Сокотерапия в конце лета – начале осени (продолжение).
Из своего опыта скажу, что организм сам требует того или иного количества сока. А по мере насыщения желание пить этот сок уменьшается и пропадает вовсе на какое-то время.Предупреждаю, прием свежих соков вызывает мощные оздоровительные реакции со стороны организма в виде поноса (очищение), иногда рвоты (очищение), появления сыпи, изменения цвета кожных покровов, обильного мочеотделения, изменения цвета мочи (растворение и вывод лишнего и вредного из организма) и иных проявлений. Бояться этого не следует, но ориентироваться с тем, что с вами происходит, надо. И в случае необходимости регулировать процесс сокотерапии – изменяя дозировку и состав соков. Одним словом, применяя сокотерапию, будьте разумны, изучайте реакции своего организма. Этого за вас никто не сделает – все мы различны и по разному реагируем на одно и то же.
Фруктовые соки в большей мере способствуют очищению организма, а овощные – питанию. Но как те, так и другие способствуют подъему защитных сил и ощутимому омоложению организма.15 августа, четверг – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.
Успенский пост.
Он приходится на конец лета и длится полторы недели. В это время созревают бахчевые культуры и наступает наиболее благоприятный момент для промытия почек арбузами. Нажимайте на бахчевые культуры. Постное мясо можно кушать по субботам и воскресеньям. Обилие свежих фруктов и овощей, картофеля и возможность использования растительного масла позволят разнообразить ваш стол полезными и очень вкусными блюдами.Первый прием пищи вы можете сделать абсолютно сырым фруктово-ягодным.
Второй прием – свежий салат с растительным маслом. Его можно съесть с бездрожжевым хлебом (например, по Аракеляну, просто печеная лепешка), картофелем в мундире или запеченным.
Третий прием пищи – только бахчевые культуры: арбузы или дыни.16 августа, пятница – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.