Читаем Хранитель слёз(СИ) полностью

"Что, игра на грани фола сегодня прекращаться не собирается? Снова танцы с раздеваниями? Как будто все сговорились... Неужели я зайду туда в одних трусах? Нет! Это нелепо! Но ведь... об этом никто не узнает, верно? Дома никого. На этот раз точно никого. Соня ушла. К тому же Лиза там сейчас -- почти голая, я раздел её без спроса и занёс под душ, а она, бедная, даже ничего не успела сказать. И всё, что она хочет -- чтобы я тоже разделся. Впрочем... Что сейчас-то обо всём этом размышлять! Сейчас, когда Соня всё видела и знает!.."

На всякий случай проверив все комнаты и шкафы в квартире, Никита вернулся в ванную комнату. Шагнув внутрь душевой кабинки, он задвинул за собой дверцу и присел рядом с Лизой. Пар уже расползся и покрыл изнутри синие, словно растушёванные, стенки.

-- Здесь тепло. -- Лиза повернулась к нему.

-- Этого мало! -- тут же беспокойно завозился Никита и стал прибавлять горячей воды. -- Сколько часов ты пробыла на улице?!

-- Сколько часов? Не знаю... Я не измеряю время часами... Только вдохами.

-- Вдохами? -- удивился Никита.

Лиза кивнула.

-- Например, постоять десять вдохов у окна... Сто вдохов до конца книги... Десять тысяч вдохов душевной пустоты...

-- Но ведь вдохи у всех разные, -- заметил Никита. -- Кто-то дышит быстро, а кто-то может дышать медленно...

-- Верно. Дышим мы все по-разному. Но и время мы тоже воспринимаем по-разному, -- слабо улыбнувшись, отвечала Лиза. -- Для кого-то один час может длиться как минута, для кого-то, наоборот, -- это будет вечность.

-- Да, понимаю. Но вдохи... думаешь, так лучше? -- спросил Никита, продолжая попеременно лить на себя и Лизу умеренно горячую воду.

-- Главное, что это успокаивает, -- сказала Лиза, пока согревающие струйки стекали по её волосам, лицу, и уносились куда-то вниз. -- Ты не замечал, что когда начинаешь следить только за своим дыханием, то всё вокруг успокаивается? Так вот... Если, например, тебе необходимо подождать какое-то время, и ты не знаешь, чем себя занять, то можешь просто считать свои вдохи. Тогда время пойдёт быстрее, а сам ты будешь становиться спокойнее. Тревога будет исчезать.

-- Кажется, понимаю... -- выговорил Никита. -- Это как маятник с предсказуемо-повторяющимся действием. Успокаивает и не вызывает опасения.

-- Именно! -- улыбнулась Лиза. Всё, что она говорила, вызывало у неё чрезвычайное возбуждение и радость. -- А ведь это ещё и чётность! А чётность всегда успокаивает. Когда говоришь "раз", всегда хочется сказать "два". "Два" как бы завершает сказанное, ставит точку, и происходит удовлетворение. Так же и с дыханием: когда ты делаешь вдох -- это "раз", а когда выдох -- это "два". Это ещё можно сравнить с тем, как если стоять... -- Лиза вдруг громко закашляла. Через несколько секунд, справившись с приступом, она продолжила: -- Как если стоять в комнате и вглядываться в её темноту, ощущая присутствие чудовищ. Можно стоять и бояться дальше, а можно обернуться и выйти из этой комнаты в другую, более светлую и наполненную солнцем. То есть один простой вдох ведёт к выходу из комнаты, в которой много тревожных мыслей.

-- Получается... там, на улице, ты тоже считала вдохи?

-- Я начала их считать ещё в доме. И когда шла. И когда была там... И до сих пор. Я всегда их считаю.

-- И до какого момента ты будешь их считать? Когда остановится их счёт? Ведь... не будешь же ты их считать вечно?..

-- Я пока не выбрала, до какого момента, -- тихо ответила она. -- Но мне кажется, он близок.

-- Хмм... -- протянул Никита, решив не уточнять количество насчитанных ею вдохов, боясь, что собьёт со счёта.

-- Подыши со мной? -- предложила Лиза.

-- Так мы сейчас что, не дышим, что ли?..

-- Ты не считаешь вдохи, ты отвлечён. Ты смотришь в тёмную комнату и боишься. А нужно только развернуться и выйти в другую. Давай дышать вместе и мысленно считать вдохи. Ты -- свои, я -- свои. Так и согреемся.

-- Ну... хорошо... -- произнёс Никита.

Считая вдохи, через удивительно короткое время ему действительно стало легче. Мысли будто утекали вместе с водой через сточное отверстие, и создавалась простая успокаивающая последовательность.

Вдох...

Выдох.

Шум льющейся воды...

Вдох...

Выдох.

Звук воды всё дальше...

Вдох...

Выдох.

Перейти на страницу:

Похожие книги