Капризные стервы. Вся правда: о таблетках, которые мы глотаем о бессоннице, которой мучаемся о сексе, которого не имеем и о многом другом, из-за чего

Дальнейшие перемены происходят уже после появления ребенка на свет, во время полового созревания, когда выброс половых гормонов еще больше усиливает различия между полами. По мере развития женского мозга все больше места в нем занимают клетки, отвечающие за речь, слух и память. Гиппокамп - центр памяти - у женщин больше, чем у мужчин, возможно, потому что в процессе эволюции женщинам было важнее помнить подробности личной жизни окружающих и важные поступки потенциальных партнеров - особенно то, как их обещания расходились с делами. Наша память оказывает влияние на наши эмоции. Гиппокамп может смягчить резкую реакцию миндалин -областей мозга, отвечающих за страх, гнев и агрессию. У мужчин миндалины крупнее, и в них есть тестостероновые рецепторы.

Вы никогда не задумывались, как получается, что вы попсиховали и успокоились, а муж до сих пор на взводе? Наш большой гиппокамп и маленькие миндалины позволяют нам лучше справляться с выплесками эмоций, чем мужчинам, - особенно когда дело касается страха или агрессии. Отфонтанировав эмоциями, мы легко берем себя в руки -спасибо гиппокампу.

Сильный стресс стимулирует работу миндалин и парализует гиппокамп -вот почему бывают случаи, когда вы впадаете в панику, но не можете вспомнить, что ее вызвало. Самые серьезные проблемы начинаются при хроническом стрессе, когда гиппокамп не только оказывается бесполезен, но и теряет свои клетки. Он атрофируется, больше не может успокаивать беснующиееся миндалины, и все реакции на стрессогенные факторы усиливаются. Мы наблюдаем это у людей с посттравматическим расстройством - и такое может случиться с любым, кто испытывает хронический стресс.

Умение распознавать чувства и намерения окружающих - социальное чутье - считается квинтэссенцией женской сущности. Чем лучше мы улавливаем тревожные сигналы своего тела (например, учащенное сердцебиение), тем лучше мы способны судить о своих и чужих чувствах. Островковая доля головного мозга - ответственная за самоощущение, эмпатию и межличностные коммуникации - у женщин значительно больше. «Островок» - не только орган «шестого чувства»; он помогает нам анализировать сигналы нашего тела. Так называемая «женская интуиция» на протяжении веков помогала женщинам выполнять их традиционные роли кормилиц и воспитательниц: угадывать, когда мужчина может проявить агрессию или бросить своих детей или когда малыш, еще не умеющий говорить, заболел или проголодался.

Мужчины далеко не так восприимчивы, как женщины. У них в мозгу меньше не только «харда», отвечающего за речь и эмоции, но и за распознавание и оценку. Так что вам не мерещится, будто ваш бойфренд в пяти случаях из десяти сам не знает, что он чувствует (это называется алекситимия), а говорить о своих чувствах умеет и того хуже. Тестостерон ослабляет способность считывать эмоции окружающих «по глазам». На участливость человека влияет в том числе и то, насколько он угадывает потребность того, кто с ним рядом: вот почему мужчины порой нам кажутся эгоистами.

Мы чувствуем конфликтные ситуации острее, чем мужчины, и сильнее расстраиваемся. Несомненно, отчасти это приобретенный навык, поскольку всех мирить приучают чаще девочек, чем мальчиков, но здесь присутствует мощная биологическая подоплека. Когда мужчине что-то угрожает, его организм переключается в режим «дерись или беги», а адреналин подскакивает, обеспечивая мышцы энергией. Когда стресс настигает женщину, она, как правило, ведет себя по сценарию «ребята, давайте жить дружно». Женщины более склонны объединяться перед лицом опасности, спасая детей и друг друга, и побеждать врага числом. Окситоцин - гормон, выделяющийся у женщины после оргазма и во время кормления грудью или общения с ребенком, - побуждает к социальному, доверительному поведению, в то время как тестостерон подпитывает поведение агрессивное и соревновательное. И у мужчин, и у женщин высокий уровень тестостерона ведет к снижению уровня окситоцина и наоборот, так что между агрессией и заботой идет вечный бой. Выброс окситоцина влияет на женщин сильнее, чем на мужчин, делая нас более щедрыми и участливыми. Также он помогает нам определять «своих» и «чужих». Во враждебной или неблагоприятной обстановке окситоцин способен усилить реакцию на стресс и даже спровоцировать агрессию против чужака. Например, защитная материнская агрессия подпитывается как раз окситоцином.