Хаос-контроль. Эффективная уборка своими силами

За те немногие недели, что я провела в больнице с мамой, угасавшей со скоростью, которая не укладывалась у меня в голове, сердце мое оказалось разбито. Этот опыт переживания самого большого горя в моей жизни еще и пробудил мое сердце. И в то же время, когда я переживала свое горе, один из моих лучший друзей со страшной силой влюбился. Судя по нашим записям о переживаниях этих дней, мы оказались на совершенно одинаковом уровне вибраций. Мы оба ощущали, как раскрываются наши сердца для любви, только на противоположных сторонах медали.

Каким бы трудным ни был этот опыт – подобно опыту развода, изменений в карьере и переездов, он изменил меня к лучшему. Это и есть такие события в нашей жизни, которые запускают кризис идентичности. И в результате мы меняемся навсегда. События-катализаторы как правило не поддаются контролю – или по крайней мере такими мы их чувствуем. И вы можете выйти из них как укрепившись, так и размягчившись душой. Вы можете считать себя жертвой и винить во всем Бога или окружающих – или же можете вырасти над собой.

В любом случае вам потребуется время, чтобы интегрировать эти перемены в свою жизнь и начать снова. Нам хорошо известен список событий, чреватых самым тяжелым стрессом:

• Смерть любимых

• Развод

• Переезд

• Тяжелая болезнь

• Потеря работы

Эти события выбивают у нас землю из-под ног и заставляют подвергнуть сомнению все прежние убеждения. И могут пройти годы, пока вам удастся восстановиться и в буквальном смысле прийти в себя. Как правило события-катализаторы сопровождаются периодом шока. И мудрее всего будет воздержаться от принятия решений в это время. Ваш рассудок все силы тратит на выживание и не способен искать разумные или долгосрочные решения. Совет философов дзен «коли дрова, носи воду» подразумевает то, что даже самые простые дела: сон и еда – могут оказаться в это время непосильной задачей.

В зависимости от жестокости событий, может потребоваться вмешательство психотерапевта, целителя или даже психиатра, особенно если травма затронула тело. Необходимо освободиться от всей застойной энергии и эмоций в теле для восстановления ментального и физического здоровья.

Когда приходит пора навести порядок в вещах, связанных с этими трудными временами, и вам, и другим людям, вынужденным пройти через это, потребуется дополнительное время для восстановления и сочувствие. В главе 6 мы обсуждаем подробности переживания горя – эти знания облегчат вам расставание с предметами, напоминающими об утрате.

Когда эмоции, сопровождавшие перемены в жизни, не проработаны полностью с течением времени, человеку очень легко застрять в том периоде. И признаки таких непроработанных эмоций скрываются у нас дома, в кладовых и шкафах, или в каких-то пространствах на работе. Это и есть те вещи, которые мы зачем-то храним. И тогда наступает пора вмешаться в растущий беспорядок. В следующих главах, начиная с вещей, напоминающих о прежних отношениях, вы будете учиться распознавать такие предметы, способные вырвать вас из прошлого в настоящее, к вашему идеальному будущему.

Глава 3. Ваша обуза: прежние отношения

Отношения с людьми – это область жизни, где нам проще всего потерять себя: как в то время, когда они происходят, так и после их завершения. Особенно романтические отношения легко превращаются в такие кривые зеркала, где размываются границы между «я» и «ты». Поэтому вы сами не замечаете, как теряете себя. И когда такое происходит, это значит, что изначально не определившись со своей идентичностью, человек становится хамелеоном, повторяющим узор того, с кем он вступил в отношения. И конечно, в этом кроется причина провала многих отношений. Мы виним других за то, что сами потеряли свою идентичность в наших отношениях.

Когда отношения прекращаются, мы остаемся с их осколками: от общей когда-то мебели до взаимных подарков и общих фотоснимков. И поскольку вибрации нашей энергии теснейшим образом были переплетены с энергией другого человека, расставание с такими вещами буквально рвет нам душу. Потому что так оно и есть. Особенно если отношения были долгими, разрыв такого сплетения особенно болезненный. И конечно, это также делает еще более необходимым избавление от связанных с прошлым вещей в правильно выбранное время, чтобы двигаться дальше.

Люди, занятые поиском новых отношений часто задаются вопросом, почему не привлекают к себе партнера. Как правило это объясняется тем, что не произошло полного отпущения предыдущих отношений. Уж слишком много пространства скрыто у нас в сердцах, эмоциях и дома. И если в каком-то углу все еще застряли остатки энергии от прежних отношений, они не допустят на это место ничего нового.

Одним из самых надежных способов начисто избавиться от старых отношений является полное избавление от связанных с ними предметов.