Худеем, молодеем, богатеем

Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.

Упражнение: продвинутая практика освобождения от тормозов, заторов, блокировок сексуальной энергии

1. Становимся напротив «творческого» стула. Делаем глубокий вдох, представляя, что мы собираем, концентрируем, извлекаем из своего существа все заторы и блокировки сексуальной энергии, делаем маленькую задержку и затем выдыхаем все собранное в образ.

2. Говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к освобождению», – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.

3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его преображение происходит на уровне состояний и энергий.

Напоминаю, что образ должен давать позитивное преображающее состояние, ибо тормоза, как и негативные переживания, – наш учитель, который дарует нам преображающее, целительное состояние.

Если идет негатив, значит, блокировка не вышла, а появился образ части нашего существа, к которой она приросла и не желает отделиться. Работаем, пока образ не будет давать позитивные состояния.

4. Возвращаемся назад (без вдоха-выдоха) и смотрим на образ. Если он не исчез, то задаем вопрос: «Какое целительное воздействие ты еще хочешь на меня произвести?» Вновь делаем вдох-выдох, погружаемся в образ и получаем следующую порцию исцеления. Как только целительное воздействие пойдет на убыль, возвращаемся на рабочий стул. И так далее до полного исчезновения образа.

5. Покидаем место работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

6. Занимаем исходную позицию, создаем образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работаем до полного исчезновения образа.

7. Покидаем зону работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

8. Становимся на рабочее место и создаем на «творческом» стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать моим союзником в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работаем до полного исчезновения образа.

9. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.

Особой популярностью у женщин в следующем упражнении пользуется преображение в позитивном образе амазонки. Этот образ содержит в себе и гиперсексуальность, и красоту, и гармонию, и грациозность. Но ты, мой добрый друг, можешь, как мы уже говорили, использовать любой образ, который подскажет твоя природа.

Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.

Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ: любви, сексуальной энергии

Можно также создать образ самого себя, наполненного любовью.

1. Становимся напротив «творческого» стула. Делаем глубокий вдох, представляя, что собираем, концентрируем весь позитив, который у нас есть, делаем маленькую задержку и затем выдыхаем в образ любви, (сексуальной энергии).

2. Говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к любви, (пробуждению сексуальной энергии)». Делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.

3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать.

Энергия подарит тебе не только преображение на уровне состояний, но и, вероятно, посоветует, что делать, чтобы ее развить и укрепить. Это может быть гимнастика, правильное питание и т. д.

Образы – лучшие учителя, они часто дают мудрые советы, которые следует не просто слушать, а выполнять.

4. Как только воздействие образа пойдет на уменьшение, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ любви остается внутри нас.)

5. Занимаем исходную позицию и создаем на «творческом» стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

7. Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать моим союзником в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 минут в медитации, можно заснуть.

Мастерская продвинутого секса, или Секс посредством погружения в преображающие образы

Наши скрытые, тайные сексуальные фантазии – это путь, двери, ведущие к высвобождению глубинных негативных переживаний. Их проигрывание по взаимному согласию со своим партнером дает тотальное обновление нашей природы.