Читаем КАППО полностью

1. Меридиан легких (Р) — 11 точек, парный, относится к системе инь, элемент металл. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана печени и переходит в меридиан толстой кишки. Период максимальной активности меридиана от 3 до 5 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая Р9

Седативная Р5

Пособник Р9

Ло-пункт Р7

Противоболевая Р6

2. Меридиан толстой кишки (GI) —20 точек, парный, относится к системе ян, элемент металл. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана легких и передается меридиану желудка. Период максимальной активности от 5 до 7 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая GI11

Седативная GI2

Пособник GI4

Л о-пункт G16

Противоболевая GI7

Го-коку, GI4 — симметричная, находится на тыле кисти между 1 и 2 пястными костями, ближе ко 2-й пястной кости.

Точка широкого спектра действия. Общеукрепляющая, восстанавливает верхнюю часть тела.

3. Меридиан желудка (Е) — 45 точек, парный, относится к системе ян, элемент земля. Движение энергии по меридиану центробежное. Исходит энергия из меридиана толстой кишки и направляется в меридиан селезенки-поджелудочной железы. Период максимальной активности от 7 до 9 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая Е41

Седативная Е45

Пособник Е42

Ло-пункт Е40

Противоболевая Е34

4. Меридиан селезенки-поджелудочной железы (RP) — 21 точка, парный. Относится к системе инь, элемент земля. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана желудка и переходит в меридиан сердца. Период максимальной активности меридиана от 9 до 14 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая RP2

Седатиинач RP5

Пособник RP3

Ло-пункт RP4

Противоболевая RP8

5. Меридиан сердца (С) — 9 точек, парный, относится к системе инь, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана селезенки-поджелудочной железы и передается меридиану тонкой кишки. Максимальная активность меридиана сердца от 11 до 13 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая С9

Седативная С7

Пособник С7

Ло-пункт С5

Противоболевая С6

6. Меридиан тонкой кишки (IG) — 19 точек, парный, относится к системе ян, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центростремительное.

Энергия исходит из меридиана сердца и направляется в меридиан мочевого пузыря. Максимальная активность меридиана от 13 до 15 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая IG3

Седативная IG8

Пособник IG4

Ло-пункт IG7

Противоболевая IG6

7. Меридиан мочевого пузыря (V) — 67точек, парный, относится к системе ян, элемент вода. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана тонкой кишки и направляется в меридиан почек. Максимальная активность меридиана от 15 до 17 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая V67

Седатнвная V65

Пособник V64

Ло-пункт V58

Противоболевая V63

Тян-чжу, V10 — симметричная, располагается выше задней границы роста волос на 2 см., от средней линии головы на 1,33 цуня.

Регулирует кровообращение и дыхание.

Фу-бон, V36 — симметричная, располагается в центре подъягодичной складки. Применяется при болях в малом тазу, ишиасе, параличе ног.

8. Меридиан почек (R) — 27 точек, парный, относится к системе инь. элемент вода. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана мочевого пузыря и передается меридиану перикарда. Период максимальной активности меридиана почек от 17 до 19 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая R7

Седативная R1

Пособник R3

Ло-пункт R4

Противоболевая R5

Ю-сэн, R1 — симметричная, находится на подошвенной поверхности стопы в ямке, которая образуется при сгибании пальцев,

Примениется при головной боли, головокружении, носовом кровотечении, шоке, маниакальных состояниях.

Нэн-коку, R2 — симметричная, находится на внутренней части середины свода стопы.

Используется для облачения боли, вызванной повреждением яичек, а также для преодоления страха.

Ю-фу, R27 — располагается у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Применяется при удушье, кашле, одышке, болях в груди, рвоте.

9. Меридиан перикарда (МС) — 9 точек, парный, относится к системе инь, элемент огонь-жар. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана почек и направляется в меридиан трех обогревателей. Период максимальной активности меридиана от 19 до 21 часов.

Стандартные точки:

Тонизирующая МС9

Седативная МС7

Пособник МС7

Ло-пункт МС6

Противоболевая МС4

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Любой футбольный матч – это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0:0). И драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР – Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия – Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина – Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия – Голландия (3:1) голландцам – авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт