Читаем Хитросплетения судьбы, или В каком измерении ты живешь? Методы преобразования сознания полностью

1. Сядь удобно. Обрати внимание на свою спину – тебе должно быть комфортно. Найди такое положение спины, чтобы она не была напряжена и в то же время чересчур расслаблена. Стопы стоят на полу. Руки и ноги не скрещивай, чтобы не перекрывать энергетические потоки.

2. Концентрируйся на «здесь и сейчас». Наполняй тело вниманием.

3. Усиль витальную вибрацию «дыхание – сердцебиение – волна». Еще раз наполни тело вниманием, усиливая витальную вибрацию во всем теле.

4. Выполни упражнение «Дерево». Проведи энергию Земли через себя. Дойдя до Информационного пространства Атмана, прими энергию Неба в сознание.

Удерживая контакт с Небом и Землей, попробуй ощутить, как через твое сознание преломляется энергия, становясь все тоньше и выше. Информация, проникая в твое сознание, проходит потоком кристаллизации, унося обрывки мыслей и остатки эмоций.

Этап 3

...

1. Сконцентрируйся в копчике. Ощути волну, знакомую тебе,  – кранио-сакральный ритм. Начинай мысленно ощупывать свой физический позвоночник снизу вверх. Дойдя до основания черепа, смещайся вниманием вниз по позвоночнику. Держи вниманием весь позвоночный столб.

2. Дойдя снова до копчика, задержись на мгновение. Начинай продлевать свой позвоночник вниз, словно «проращивая» его в землю. Простраивай канал до энергетического объема в центре Земли.

3. Как только ты прикоснулся к этому неисчерпаемому энергетическому объему, ощути, как по простроенному позвоночному столбу вверх устремляется огромная сила – энергия Земли. Принимай ее. Проводи по всему позвоночнику.

4. Как только энергия прошла по позвоночнику и достигла основания черепа, начинай продлевать линию позвоночника вверх до Информационного пространства Атмана. Достигнув его, выводи энергию Земли в это информационное пространство. Дождись ответа.

5. Принимай ответный поток и проводи его по позвоночнику вниз, в недра Земли.

6. Сконцентрируйся на одновременном течении потоков по позвоночнику. Ощути, как с каждым мгновением, с каждым дыхательным движением потоки взаимоусиливают друг друга, меняя ощущения внутри позвоночника.

Это очень важный момент. Активация спинного мозга автоматически пробуждает активность нервной системы. Все органы и системы физического тела получают дополнительный импульс к работе. Если выполнять практику прокачки позвоночника ежедневно, то о многих своих заболеваниях ты забудешь очень скоро.

Но все это – подготовка. А теперь – главное.

Этап 4

...

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология

Кружево судьбы. Сила Вселенной в женских руках
Кружево судьбы. Сила Вселенной в женских руках

Как понять свою внутреннюю силу, ощутить каждой клеточкой своего тела заложенные в вас способности и таланты, насладиться неповторимой, уникальной женской привлекательностью – вот о чем эта книга. Татьяна Рыжова раскрывает перед вами безграничные возможности, чтобы вы широко раскрыли свои прекрасные крылья, легко вспорхнули ими и уверенно долетели до самой Заветной Своей Звезды.Книга предназначена для женщин абсолютно любого возраста! В процессе написания книги автор обращается лично к каждой читательнице, которая держит в руках свой экземпляр. Все, что она описала здесь, адресовано именно вам. Не имеет никакого значения, каков ваш статус, образ жизни, профессиональная деятельность.Речь пойдет о том, как раскрыть в себе нужные ресурсы, чтобы выйти на новый для себя уровень развития, усовершенствовать в себе желаемое, обрести то, о чем ранее вообще как-то не задумывались, и даже реализовать свои мечты.

Татьяна Леонтьевна Рыжова

Карьера, кадры

Похожие книги