Худеем естественно и просто

С апреля 1996 года занялась йоговским дыханием, дышу 1–2 раза в день. Результаты удивительные. Поднимаюсь на 13-й этаж легко, без одышек, настроение после дыхания отличное. Сама изменилась в лучшую сторону – похорошела, стала выдержанней, спокойней. (Избавление от токсинов умиротворяет человека. Само дыхание действует нормализующе на нервную систему. Спокойствию и выдержке способствует уверенность в себе, исчезновении кожной болезни, которая ранее делала человека в его глазах ущербным. Налицо чисто психологическое воздействие самооздоровления.)

После прочтения Ваших книг поверила в Бога. Но самое сильное впечатление на меня произвела „Судьба и карма“. Как только мне становится тяжело, так начинаю читать ее. Если бы я не прочитала Ваших книг, то, наверное, не выдержала бы стрессов в своей жизни». (В этой книге я затронул ряд вопросов, которые ранее обходились или неполно освещались. Книга основана на Священном материале разных народов, Учителей – поэтому имеет сильнейшее воздействие на читателя.)

Комплексное применение методик в борьбе с лишним весом

«Мне 43 года. Врачи считали, по словам родителей, что я не жилец на этом свете. (Главное, чтобы вы сами этого не считали.) Рос я хилым, болезненным мальчиком.

Приобрел все Ваши книги. С 1 сентября я начал очищать свой организм от шлаков. Я провел несколько 24-часовых, а затем трехсуточное полное сухое голодание. Был поражен тем, сколько всякой нечисти находится внутри нас. (Большинство людей болеют от грязи в организме, ибо ведут противоестественный образ жизни.)

При проведении второго трехсуточного голодания, за 4 часа до его окончания, я несколько раз падал на пол. Меня начало всего корежить и выворачивать – это происходило при полной ясности сознания. Я пришел к выводу, что происходит очистка полевой формы жизни. (Более серьезные проблемы со здоровьем всегда связаны с проблемами в полевой форме жизни. И они тем серьезнее, что проявляются от таких малых сроков голода. Но это же и указывает на то, что именно голод лучше всего действует на эти проблемы.)

Три раза чистил печень, два раза чистил суставы и организм от солей лавровым листом. Результаты прямо-таки поразительны. Во-первых, я стал гибким, делаю такие упражнения по гимнастике, которые и в 16 лет не делал. (Появление гибкости указывает на то, что произошло очищение соединительной ткани организма, через которую происходит питание всех клеток. А раз она очистилась, то и клетки стали лучше питаться, а значит, здоровее себя чувствовать.) Практически, как таковой, остеохондроз у меня исчез. На позвоночнике в нижней части спины у меня образовался как бы жировик (там у меня был поясничный остеохондроз), а в том месте, где у меня был шейный хондроз, образовалась болячка, – эта болячка уже прошла, жировик тоже понемногу уменьшается. С 54-го размера я перешел на 48-й. Физические упражнения я делал в комплексе с сытинскими настроями на здоровый образ жизни. (Образно-волевые настрои – прекрасная и сильная оздоровительная методика. Советую ее делать регулярно, тем более что она творится умом.)

Сейчас у меня вес 70 кг, АД 110/70, пульс 64. Раз в месяц я делаю полный анализ крови; анализы, естественно, все очень хорошие, кардиограмма сердца прекрасная. (Я бы не советовал ходить в больницу, это сосредоточение боли и страданий людей. Зачем вам окунаться в эту атмосферу, цеплять на себя ее негатив?) Это все благодаря Вашим книгам.