Карматерапия. Исцеление прошлых жизней

И так страница за страницей вы приблизитесь к последней, на которой обозначен и этот день, когда вы читаете свою Книгу Жизни. Что вы можете написать на этой странице? Попробуйте вспомнить все, что вы прочитали до этого, вкратце и ответьте себе на вопрос: хорош ли тот писатель, который пишет эту книгу? И решите для себя: вы будете продолжать писать ее в том же стиле или вам захотелось что-то изменить, переписать? Закройте книгу и поставьте ее назад на полку. После этого еще немного побудьте в расслабленном состоянии и затем откройте глаза.

В следующий раз, проделывая это же упражнение, вспомните, что вам захотелось переписать в своей Книге Жизни. Найдите это место в книге и перепишите, чтобы это стало сейчас для вас так, будто бы было на самом деле тогда. Раз за разом в вашей книге не останется такого места, которое бы вам не нравилось, и вы сможете перечитывать свою жизнь с удовольствием.

Регрессия подходит для анализа перинатального, или внутриутробного, периода развития и в буквальном смысле означает обратное движение (от лат. regressus).

Особенность этого метода в том, что человек не просто вспоминает свою внутриутробную жизнь в картинках, а снова переживает те состояния, которые явились для него травматическими. Хотя воспоминания могут быть и очень приятными, даже оргазмическими, как выражаются психологи. Погружение на такой глубокий уровень должно происходить под руководством опытного специалиста. Обычно используются методы гипноза и глубокого дыхания. Человек, опускающийся на такие глубины своей памяти, часто не контролирует свое состояние, поэтому необходим внешний контроль. Этот метод я никогда не рекомендую к самостоятельному выполнению и всегда провожу регрессию лично на приемах или семинарах по карматерапии.

Вот описание переживаний человека, который заново пережил стресс, полученный в утробе матери.