Читаем Карма. Мужчина и его жизнь полностью

Марина К. обратилась ко мне два года назад, когда ей исполнилось 28 лет. Эта красивая, благополучная женщина (журналистка одного из престижных женских изданий) была полностью разочарована в личной жизни - ей никак не удавалось не то, что выйти замуж, но даже и построить с мужчиной более или менее длительные отношения. Она пришла ко мне на консультацию, имея за плечами безрадостный опыт общения с различными «специалистами». «Венец безбрачия», «родовое проклятие» и «порчу» ей снимали неоднократно и по полной программе. Но годы летели, а замужество так и оставалось несбыточной мечтой, превратившись в навязчивую идею. По необъяснимым причинам все мужчины, которые возникали в ее жизни, исчезали из нее внезапно после нескольких встреч. Марина потеряла веру в будущее и в свои силы - она начала считать себя старой, несчастной и обездоленной. Депрессивное настроение, подавленность, неуверенность в себе, недомогания - таким стало ее привычное состояние. Тем не менее, недавно она познакомилась с человеком, который вернул ей радость жизни. Частые встречи, совпадение интересов, совместные поездки, общие друзья - четыре месяца Марина была счастлива. Они с Сергеем полюбили друг друга и уже строили планы на будущее. То, что случилось потом, стало для нее абсолютной неожиданностью. Среди полного благополучия, без всяких на то причин Сергей начал избегать ее. Три недели назад он не пришел на свидание, после чего перестал ей звонить, а когда звонила она, то не подходил к телефону.

Марина не понимала, в чем дело. Она была на грани нервного срыва. Ей вспомнились все ее прежние неудачи. «Наверное, я в прошлой жизни совершила что-то ужасное, и теперь несу за это наказание», - сказала она мне. Проанализировав ее ситуацию, я заверила Марину, что все происходящее не имеет к прошлым жизням никакого отношения, и предложила ей поработать по методике «Я, ты, он, она».


На основе описанной выше реальной ситуации мы с вами будем подробно, в деталях обучаться тому, какие действия можно предпринять с помощью данной методики, и к каким результатам приведет ее использование.

В первую очередь я предложила Марине обзавестись тремя тонкими ученическими тетрадями. Именно они станут основными инструментами, используемыми в этой методике. Как правило, на заполнение каждой из тетрадей уходит один вечер, впрочем, никаких четко закрепленных правил на этот счет не существует. Некоторые из моих пациентов справлялись с этим заданием за два часа, а другие растягивали его на неделю. Между тем, вне зависимости от сроков выполнения, работа эта приносит убедительные результаты.


Первая тетрадь

Эта тетрадь станет своеобразным дневником вашего исследования сложившейся ситуации. Причем, в этой тетради вы можете не стремиться достигнуть объективной оценки происходящего. Напротив, тут вы должны как можно более ярко и наглядно изложить свое субъективное видение. Полагаете, что судьба с вами обошлась несправедливо? Пожалуйста. Представляете себя в роли несчастной жертвы жестоких обстоятельств? Ради Бога. Считаете, что все вокруг - сволочи? На данном этапе работы это тоже допускается.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука