1. После каждого расчесывания очищайте щетку от выпавших волос. Если на расческе волос немного, это нормальное явление. Они отмирают, на их месте вырастают новые. Норма выпадения после каждого расчесывания составляет 50–100 штук. Беспокоиться нужно тогда, когда их количество значительно превышает данную цифру.
2. Обратите внимание на чистоту гребней и щеток. Гребень предпочтителен для длинных волос, массажная щетка – для средних и коротких. Щетку нужно мыть хотя бы раз в неделю, иначе она будет не столько расчесывать волосы, сколько втирать в них грязь.
3. Для защиты от пыли храните расческу в отдельном полиэтиленовом пакете или коробке.
Дополнительные ритуалы:
см. 23 февраля, 25 марта, 23 апреля, 23 мая, 21 июня, 21 июля, 19 августа, 17 сентября, 17 октября, 15 ноября, 15 декабря.25 января
чт., 10 лунный день
Ваше желание быть первым сегодня исполнится!
День способствует проявлению активности, самостоятельности и лидерских способностей. Вы сумеете во всем одержать победу, если не испугаетесь трудностей. Используйте ароматические масла для пробуждения в себе харизматичности.
Что нужно сделать
1. Вам потребуется 5–6 капель эфирного масла бергамота.
2. Наполните ванну, добавьте в нее масло.
3. Полежите в ней 15–20 минут, представляя, как вы наполняетесь защитной энергией.
Дополнительные ритуалы:
см. 24 февраля, 26 марта, 24 апреля, 24 мая, 22 июня, 22 июля, 20 августа, 18 сентября, 18 октября, 16 ноября, 16 декабря.26 января
пт., 11 лунный день
Займитесь энергетическими зажимами!
Если ваше тело подает сигналы в виде недомогания, это значит, что энергия циркулирует неправильно. Где-то образовался застой. Справиться с ним помогут звуковые вибрации.
Что нужно сделать
1. Примите удобное положение, расслабьтесь.
2. В умеренном ритме и на эмоциональном подъеме пропойте звук:
• «И» (долго и протяжно), если у вас есть проблемы с глазами, носом, если у вас плохое настроение. Этот звук стимулирует гипофиз, щитовидную железу;
• «Е» (достаточно высоко) – показано пропевать при заболеваниях горла, паращитовидной железы, трахеи;
• «О» (звонко) – приводит в состояние равновесия и гармонии душу и тело;
• «А» (открыто) – помогает при заболевании легких, очищает ауру, снимает эмоциональное напряжение.
Дополнительные ритуалы:
см. 25 февраля, 27 марта, 25 апреля, 25 мая, 23 июня, 23 июля, 21 августа, 19 сентября, 19 октября, 17 ноября, 17 декабря.27 января
сб., 12 лунный день
Полюбите себя, чтобы вас полюбили другие!
Если с детства нас не научили любить и ценить себя, давайте же начнем это делать прямо сейчас.
Что нужно сделать
1. Отбросьте посторонние мысли и постарайтесь, чтобы вам никто не помешал.
2. Заварите чай с листьями брусники или земляники. Добавьте в него мед. А затем произнесите:
Дополнительные ритуалы:
см. 26 февраля, 28 марта, 26 апреля, 26 мая, 24 июня, 24 июля, 22 августа, 20 сентября, 20 октября, 18 ноября, 18 декабря.28 января
вс., 13 лунный день
Красота поможет достигнуть цели!
Некрасивых людей не бывает. Есть только те, кто забывает про себя и перестает за собой ухаживать. Если вы относитесь к их числу, срочно меняйте тактику. Начните сегодня с ухода за лицом. Красоту вам подарит магическая лунная ванна.
Что нужно сделать
Наполните ванну до половины водой, желательно холодной, прохладной. Зачерпните воду из ванны стеклянным или хрустальным сосудом (кувшином) и оставьте его на несколько минут на улице, пусть лунный свет наполнит воду. Затем вылейте воду обратно в ванну.
Добавьте в воду полчашки молока, 3 капли белого вина и кусочек лимонной цедры. Зажгите белую свечу и сожгите фимиам из жасмина, лотоса, гардении или сандалового дерева. Выкупайтесь, ощутив холод Луны. Закройте глаза и представьте Луну прямо над собой.
Дополнительные ритуалы:
см. 27 февраля, 29 марта, 27 апреля, 27 мая, 25 июня, 25 июля, 23 августа, 21 сентября, 21 октября, 19 ноября, 19 декабря.29 января
пн., 14 лунный день