Многие из нас пытаются игнорировать природу Ревущей реки и Шаткого моста, потому что больно наблюдать, как мучается любимый или дорогой нам человек. Следующее упражнение поможет вам не застрять в этом проблематичном ландшафте.
Упражнение: Ревущая река и Шаткий мост
В дневнике запишите мнение о человеке, для которого вы сделали все, что могли, чтобы помочь, выручить его из беды или изменить его к лучшему. Какие ведущие к катастрофе решения принял этот человек? Как вы пытались оказать ему содействие?
Когда вы подробно изложите свой рассказ, представьте себя на берегу Ревущей реки с выбивающими белую пену порогами. Любимый человек находится на другом берегу реки, он не может ни услышать, ни увидеть вас.
Посмотрите вокруг. Есть ли поблизости мост? Как далеко по нему вы сможете пройти, пока не остановитесь ради собственной безопасности?
Начинайте переходить мост. Остановитесь, когда увидите, что двигаться дальше опасно.
У вас под ногами доска с написанным на ней сообщением. Посмотрите под ноги и прочтите его. О чем в нем говорится? Как вы себя чувствуете, когда читаете это сообщение?
Вспомните, что сейчас ваш компас может вызвать волшебных союзников на помощь. Что вы будете делать теперь?
Что шепчут ваши союзники? Они напоминают о вашем талисмане, о заключенном в этом волшебном инструменте выученном уроке, когда вы были здесь раньше, который даст вам мужество изменить направление движения и оставить этот ландшафт позади?
Закройте глаза и поверьте. Почувствуйте сострадание к себе, к другому человеку, ко всем людям и живым существам.
Сделайте следующий шаг, который, как вы знаете, будет для вас правильным.
Где вы?Сочувствие, мужество и истории из вашей жизни
Сочувствие требует от вас, чтобы вы достаточно хорошо понимали свое эмоциональное состояние, чтобы распознавать его в других людях. Вы не можете давать кому-то советы, если не узнаете черты внутреннего ландшафта этого человека. Но если вы были там и обрели талисман, вы можете оказать другим людям огромную помощь, а иногда они могут неожиданным способом помочь
Сочувствие позволяет вам построить мост, но вам не нужно бросаться по нему на помощь другому человеку. Просто, построив мост, вы можете помочь другому понять мудрость этого ландшафта, в котором он чувствует себя как в ловушке. Ваша любовь может пробудить в нем мужество побороть панику и определить местоположение по компасу.
Ваше сочувствие обладает силой пробуждать людей, уснувших на Маковом поле, но помните, что волшебная Карта каждого человека находится в постоянном движении, соответствуя или не соответствуя направлениям других Карт. Вы не всегда можете «пробудить» человека, он может не услышать вас, когда вы предлагаете ему мудрый совет. Избавьтесь от раскаяний, что не смогли помочь. С любовью говорите правду, и вы сможете удивиться тому, что кто-то еще услышит ваш призыв.
Я уже рассказывала в предыдущей главе, что когда обращаюсь к сотням людей (или тысячам слушателей еженедельной радиопередачи), то я говорю слушателям, чтобы они обратили внимание на то, что сообщаемая мной информация предназначена не для них, но может содержать ту самую мудрость, которую кому-то необходимо услышать. Мы разделяем такое огромное количество человеческого опыта и все же убеждаем себя, что «никто не сможет понять», через что мы проходим.