму;

– они готовы обсуждать самые деликатные темы, у них нет никаких секретов друг от друга;

– супруги всегда поддерживают друг друга;