Читаем Камасутра. Энциклопедия любви полностью

В среднем нам требуется около семи стаканов жидкости в день. Именно чистая вода (а не разнообразные напитки) лучше всего очищает человеческий организм, выводит из него шлаки и токсины и дает человеку больше всего жизненной энергии. Если мы выпиваем с утра стакан чистой воды, то естественным образом можем тонизировать все органы и чувства. Вот почему стакан чистой воды с утра в учении Тантры называет нектаром.

Особыми очищающими свойствами обладает дождевая вода. Древние восточные учения утверждают, что качества воды и ее терапевтический и оздоровляющий эффект зависят от времени года и дня, в который она была собрана. Минеральная вода, содержащая много кальция или кремния, приносит такую же пользу человеческому организму, как и естественная сверкающая вода из природных источников. Старайтесь не пить много воды во время приема пищи. Если вы пьете много воды, то разжижаете свой желудочный сок и вследствие этого разжижения пища будет перевариваться хуже. Во время еды пейте воду только для того, чтобы омыть и очистить свои вкусовые рецепторы. Обычно не советуют пить воду поздно ночью. Не советуют также пить и чересчур холодную воду. В том случае, если у вас возникли проблемы с пищеварением, обыкновенный стакан теплой воды может стать для вас чудодейственным средством.

Вода очищает как сознание человека, так и тело. «В первую очередь человек должен омыть свое тело под проточной водой. Потом умастить благовониями или украсить его. Это купание необходимо сочетать с дыхательными упражнениями. В результате мы уничтожаем грязь как на поверхности тела, так и в душе, и после омовения человек готов как к сексуальным упражнениям, так и к духовным занятиям» – сообщает нам старинный тантрический трактат «Аакшми-тантра».

Во многих восточных, да и не только восточных, религиях существуют свои ритуалы, связанные с водой. Так, христианский обряд крещения подразумевает омовение водой, а вернее даже, погружение в воду всего человеческого тела. На Западе принимают душ или ванну каждое утро или вечер, и это не считается чем-то особенным и из ряда вон выходящим. Это элементарная гигиеническая привычка, которая позволяет нам держать свое тело в чистоте и поддерживать на должном уровне свой жизненный тонус. Но помимо этого купание в ванне или омовение под душем, в бассейне или в естественном водоеме обладает как духовными, так и эротическими свойствами. Если вы рассматриваете купание как процесс духовного очищения и намеренно делаете этот процесс очистительным ритуалом, то это принесет вам гораздо больше пользы, нежели в том случае, если вы будете купаться только из гигиенических соображений.

Начните омовение с головы и рук, закончите стопами, или наоборот, как вам больше нравится. Просто следует поддерживать определенный порядок. В таком случае обыденный процесс омовения превращается в особый ритуал. И никогда не забывайте представлять, что вы очищаете нечто большее, чем физическое тело, и смываете нечто большее, чем просто физическую грязь.

Очень хорошо принимать перед сном и утром холодный душ. Холодный душ заряжает человека отрицательными ионами, которые приносят телу много жизненной энергии, дает ощущение расслабления и физического обновления. Вода отрицательно заряжена, магнетична и поэтому является прекрасным средством для позитивной перезарядки человеческого организма. Очищающая сила воды возвращает телу его естественную чувствительность. Используйте естественные качества воды, чтобы помочь себе справиться со стрессами и напряжениями бурной жизни в большом городе. Душ или ванна прекрасно подходят для этих целей.


Совместное купание окажет большую помощь в установлении глубоких и длительных любовных отношений.

С китайской гравюры эпохи династии Мин


После всех мирских дел, после суеты рабочего дня будет очень полезно омыть тело. Прием ванны или омовение под душем непосредственно перед сексуальным контактом принесет партнерам огромнейшую пользу, улучшит их восприимчивость и обострит их чувства. Если любовные партнеры приносят в спальню дух своего офиса или кухни, то это лишает занятия любовью их магической силы. Элементарная, как дважды два, процедура – омовение рук и ног поможет привести партнеров в совершенно другое психическое состояние. Все накопившиеся за длинный рабочий день волнения и неприятные переживания оставят любовников, будучи смытыми благодетельной и животворной водой.


Восточные учения предлагают нам простую и доступную процедуру для поддержания естественного равновесия всех систем организма. Она состоит в том, чтобы вдохнуть небольшое количество прохладной воды каждой ноздрей, а потом высморкаться в тазик. Для этого надо заткнуть одну ноздрю пальцем и втянуть другой ноздрей воду. Потом вы выдуваете эту воду из ноздри и повторяете то же самое с другой ноздрей. Таким образом вы можете прочистить придаточные пазухи и привести в равновесие свое дыхание.

Перейти на страницу:

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
10 шагов к удачному замужеству
10 шагов к удачному замужеству

Автор книги Наталья Кондратенко так написала о своей книге: «Многие женщины ждут своего суженного, надеясь на судьбу. Но время идет, а одиночество так и остается… Почему это происходит? И как сделать шаг навстречу своему счастью? Давайте поищем решение вместе!»Шаг за шагом, на протяжении всей книги автор ведет доверительную беседу с читательницами: задает вопросы, рассказывает о своем личном опыте, делится практическими секретами удачного замужества. Интересной особенностью книги является то, что каждый шаг дополняют комментарии мужчины, что позволяет узнать и мужскую точку зрения.Как известно, самое сложное – сделать первый шаг. Не только его, но и все последующие шаги поможет вам сделать книга «10 шагов к удачному замужеству».Прочитав книгу и выполнив все задания, будьте готовы к неожиданно-приятным изменениям в своей личной жизни.

Наталия Анатольевна Кондратенко

Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Образовательная литература
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков

И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец. Этим словом заканчиваются все сказки. Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь – далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить «долго и счастливо» получается только «долго» и почему очередной Иван-Царевич оказался очередным Иваном-Дураком? Портреты 18 Принцесс – это 18 моделей поведения, 18 сценариев, по которым живет большинство женщин и которые мешают строить здоровые гармоничные отношения. Если вы собираетесь вести себя как сказочная принцесса, то очень скоро у вас будут сказочные проблемы. Это все, что у вас будет из сказочного. Конец. (Да-да, сейчас начнется самое интересное, читайте книгу.) В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Краснова , Наталья Николаевна Краснова

Семейные отношения, секс / Самосовершенствование / Эзотерика / Образование и наука / Семейная психология
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?

Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что в почти половине случаев корень проблемы скрывается в мужском организме, а главной причиной часто оказывается сниженное качество спермы. И хотя хорошее ее качество еще не гарантирует наступления беременности, а плохое не означает, что мужчина бесплоден, шансы на зачатие неуклонно снижаются.Цель Нильса Кристиана Гилмюйдена – не напугать читателя, а дать ему пищу для размышления и некоторые рекомендации. В своей книге он суммирует фундаментальные исследования спермы и комментирует влияние окружающей среды и привычек на фертильность и развитие заболеваний.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Нильс Кристиан Гилмюйден

Семейные отношения, секс