3 июля, воскресенье – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Петров пост.
Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо в это время попариться в парной, принять горячую ванну. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Потрескались губы. Следствие пересушенности организма. Это то, что видно снаружи, но нечто подобное происходит и со слизистыми оболочками внутри организма, особенно с желудком и кишечником.
Вообще, если вы решили голодать длительное время, то постарайтесь в это время не работать, а полностью посвятить время себе и голоду. Тогда эффект будет лучше. Голодать и одновременно работать могут люди с большим опытом голода, кто досконально изучил реакции своего организма. 4 июля, понедельник – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Петров пост.
Энергетика этих лунных суток неблагоприятно воздействует на человека. В этот период советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Тринадцатый день голода.
Встал в 7.30 утра, самочувствие хорошее. Собираюсь на работу. Проработав до 14.30, пешком прошел полтора километра до дома. Чувствую себя хорошо. Непродолжительные прогулки на свежем воздухе прекрасно подзаряжают организм энергией на голоде.
Дома захотелось пить, пересохло во рту, придется терпеть до сумерек, потому что продолжаю держать Уразу. Вот здесь надо различать голод с целью оздоровления и голод как продолжение религиозных традиций. Если вы голодаете в целях оздоровления, то питьевой режим обязателен. 5 июля, вторник – 1-я фаза, 5-е лунные сутки. Петров пост.
Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который восполнит ее недостаток.