Хатха-йога Прадипика

анубхава(anubhava) — духовная реализация

ануграха(anugraha) — милость

анусандхана(anusandhana) — исследование

апана(арапа) — одна из пяти вайю; поток пранического воздуха, действующий в нижней части живота и вызывающий потери через органы выделения и воспроизведения

апариграха(aparigraha) — одна из ям; отсутствие жадности и желания приобретать

апас(apas) — вода

апастаттва(apas tattwa) — одна из пяти таттв; первоэлемент «вода»

арамбха(arambha) — первая стадия слышания внутреннего звука

ардха(ardha) — половина

ардха дханурасана(ardha dhanurasana) — поза полулука

ардха матсиендрасана(ardha matsyendrasana) — полускручивание спины

ардха падмасана(ardha padmasana) — поза полулотоса

арохан(arohan) — психический/пранический канал в тонком теле, который идет вверх от муладхары через поле каждой чакры в передней части тела, а затем в бинду и сахасрару. По другим источникам, онидет от муладхары к вишуддхи, а затем к лалана чакре, к кончику носа, к аджне и к сахасраре

артха(artha) — буквально означает «объект». Относится также к здоровью, одной из пурушартх

асампраджнята самадхи(asamprajnata samadhi) — негативные фазы савикальпа самадхи, которые случаются между последовательными стадиями сампраджняты, позитивных фаз

асана(asana) — согласно Патанджали устойчивая и удобная медитативная поза. Также специальное положение тела, которое канализирует прану, открывает чакры и устраняет блокировки праны

асмита(asmita) — одна из пяти клеш; эго

асмита самадхи(asmita samadhi) — шестая стадия сабиджа самадхи, в которой выживают последние следы эго; непосредственно перед нирбиджа самадхи

астея(asteya) — одна из ям; честность

астикья(astikya) — одна из ниям; вера в учение Вед

атма(atma) — высшая реальность, высшее сознание; индивидуальная душа, см. дживатма

атма даршан(atma darshan) — видение Я

атма шакти(atma shakti) — сила атмы; см. кундалини шакти

атмабхава(atmabhava) — осознавание и переживание Я

Атман(Atman) — высшая реальность, высшее сознание; душа; Брахман, Шива

Аум(Aum) — см. Ом

ахам(aham) — эго, «я»

ахамкара(ahamkara) — свойство эго, осознавание существования «я», центр ментального, эмоционального, психического и физического функционирования личности

ахимса(ahimsa) — первая яма; принцип ненасилия, непричинения вреда

ачарья(acharya) — духовный лидер или учитель

ашабда(ashabda) — без звука

ашвинимудра(ashwini mudra) — практика сжатия анального сфинктера, при которой движение ануса напоминает движение ануса лошади

ашрама(ashrama) — стадия жизни; место, где сообщество людей живет духовной жизнью и практикует соответствующие практики

ашта сиддхи(ashta siddhi) — восемь основных паранормальных достижений: анима, махима, лагхима, гарима, прапти, пракамья, вашитва, ишатва

аштанга-йога(ashtanga yoga) — восьмичленная йога Патанджали; яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи

аяма(ayama) — вытягивание, удлинение, расширение

Б

баддха(baddha) — ограниченный, связанный, запертый

баддха падмасана(baddha padmasana) — «запертая поза лотоса», в которой ступни лежат на противоположных бедрах, руки скрещены за спиной и держатся за большие пальцы ног

баналингам(banalingam) — расположен в анахата чакре, представляет дживатму, или индивидуальное сознание

бандха(bandha) — связка, закрепленное состояние, поза, в которой органы и мышцы находятся в сжатом и контролируемом состоянии, создавая замок психомышечной энергии, который изменяет направление течения энергии или праны в теле и запирает ее в определенной области

басти(basti) — третья шаткарма; йогическая клизма

бахир(bahir) — внешний

бахир кумбхака(bahir kumbhaka) — внешняя задержка дыхания

бахиранга(bahiranga) — внешняя стадия, внешняя часть

бахиранга тратака(bahiranga trataka) — вглядывание открытыми глазами и концентрация на внешнем объекте или точке, например, на пламени свечи, полной луне, лингаме

бахья(bahya) — внешний

биджа(bija) — семя, состояние семени

биджабинду(bija bindu) — шакти бинду, потенциальное творящее бинду

брахма видья(brahma vidya) — реализованное познание Брахмана

биджа мантра(bija mantra) — мантра семени, особая вибрация, которая берет свое начало в трансцендентальном сознании

бинду(bindu) — точка потенциальной энергии и сознания, ядро. В тантре и в хатха-йоге это слово также означает каплю семени

Брахма(Brahma) — один из святой троицы, космическая созидающая сила; потенциальная возможность муладхара чакры

Брахма грантхи(Brahma granthi) — физический «узел» творения, расположенный в муладхара чакре

брахма нади(brahma nadi) — расположена в самом внутреннем слое сушумна нади