Среднее количество
Нейтральные продукты: говядина, свинина, злаки, крахмалистые овощи, бобовые, грибы.
Среднее количество
Много
Чтобы получить как можно больше энергии нужно:
● больше есть нейтральных продуктов. В идеале: 70 % вареных злаков, 15 % отварных овощей, 5 % сырой растительной пищи, 5 % мяса или рыбы и 5 % молочных продуктов;
● за один прием пищи можно съесть лишь 1–2 продукта инь;
● использовать специи – черный перец, чили и карри;
● начинать день с ян-продуктов. Они зарядят энергией. Инь-продукты лучше есть перед сном, чтобы снять усталость.
Дополнительные ритуальные дни:
см. 24 января, 24 марта, 22 апреля, 22 мая, 20 июня, 20 июля, 18 августа, 16 сентября, 16 октября, 14 ноября, 14 декабря.23 февраля
чт., 27 лунный день
Будьте спокойны и уравновешенны! Займитесь медитацией!
В этот день хорошо побыть с близкими, пообщаться с природой, настроиться на позитивный лад и обратиться к духовным практикам равновесия и гармонии.
Что нужно сделать:
1. Проведите медитацию с каменной пирамидкой. Для этого подойдет пирамида из агата, амазонита, горного хрусталя.
2. Возьмите пирамиду в сложенные друг на друга ладони на уровне солнечного сплетения.
3. Закройте глаза, дыхание полное, равномерное.
4. Мысленно концентрируйте свое сознание на пирамидке. Попробуйте визуализировать ее как своеобразный информационно-энергетический центр, связывающий вас со всей Вселенной, при помощи которого ваши тело и сознание наполняются живительной энергией ци.
5. Продолжительность медитации от 10 минут до получаса, проводить ее рекомендуется 2–3 раза в неделю.
Дополнительные ритуальные дни:
см. 25 января, 25 марта, 23 апреля, 23 мая, 21 июня, 21 июля, 19 августа, 17 сентября, 17 октября, 15 ноября, 15 декабря.24 февраля
пт., 28 лунный день
Позитивные мысли обеспечат финансовое благополучие!
Вселенная «считывает» любые ваши сомнения, обиды, зависть. Это негативные проявления, которые сильно мешают притокам энергии богатства. Поэтому постарайтесь сегодня думать позитивно.
Что нужно сделать:
1. Возьмите свою фотографию, на которой вы выглядите счастливым (счастливой).
2. Положите на нее несколько монет. Представьте, как их энергия притягивается к вашей улыбке.
3. Осознайте, что вы достойны всех благ этого мира, что вы бесценны. И вы привлечете к себе энергии процветания, изобилия и успеха!
Дополнительные ритуальные дни:
см. 26 января, 26 марта, 24 апреля, 24 мая, 22 июня, 22 июля, 20 августа, 18 сентября, 18 октября, 16 ноября, 16 декабря.25 февраля
сб., 29 лунный день
Подведите итоги и экономьте силы!
Поберегите здоровье и силы. Сегодня тяжелые задачи могут выбить вас из колеи надолго. Поэтому подумайте о том, чего вам уже удалось добиться.
Что нужно сделать:
1. По сути, заканчивая работу над каким-то проектом, будь то кинофильм или балансовый отчет, мы преодолеваем себя и постоянно растем. Отпразднуйте это!
2. Поблагодарите и похвалите себя за все изменения, которых вы достигли.
3. Повторите несколько раз:
Дополнительные ритуальные дни:
см. 27 января, 27 марта, 25 апреля, 25 мая, 23 июня, 23 июля, 21 августа, 19 сентября, 19 октября, 17 ноября, 17 декабря.26 февраля
вс., 30 лунный день до 17:59
Верните долги, чтобы не тащить их в следующий месяц!
Продолжайте подводить итоги. День также подходит, чтобы вернуть взятые в займы вещи, отдать долги. Полезно провести ароматерапию с маслом иланг-иланга для избавления от депрессии, раздражительности и слабости.
Что нужно сделать:
1. Возьмите эфирное масло иланг-иланга, капните каплю на запястье и разотрите.
2. Расслабьтесь, вдыхайте запах масла, представляя, как он обволакивает все ваше тело.
3. Представьте, как от вас уходят все тревоги и стрессы, вам хорошо и спокойно.
Дополнительные ритуальные дни:
см. 26 апреля (до 16:17), 24 июня (до 06:32), 20 сентября (до 09:31), 18 ноября (до 14:43), 18 декабря (до 09:32).26 февраля
вс., 1 лунный день. Новолуние в 17:59
Приступайте к планированию дел на следующий лунный месяц!