Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек. Практика осознанного домоводства

Вспомните, как именно родители приучали вас к различным домашним делам, а также к наведению порядка и поддержанию чистоты. Какие для этого они использовали слова, фразы, как вы на них реагировали, что получали в качестве поощрения за выполненное поручение, вообще каким образом воспринимали домашнее хозяйство, чем больше всего любили или не любили заниматься и почему так сложилось.

Оцените, как ваши отец и мать сами относились к домоводству, с какими эмоциями, а может, даже словами они выполняли свои домашние обязанности. Также проанализируйте связь между отношениями своих родителей и состоянием вашего отчего дома. Вспомните, не манипулировали ли они друг другом посредством отказа от домашних дел? Не использовал ли кто-то из них свои домашние обязанности как повод лишний раз не общаться и не заниматься общими делами? Не вмешивались ли другие ваши родственники в их домашний уклад и к чему это обычно приводило?

Если со времени вашего детства прошло уже немало лет, задайте эти вопросы своим родителям сейчас. Во время такого разговора они наверняка невольно дадут вам пару подсказок для лучшего понимания вашего отношения к выполнению домашних дел и восприятию дома как такового.

Быть хозяйкой дома – значит нести тягостную ношу или обладать почетной привилегией и уникальными возможностями?

Что первым приходит вам на ум при одной мысли о домашних делах и о своей роли хозяйки? Имея пример мамы и уже обладая собственным опытом, возможно, вы воспринимаете этот аспект своей жизни как неотъемлемую часть «тяжкой женской доли», как досадную обузу, чуть ли не как крест, который вынуждены нести по жизни. Именно по этой причине вы обходите вниманием как будто более важные и приятные дела: реализацию в профессии, зарабатывание денег, творчество, саморазвитие, заботу о здоровье и внешнем виде, общение с близкими, воспитание детей. Вам также может казаться, что вы уже давно могли бы жить так, как представляли в своих мечтах, если бы не быт, который якобы хоронит ваши таланты, желания, возможности, потенциал и о который нередко разбивается лодка любви.

Но что, если подобным образом, как наказание, мы воспринимали бы свои месячные циклы, миссию продолжения человеческого рода, иногда излишнюю эмоциональность, а также необходимость носить юбки/платья и обувь на каблуках, капрон и бюстгальтеры, делать макияж и укладывать волосы?.. Не лишили бы мы от этого себя способности чутко прислушиваться к своему телу и жить в ритме природы? Не перестали бы внимать голосу своей интуиции? Не потеряли бы радость материнства? Не утратили бы удовольствие быть женщиной, а значит, быть собой?

Странно, но, получив в подарок от современного научно-технического прогресса возможность максимально комфортно принимать все свои особенности, мы начали их, наоборот, отрицать. Пытаясь добиться равноправия с мужчинами в общественной, трудовой и семейной жизни, мы как будто заодно отказываемся от своей принадлежности к женскому полу на уровне тела, внешнего вида, особенностей психики, привилегий и наиболее соответствующей нашей природе деятельности. Да, во многом за счет этого в XXI веке женщины стали более успешными, мобильными, независимыми и даже, может быть, более духовными, продвинутыми, но стали ли мы от этого счастливее?