Как жить, не болея и не старясь

Многие понимают, что традиционная медицина малоэффективна, что принимаемые ими лекарства делают их зависимыми, губя организм, что они приносят только временное облегчение. Не удивительно, что часто, столкнувшись с серьезными проблемами здоровья, люди начинают искать альтернативные методы лечения. В том числе обращаясь к врачам, способным действительно вылечить нетрадиционным методом. Именно так поступили в семье моего друга Алексея, когда у трехлетней Даши обнаружилась астма. Современный метод лечения бронхиальной астмы у детей, считающийся наиболее прогрессивным, предусматривает прием гормональных препаратов или ингаляции. Лечение длительное, вызывает побочные эффекты и… не гарантирует выздоровления! Легко догадаться, как такое лечение может сказаться на организме ребенка.

Алексею порекомендовали обратиться к врачу-пенсионерке, специалисту по лечению бронхиальной астмы. Восьмидесятилетний эскулап, посмотрев девочку, предложила простой народный способ: надо взять кусок сала, натереть его на терке и смешать полученную субстанцию с пюре.

«И все», – поразился тогда Алексей, но, поразмыслив, понял, что хуже от такого лечения точно не станет, почему бы и не попробовать. Пюре с салом он приготовил собственными руками, есть его сели всей семьей. После обеда Алексей почувствовал, как гортань и верхнюю часть груди охватывает жаром. «Мне жарко», – подтвердила и маленькая Даша. Но сказала спокойно, без уже привычного придыхания. Девочке явно стало лучше. Две недели семья мужественно питалась пюре с салом, пока все не убедились, что от болезни не осталось и малейших признаков.

Как видно из этих примеров, самые сложные, на первый взгляд, проблемы имеют очень простые решения. Сложные и дорогостоящие лекарства легко заменяются вкусными и полезными продуктами, которые не только излечивают, но и изначально устраняют возможность появления болезней.

Но вопрос не только в том, что вкуснее, дешевле или полезнее.

Вспомним: когда мускулы перестают получать соответствующую нагрузку, они быстро атрофируются. То же самое, только на химическом уровне, происходит и при применении лекарств. Заложенный в нас механизм самоизлечения, механизм иммунитета включается все реже и реже. Наша внутренняя лаборатория, нацеленная на создание собственных лечебных препаратов из поступающих в нее продуктов, отключается. Организм просто закрывает ее за ненадобностью. А значит, теряет еще одну важнейшую функцию.

Глава 11. Пить или не пить

Соки

Наверное, уже одной только постановкой вопроса я вызову удивление огромного количества читателей и навлеку на себя гнев представителей мощной индустрии производителей напитков. Реклама спиртного последние годы находится под запретом, но о полезности соков – натуральных и искусственных мы слышим каждый день. К тому же они такие вкусные…

И на самом деле стаканчик любого сока не повредит. Так же, как не повредит стаканчик вина, водки, фанты или кока-колы, в которой, по уверениям исследователей, за неделю растворяется даже крысиный желудок. Повредить может много стаканчиков.

Дело в том, что съедаемый целиком фрукт желудок воспринимает как еду, которую он в состоянии быстро распределить так, чтобы взять из нее ровно столько, сколько необходимо для переработки поступающих в организм продуктов в вещества, из которых строятся клетки нашего тела и черпается энергия. В медицине это называется обменом веществ. Все свежевыжатые соки содержат биологически активные вещества, которые сразу же всасываются желудочно-кишечным трактом и принимают участие в биохимических процессах, минуя распределительную функцию желудка. Фактически ее берет на себя соковыжималка. Но организму совсем ни к чему, чтобы пищу для него разжевывал кто-то другой. В предыдущих главах мы уже говорили о том, что происходит с теми участками тела, которые мало используются или вовсе не задействуются.

Обильное употребление свежевыжатых соков может привести к развитию сахарного диабета и целого ряда других болезней. Соками ни в коем случае нельзя запивать лекарства – это может привести к прямому отравлению. Пейте соки, но немного, не спеша, лучше через соломинку. Когда вы приходите в ресторан, в первую очередь вам предлагают выбрать напиток. И делается это не только потому, что его приготовить быстрее, чем суп или горячее блюдо. Фактически ресторатор заботится о вашем здоровье. Пить, особенно свежевыжатые соки, лучше за полчаса до еды, а не после нее.

Алкоголь

История употребления алкоголя насчитывает тысячелетия. Соответственно, он не только привычен, но и во многих случаях необходим организму современного человека. Почти так же, как необходима еда. Сухое вино является прекрасным профилактическим средством от рака.

Алкоголь способен снимать стрессы, улучшать настроение, раскрепощать, помогает переносить жару. Он расширяет и укрепляет сосуды, обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, является основой многих целебных и профилактических настоев.