Выполнение: средний палец правой руки охватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой руки. Руки соединяют. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой.
Свободных пальцев стихий нет.
Процесс концентрации энергий стихий.
Выполняется всегда.
Мудра «Стрела Ваджра» № 24
Концентрирует целительную энергию энергетических каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений. Показана лицам, страдающим сердечно-сосудистой патологией, гипертоникам с недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
Выполнение: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.
Свободных пальцев стихий нет.
Процесс концентрации энергий стихий.
Выполняется всегда.
Мудра «Вода» № 25
Используется при избытке слизи и воды в легких, желудке и т. д. Рекомендуется также при заболевании печени, коликах, вздутиях живота.
Выполнение: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.
Свободны пальцы выхода стихий Огня, Земли и Металла, палец стихии Воды зажаты.
Процесс сохранения стихии Воды и освобождения от излишних, застоявшихся, зашлакованных энергий стихий Огня, Земли и Металла.
Выполняется в лунные дни пассивной стихии Воды – 10, 20, 30 и в лунные дни активных стихий Огня – 3, 13, 23, Земли – 5,15, 25 и Металла – 7,17, 27.
Голоса и стихии
Меняя тон своего голоса, человек проявляет разные стороны своей сущности, связанные с пятью стихиями. Интонации Огня слышно без микрофона, человек энергично выражает свое мнение, до крика, до хрипоты. Земля предполагает трезвый деловой разговор, обилие проверенных фактов, рациональность и монотонность в общении. Металл проявляется в повышенных интонациях, человек выражает свои мысли ясно, четко, умело держит паузу, говорит метко, метафорически. Интонации Воды несут максимум эмоций и минимум информации. Даже встретив препятствие, вода шумит водопадом, таинственно и чарующе невнятно. Интонации Дерева – это жизнерадостность, юмор, легкость в общении, умение сгармонизировать обстановку, это гибкость и постоянное развитие в процессе беседы.
Молитвы в ритмах разных стихий
Существует пять способов прочтения молитв, связанных с пятью стихиями.
Произнося молитву спокойно и четко, человек находится в пространстве стихии Земли, генерируя и усиливая эту стихию. Это стабилизирует жизнь, усиливает ее устойчивость.
Преобразование ментальных процессов происходит при произнесении молитвы в ритме стихии Металла. Это скороговорка с рубящими и обрывающими концами слов. В ритме стихии Металла читаются воинские мантры и молитвы.
В ритме стихии Воды читаются целительные молитвы, это создает трансформирующий и возрождающий эффекты. Вода – это шептание с придыханием.
Стихия Дерева – это пение, полифония, в ритме стихии Дерева проводятся литургии. Такой ритм дает эффект оживления, стимулирует рост и развитие.
Молитва в ритме стихии Огня дает максимально быстрый эффект. Огонь – это очень быстрое произнесение слов молитвы с сильной артикуляцией.
Молитвы, настрои, аффирмации, заговоры, песни, скороговорки – это все инструменты для генерации стихий при помощи голоса.
Стихию Дерева генерирует пение, особенно хоровое, объединяющее и вдохновляющее людей. Восстанавливайте обычай петь хором!
Стихию Огня генерируют защитные молитвы, которые читаются с напором и сильной артикуляцией.
Стихию Земли – спокойное чтение, декламация стихов, творение молитвы «Отче наш».
Стихию Металла – скороговорки.
Стихию Воды – шепчут целительные заговоры.
Чакры и стихии
Со стихиями связаны чакры (рис. 7). Так называются энергетические центры человека, расположенные на позвоночнике. Пять этих центров связаны с пятью стихиями – первоэлементами:
Рис. 7. Чакры человека
Стихия Дерево – чакра Анахата, грудной центр, расположен по центру тела между сосками.
Стихия Огня – чакра Вишудха, горловой центр, расположен спереди в основании шеи.
Стихия Земли – чакра Манипура, расположена выше пупа в районе желудка.
Стихия Металла – чакра Аджна, расположена в центре лба.
Стихия Воды – чакра Хара, расположена на три пальца ниже пупка по центру тела.