Камасутра

ПОЗИЦИЯ ДЛЯ НЕЕ: В Камасутре упражнения на растяжку вознаградятся в полной мере. Йога, танцы, балет… Позаботьтесь и о сбалансированных фитнес-тренировках. Если в определенных позах вы все-таки чувствуете напряжение в мышцах, не спешите сразу отказываться от них. Практикуя занятия любовью по Камасутре со своим партнером, вы уже тем самым делаете упражнения на растяжку. Растяжение мышц в удовольствие приводит к потрясающим результатам.

ПОЗИЦИЯ ДЛЯ НЕГО: Мужчины, у которых большой пенис, должны быть особенно внимательны, так как проникновение в этой позе очень интенсивное. Поэкспериментируйте с положением верхней части своего туловища. Выпрямитесь, закройте глаза и отдайтесь своим ощущениям. Потом снова наклонитесь над своей партнершей, проведите нежно руками или кончиками пальцев по ее ногам, поласкайте ягодицы, стопы и пальцы ее ног.

ВАРИАНТ СВЕЧА В ЗИМНЮЮ ПОРУ

Гимнастическое упражнение «Свеча» (или «Березка»), при котором женщина поддерживает свои ягодицы руками, а ноги, подобно свечке, устремляет вверх, является очень хорошим подготовительным упражнением для позы «Свеча в зимнюю пору», где обе ноги, словно дуновением ветра, запрокинуты назад. Итак, женщина поднимает ягодицы вверх, берется за лодыжки и направляет ноги за голову, а мужчина проникает в нее.

СПУТНИЦА ИНДРЫ

Эта поза описывается в Камасутре как наивысшее соитие. Она названа в честь супруги индуистского бога Индры. В положении лежа на спине женщина подтягивает ноги как можно ближе к груди. Ступнями она упирается в верхнюю часть туловища мужчины и приподнимает ягодицы вверх таким образом, что нижняя часть ее спины зависает в воздухе. Мужчина, стоя на коленях, глубоко проникает в нее.

Максимальная стимуляция и эротика

ПОЗИЦИЯ ДЛЯ НЕЕ: Более плотный контакт гениталиями, чем в этой позе, вряд ли возможен. Кроме того, кровь приливает к ее соскам сильнее, чем обычно, что делает ее особенно чувствительной. Еще больше она возбудится, если вы помассируете ее грудь круговыми движениями, начиная с внутренней стороны груди и заканчивая внешней. Соски при этом не затрагиваются. Массажем охвачена вся молочная железа. Проделывайте это в течение одной-двух минут, прилив крови будет обеспечен, а это сделает грудь существенно чувствительней.

ПОЗИЦИЯ ДЛЯ НЕГО: В этой позе вы проникаете в нее очень глубоко, а значит, вы должны обратить внимание на то, достаточно ли сильно она возбуждена и разгорячена, еще до того, как вы начали. Приведем цитату из Камасутры, которая дает пояснения, каким образом лучше всего подготовить вашу возлюбленную: «Перед любовной игрой ты должен создать для нее соответствующее настроение. Ты своим пальцем имитируешь хобот слона и играешь в ее йони, пока она не станет мокрой».

ВАРИАНТ ПОЗА ПОД НАТИСКОМ

Еще одна позиция, при которой вагина очень сужена, но женщина при этом может лежать в расслабленном состоянии на спине. В положении на спине женщина прижимает колени плотно к груди, мужчина становится перед ней на колени, она опирается о его бедра, он держит крепко ее бедра и колени, только потом начинается действо, которое приведет обоих к экстазу.