28 февраля, понедельник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки.
Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайтесь вопросом: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономьте жизненную энергию. 4. Ко всему прочему пост помог этой женщине познакомиться с ее будущим мужем. Как-то соседка по даче привела к ней мужчину. Он приехал в гости, съел «угощение» и у него разболелся желудок. Женщина рассказала ему, что наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим, и угостила его правильной едой. Состояние гостя улучшилось, и он стал заходить к ней, есть постные блюда. Теперь уже 20 лет, как они вместе. И вместе соблюдают посты.
1 марта, вторник – 4-я фаза, 27-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду – в этот период происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног. Рецепт постного салата из тыквы с орехами
. Для приготовления этого салата берем очищенную тыкву, яблоки и морковь. Все натираем на крупной терке. Заправляем соком клюквы или лимона. Добавляем измельченные ядра грецких орехов и мед. Даем салату постоять 10–15 минут и можно есть.
Этот салат является мягкой «метелкой» и одновременно хорошо насыщает. После него долго не хочется есть.2 марта, среда – 4-я фаза, 28-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить и подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы. Полезная и вкусная заправка для овощных постных салатов
. Для приготовления этой заправки сначала в блендере нужно измельчить 100 г орехов (грецких, арахиса или миндаля), смешать с 1/2 стакана растительного масла (можно взять любое, какое имеется в наличии) и 1 столовой ложкой яблочного уксуса. Хранить заправку следует в холодильнике.