Читаем Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены полностью

Можешь! Надо начать другую песню мысленно петь. И произойдет удивительная вещь: обе вскоре забудутся. Хотя логичнее было бы предположить, что «застрянешь» на второй песне или обе сразу начнут лезть в голову. Нет. Исчезнут из «внутреннего проигрывателя» обе. Так и с плохими воспоминаниями: надо немедленно вспомнить что-то еще более плохое. Советуют на хорошее переключиться, но это не работает по простой причине: отрицательные эмоции сильнее и продолжительнее положительных. И с гневной обиды переключиться на воспоминание о летнем деньке и цветущем луге невозможно. Невозможно переключиться с воспоминания о том, как вас незаслуженно обругали, на воспоминание о поцелуе.

А вот вспомните-ка что-то еще более обидное и неприятное. Как вас не просто обругали, а больно толкнули или наказали несправедливо. Или обворовали. Или предали. Как ни странно, плохие эмоции пройдут гораздо быстрее. И вам станет легче; навязчивые негативные мысли пройдут. Сначала плохие эмоции могут усилиться, а потом пройдет плохое состояние навязчивого воспоминания о неприятном и травмирующем случае. Два плохих воспоминания погасят друг друга. Более сильное негативное впечатление погасит то, что нас мучает. Но и само утратит силу и затухнет.

«Подобное лечат подобным», – говорили древние врачи-философы. Клин клином вышибают. Плохих воспоминаний у нас навалом, вот они и пригодятся в трудную минуту. Это экстремальный метод, вроде тушения пожара встречным огнем, если водой не залить горящий лес. Но в крайнем случае это работает. Лезет в голову негативный человек – вспомните кого-то еще гаже. Изводят дурные мысли о неприятном событии – вспомните еще более неприятное событие. А потом можно уж и на хорошее переключаться. Дать заднюю скорость, остановиться, а потом поехать в нужном направлении; примерно так. А потом, конечно, хорошее вспомним и увидим. Когда сменим пластинку и направление движения…

Есть некрасивые потертые стулья, приставные.

Их ставят сбоку зрительного ряда – дополнительные места.

На приставном стуле можно оказаться в двух случаях: если не платят за билет, задаром хотят посмотреть представление, давят на жалость и прижимают руки к сердцу, смотрят умоляюще и тягуче выпрашивают местечко. И получают его – на приставном стуле.

Или стеснительный, добрый, скромный человек оказывается на этом вытертом стульчике. Он купил билет в партер или в ложу. Он трудился, он заплатил сполна, но потом его попросили сесть сбоку. Войти в положение. Хорошие места заняты другими людьми; более достойными или более нуждающимися. Нуждающимися в том, чтобы из партера смотреть представление. Или более прыткими и ловкими. Вы пока присядьте сюда, голубчик. Сейчас капельдинер принесет вам стул. Вот. Вам удобно, не так ли?

И добрый скромный человек скажет, что удобно, не беспокойтесь, мол. Вполне удобно. Даже видно кусочек сцены иногда. Спасибо!

Есть люди, которые сполна заплатили за то, чтобы смотреть представление жизни. Но их вечно усаживают на приставной стул, а они не протестуют. Это нагло и эгоистично – протестовать. Портить всем настроение, скандалить, требовать… Некрасиво как-то. И они покорно и скромно смотрят на кусочек сцены и иногда видят что-то интересное, хорошее. Изредка. Но чаще видят пустой угол и край занавеса, который скоро опустится, кончится комедия! Или трагедия – с краю не разберешь…

Это свинство – так поступать с добрыми и скромными людьми. Но, к сожалению, именно так и поступают. И дают бракованные шарики, самые маленькие подпорченные яблоки и неинтересные другим игрушки. Приговаривая, мол, вы же понимаете, что есть более нуждающиеся! Вы же не против? Вы же не в обиде?

Стыдно в обиде признаваться. И человек изо всех сил уговаривает себя, что так надо. Что ему вполне удобно. Что он не испытывает ни раздражения, ни грусти. И жаловаться не на что: он же увидел кусочек представления, верно? И музыку слышал. А краткое содержание пьесы написано в программке, которую он честно купил. Можно дофантазировать, пока сидишь в углу…

Знаете, представление кончится быстро. И вы честно заплатили за свое место в партере или в ложе. Не стоит соглашаться на приставной стул. Надо сесть на свое место. То, которое вам предназначено. Нужно этому научиться – садиться на свое место согласно купленному билету. Потому что скоро кино или представление кончатся. И вы ничего не увидите, вот и все. Только кусочек; и краткое содержание жизни в смятой программке – короткое, как эпитафия и некролог…

Бывают, конечно, психопаты,

которые долго скрывают свою сущность. Долго притворяются нормальными и хорошими. На самом деле психопат довольно быстро себя проявляет. И схема примерно одинакова. Вот один купил своей девушке огромный букет орхидей. А потом ее избил этим букетом: что-то его огорчило или возмутило. Промежуток между роскошным подарком и битьем орхидеями составил два часа.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука