> О перемещениях в ОС. Неужели ты только последовательно перемещаешься в нужную точку - будь то ногами или на поезде? - Имеется несколько способов. Лучший - ветер. Ты создаешь намерение, и оно несет тебя к месту назначения, но ощущается это, как полет в струях ветра или в уплотненном воздухе. В принципе, каждый придумывает себе что-нибудь свое - молнии, облака, линии мира. Я однажды "путешествовал" в воронке тайфуна. Но ж/д (и другие маршрутные линии) имеют в ОС другое немаловажное значение. Они помогают вспоминать. Не столько служат перемещению, сколько "углублению" в себя.
Видишь ли, я начинал составлять карту очень давно. И она, в основном, сложилась у меня за 4 месяца. Другие люди составляют ее годами. Третьи - будут составлять всю жизнь. Наверное, это зависит от вовлеченности в ПРОЦЕСС (!!!). От концентрации внимания не на результате, а на прохождении ПРОЦЕССА (!!!!!!).
Keshunchick
Magic FAQ by Denis Artuhov (v1.0) Материалы взяты с сайта: http://faqs.org.ru/magic/magicfaq.htm
ОСТАНОВКА ВНУТPЕННЕГО ДИАЛОГА
1. Мантра. Часто мы не можем избавиться от навязчивогоповторенияв голове какого-то мотивчика или песни. Причем, это иногда мешаетдумать, сосредотачиваться на чем-то важном. Так вот, эта способность сознанияИМХО во многом "отвечает" за мысленный диалог, а мотивчик, можно назвать"резидентным вирусом", который только жрёт такты и мешает работе. На этом принципе предлагаю кагбэ создать уже не "вредный" вирусок, а "полезный". Он тоже будет мешать "разговору в мыслях", но сам должен быть как можно проще, хотя и "жрать" кучу "системного времени" нашего сознания. Для себя я выбрал имитацию шума дыхания, которая должна быть синхронной с самим дыханием. Для поддержки такого "резидента" нужна некоторая концентрация воли, что само по себе "жрёт такты" мозгов, и на "базар" просто некогда отвлекаться. Когда такое упражнение начнёт классно получаться, и диалог будет уже более-менее стабильно остановлен, попробуйте понемногу, не допуская появления "слов", делать какие-то осмысленные действия. Тогда вы начнёте себя ловить на том, что вы начали мыслить с помощью образов, а слова, вроде бы, и не нужны вовсе. :)
2. Расслабление основания языка. Сядь кyда-нибyдь в ненапpяжное место и расслабься. Мышцы все по поpядкy расслабь. Когда почyвствyешь себя на pасслабоне - расслабь основание языка. Внутренний диалог моментом перестанет, пока не начнёшь опять болтовню. Слышишь болтовню - концентрируйся на расслаблении основания языка.
3. Успокоить дыхание.Тyт непосpедственная связь: если ты дышишь неспешно и неглyбоко, ты yмолкаешь. В бyддизме это сpавнивается со спокойным озеpом, в точности отpажающим свои беpега, в то вpемя, как неспокойное дыхание сpавнивается с мyтной водой, в котоpой ни хpена не видно. Дыши pовно и неглyбоко, немного задеpживайся после выдоха и вдоха, посколькypечь идет пpосто о том, чтобы замолчать, не задyмывайся о пpодолжительности вдохов/выдохов, ты сам почyвствyешь нyжный pитм. Лyчше всего немного набpать воздyх в гpyдь и дышать только животом. Не забывай пpи этом слyшать свое дыхание, и не боpись с возникающими мыслями, не дyмай о том, что ты не должен дyмать. Концентрируясь на дыхании, ты пpоживаешь настоящий
момент, котоpый не мог пpоисходить в пpошлом и никогда не повтоpится. Все.
НАБОP ЭНЕPГИИ
Кудзи-госин-хо, девять ступеней.
Здесь только основное, а описания самих тецу-ин (мудр) у меня увы, нет, но кое-что я могу описать. Длинная фраза - для инсталляции (108 раз), короткий слог - запуск.
Девять слогов - это названия 9 " ступеней могущества ", которые ниндзя проходил одну за другой или останавливался на одной из них.
1 РИ * он бай ши ра ман та я со ва ка * Жест * докко * Результат : Уверенность в себе и прилив сил;
2 Хый * он и ша на я ин та ра я со ва ка * Жест * дайконго * Результат : Энергия двигается в нужную сторону
3 ТО * он дзи рэ та ра ши и та ра дзи ба та но-о со ва ка * Жест * гай-ддзиси * Результат : Подключение к энергетике окружающего пространства, можно познать его скрытую суть ( на случай засады )
4 ША * он хая бай ши ра ман та я со ва ка * Жест * учи-дзиси * Результат : Мобилизация внутренних ресурсов организма, что позволяло действовать за пределом человеческих возможностей ( не чувствовать боли , ранений )
5 КАЙ * он но-о ма ку сан пределами ман да ба са ра дан кан * Жест * гай-баку * Результат: Чувствительность к приближению опасности любого рода .
6 Дзин * он а га на я ин ма я со ва ка * Жест * кэцу-ин * Результат : Чувства других людей и животных , и навязывать им свои желания .
7 Рэцу * он хи ро та ки ша но га дзи ба тай и со ва ка * Жест * тикэн * Результат: Видеть прошлое и удаленные места .
8 Сай * он ти ри ти и ба ро та я со ва ка * Жест * нитирин * Результат : Усилием воли изменять ход событий.
9 Дзэн * он а ра ба ша но-о со ва ка * Жест * инкый * Результат : Невидимость для врагов.
Слоги заклинания дзюмон ничего не значат ни на одном из известных языков!
Важно отметить , что, помимо образов мифических существ, можно использовать что-нить более простое ( зверь, стихия )