Карта Мечты

9 марта 2017 года я опубликовала первый пост в Инстаграм Карты Мечты.

Переживала, волновалась, каждые пять минут проверяла, ставят ли лайки.

На сегодняшний день на странице более 500 публикаций, 29000 подписчиков и я верю, что это начало.

Я искренне считаю, что Мир готов к пробуждениям, к счастью и осознанности. Поэтому за последние несколько лет так много людей стало интересоваться медитациями, йогой, правильным питанием и практиками созидания.

Я верю, что мы выходим на совершенно новый уровень эволюции. Мы готовы вспомнить свою силу.

Эта книга, в основном, сформирована из публикаций, которыми каждое утро я делилась с Миром. С людьми, которые создали меня в своём пространстве. Теми, кто чувствует истину на уровне души.

Я разделила все мини-статьи на темы и подтемы, чтобы вам было проще находить важную информацию.

В конце книги 600 чудесных аффирмаций на все случаи жизни.

Пусть эта книга станет вашим другом. В ней – частичка меня, а я вас очень люблю.

Программы

Чтобы понять какие программы у вас «установлены» – расскажите о себе как можно подробнее. О своей жизни, распорядке дня, во что вы верите и чего хотите. Вся ваша личная история – это и есть программы, которые либо помогают, либо усложняют жизнь.

Изменив последние, мы изменим реальность.

Вот несколько вопросов, это лишь малая часть для примера и выявления основных программ. Отвечайте письменно и подробно. Именно выявление программ – является началом работы с ними.

Нравится ли мне моя жизнь? Что бы я хотел изменить или улучшить?

Что я думаю о своём теле?

Хватает ли мне энергии на все, что я хочу?

Достаточно ли времени и сил я уделяю своему здоровью?

Чем я хочу заниматься в жизни?

Что я думаю о деньгах?

Что я думаю о богатых людях?

Счастлив ли я?

Живу ли я той жизнью, что хочу?

Ставлю ли я свои интересы на первое место во всех областях жизни?

Как часто я чувствую себя жертвой?

Как часто я жалею себя?

Часто ли я обижаюсь?

Чувствую ли я, что меня любят и ценят окружающие?

Есть ли у меня какие-то способности и таланты?

Какие эмоции я чаще всего испытываю в течение дня?

Чего мне не хватает в жизни?

Что меня раздражает и может вывести из себя?

Как часто я критикую себя и других?

Кого я не могу простить?

Как часто я виню других людей и обстоятельства?

Достаточно ли я ценю то, что имею?

Как часто я раздражаюсь и срываюсь на других?

Чего я боюсь больше всего?

Что может меня обидеть?

Как я отношусь к критике в свой адрес?

Легко ли я прощаю?

Верю ли я в себя?

На что больше всего я жалуюсь?

Что я делаю для того, чтобы достичь желаемого?

Что меня ограничивает?

Точно ли я знаю, чего хочу?

Перечитайте свои ответы. Найдите программы, которые ограничивают вас или деструктивно влияют на жизнь.

Пример: "много денег у тех, кто ворует", "все мужики – козлы", "голова болит из-за погоды", "часто не высыпаюсь", "раздражают пробки и дождь" и т. д.

Все блоки ощущаются в теле тяжестью, вызывают неприятные эмоции.

Поняв и признав, что блоки есть, начинаем с ними работать. Сначала просто «ловим» их в своих мыслях, словах и действиях. Начинаем замечать их проявления.

Если нашёлся блок в отношении к деньгам, то следим внимательно, какие испытываем чувства, видя что-то дорогое, что думаем о своих финансах, можем ли представить себя богатым, что говорим о своём доходе и т. д.

Если блокирующая программа касается здоровья, например, "всегда болею", "простываю от сквозняка", "мучаюсь от боли в спине" – нужно для начала перестать жаловаться. Чем чаще и больше вы повторяете эти фразы, тем сильнее они становятся. Как часто вы жалуетесь самому себе и другим на самочувствие? С какими мыслями просыпаетесь утром?

Начните просто отслеживать то, о чем думаете и что обсуждаете. Какие мысли доминируют?

Все создаётся образами в нашем сознании. Направленные, сфокусированные мысли становятся реальностью. Чем больше энергии мы вкладываем, тем быстрее это происходит.

Это все, что нужно знать и помнить о жизни. Создавайте красивые картинки в своей голове, думайте о прекрасном, говорите о желаемом, делайте то, что приятно. Каждый раз выбирайте лучшую мысль, лучшее слово, лучшее действие. Это процесс создания гармонии и счастья.

Все.

Когда вы поймёте это, осознаете, загрузите на все уровни, будете применять ежедневно – ваш Мир преобразится.

Что не даёт нам вот так просто начать думать, говорить и делать прекрасное? Правильно, программы.

Это не наша вина, основная часть этих программ – наследие, воспитание, информационная среда. Но если вы читаете это, уровень вашей осознанности достаточно высок, чтобы принять идею о том, что реальность зависит от наших мыслей.

А значит, вы уже начали улучшать свою жизнь.

Дело за малым – осознать ограничивающие программы, заменить их и жить счастливо.

Ещё одна причина, по которой программы бывает не просто заменить – привычка испытывать определённые эмоции, необязательно хорошие.