Своими словами: ваше эн.тело нуждается в энергообмене. Безмолвное знание, которое у каждого функционирует в той или иной степени осознает потребности тела и в голове возникает желание ОВД. Это говорит о том, что вы не живете полным энергообменом. И указывает, что нужно исправить повседневные обстоятельства, на “жить на полную катушку“, т.е. эн.тело просто задыхается в ваших ментальных установках.
Что самое интересное. Каждая попытка ОВД производится типа непроизвольным вниманием, или направленным вниманием, например: на т.сб, на ЦПР, на т.воли, на бедрах, на трапеции мышц и снаружи.... фиксация на тонале человека читающего газету на скамейке, ну и т.д. В итоге, каждое ОВД имеет свою ТОЧКУ
ЭНЕРГООБМЕНА. Так вот, какая у вас цель - такой и энергообмен.
Намек, замахивайтесь на большее, иначе попросту руки отобъете - ТВН
Когда не знаете что делать... ну выпали, бывает, имеется ввиду только внутренняя работа, реальность в виде ОВД и фиксации внимания на чем либо задает последовательность - цу для дальнейших действий (но только в рамках вашей цели).
nexus
Gernika, >Но понимание - это не мысль. Даже при приторможенном ВД происходит обращение внимания к чему-л. напрямую, минуя стадию внутреннего проговаривания, “делания“ этого объекта.>
Действительно, понимание не является мыслью и остается даже тогда, когда наступает реальное ОВД. Однако лучше называть это всё-таки даже не как понимание, а как осознание, ибо в таком смысле оно ближе к Кастанеде и вообще к описанию человека как светящегося существа, вместо использования психологических моделей.
Джар, >На самом деле, у меня он останавливался всего несколько раз, >
В этом то и прелесть что ОВД не является чем-то легко достигаемым, как думается многим и уж тем более невозможно его удерживать достаточно продолжительное время, опять-таки по причине самой природы ОВД. И те, кто заявляет что способен удерживать ОВД часами -- простые глупцы, обманывающие сами себя и вводящие в заблуждение иных. Часами можно прибывать в приторможенном состоянии, но ОВД -- это нечто более сильное...
>и в момент остановки, ты не понимаешь, что ВД остановлен, это доходит только потом, и уже является мыслью.>
Значит ты ещё не очень совладал со своим “осознанием“ (ну или пониманием), которое отделимо от ВД (разума) и эта отделимость явственно всплывает в момент реального ОВД. Иначе бы уловил что в момент ОВД ты способен осознавать окружающий мир, но это осознание чисто и прозрачно, словно ты выспался и подорвался рано утром, побежал в луга и вдыхаешь аромат свежей росы, аромат морозного утра и вслушиваешься в отзвуки птиц...Ты просто смотришь на мир и он такой же как всегда, но только тебе легко и приятно. Можно даже добавить что притормаживание можно делать бесконечно долго по вкладу усилий и оно будет бесконечно приближаться к ОВД, так никогда не достигнув его. Так и должно быть, ибо само ОВД достигается не посредством метода, а Намерением. Это качественный скачок, но не количественный. Отличия в стабильности ОВД, которую порой даже трудно нарушить намеренно (или волевым усилием). Мало того, в ОВД ты можешь мысленно произносить мысли, также как и в обычном состоянии, но только при ОВД мысли не будут иметь отклика, не будут сопровождаться эхом.... Короче говоря, ты будешь намеренно думать определённые слова, но твое восприятие не будет их слышать в голове...Именно так проверяется реальное ОВД от притормаживания мыслей.
не2
Еще... Когда нужно мыслить....по работе, пример, и задача дня ОВД - это еще инетереснее... Чистая работа на пробуждение эн.тела.
Входим в притормаживание ВД, можно в ...
<в момент ОВД ты способен осознавать окружающий мир, но это осознание чисто и прозрачно, словно ты выспался и подорвался рано утром, побежал в луга и вдыхаешь аромат свежей росы, аромат морозного утра и вслушиваешься в отзвуки птиц...Ты просто смотришь на мир и он такой же как всегда, но только тебе легко и приятно> nexus
.... но намерением имеем задачей ... ну... прочитывание очередной главы.
Всегда читаем диалогом. А здесь задача в контексте ОВД видеть читание...
Это то что Хенаро говорил КК “пальцем пиши“.
ОВД для просто остановки - вещь приятная...
Усложняем - при нем надо “бытовать“. А это и есть пробуждение эн.тела.
Делай работу, заменяя диалог на видение и напряжение эн.тела
Таким образом переводим - прием пищи, разговор с другом, планирование завтра, игру на музыкальном инструмента, поездку в метро и др. в чистые действия эн.тела, где можем усилить ВД какой-то аспект, а можем заменить на энергетическое действие. Это является надстройкой над ОВД. Это состояние эксперта.
Будет постоянно выбрасывать, так здесь и там вы в забираетесь в повышенное осознание, но это для тех, кому до чертиков надоело “втыкать“ при ОВД. Т.е.- вместь спонтанного энергообмена вы включаете осознанный...
Дила