Худеем вместе с Ксенией Бородиной. О диетах, таблетках, спорте, стиле и… женском счастье

Стимул худеть № 1. Он

У вас сегодня очередное свидание! Вы начали готовиться еще вчера: записались на маникюр и педикюр, сделали маску, легли спать пораньше, ведь «сон красоты» — это так важно. В обеденный перерыв, вместо того, чтобы перекусить с коллегами, вы бежите в салон красоты. А после работы ни тени усталости на вашем лице, глаза сияют. Вы часа два крутитесь перед зеркалом: тщательный макияж, потрясающая укладка. Платье — вон то, в горошек. Ах, нет! Лучше это — маленькое, черное, как завещала великая Коко Шанель. И нитка жемчуга. И самые лучшие духи. И вот вы летите к нему на каблуках, позабыв, что они такие неудобные, и улыбаетесь!

Запомните этот образ: вот на такой женщине — красивой, летящей, светящейся, веселой и жизнерадостной — женился ваш муж.

Нет, это, конечно, вовсе не означает, что каждый день вы должны встречать его на каблуках и в жемчугах (хотя почему бы и нет). Но многие женщины (стоит им только убедиться, что мужчины, в которых они влюблены, тоже их любят) перестают элементарно заботиться о своей внешности. А потом беременеют, рожают ребенка и совершенно успокаиваются: «Ну все! Ребенок есть, штамп в паспорте есть. Теперь-то он от меня никуда не денется». Дети — это, конечно, святое, они — наша главная миссия на планете. Но нельзя забывать и о муже!

Муж тем временем постепенно свыкается с новым образом вчерашней феи.

Там, где раньше была талия, теперь волны жировых складок. Никакой укладки — просто пучок немытых волос со следами прошлогоднего мелирования. Маленькое черное платье пылится в шкафу, в обиходе — дырявый цветастый китайский халат. Вдобавок ко всему это прелестное создание, то есть, чучело, открывает мужу дверь, позабыв смыть с лица маску зеленого цвета.

Смешно? А вот мне — нисколько. Страшно ведь! И хоть я и утрирую, истории с теми или иными фрагментами из этого фильма ужасов, к сожалению, нередки.

Женщины, попав в водоворот семейной жизни, упускают важный момент: мужчина, у которого родила жена, не перестает быть мужчиной. Ему все так же хочется, чтобы рядом с ним была красивая, уверенная в себе женщина, на которую все обращают внимание. Мужчине приятнее возвращаться домой, когда он знает, что его ждут не только вкусный ужин и любимые дети, но и красавица жена. Поэтому каждая из нас, несмотря на все трудности и заботы, должна стараться быть желанной. Те молодые матери, которые сидят дома и жалуются подругам, что у них с мужем после рождения ребенка нет секса, должны обратить внимание в первую очередь на себя. Это один из важных элементов большой и серьезной работы под названием «Сохранение семейного очага».

Женщина должна нравиться себе, смотреться утром в зеркало и радоваться своему отражению.

Женщина должна оставаться женщиной, как в свое время говорила героиня Лии Ахеджаковой в известном фильме. А иначе ничего не остановит мужчину, бегущего прочь от существа с зеленой маской на лице.

И вот вы решили похудеть. Как сообщить об этом близким?

У меня в жизни был один неприятный случай. Однажды мне нездоровилось, целый день я не могла ничего есть — болел живот. Мой бывший муж Юра, с которым мы тогда еще жили вместе, съездил в McDonald’s, купил куриных крылышек и при мне уселся их смаковать. А я, голодная, с удивлением на него смотрела. Я до сих пор не понимаю, зачем он это делал. Мне было так неприятно! Можно ведь было поесть в городе или хотя бы не у меня на глазах.

Здорово, когда близкие люди и подруги поддерживают вас в стремлении выглядеть хорошо. Если вас постоянно высмеивают — даже в таком деликатном деле, как похудение, — это знак, что у вас в семье проблемы.

Вспоминается случай, как однажды мы с подругами собрались вместе в ресторане. Одна из них как раз в это время сидела на диете, но ей захотелось заказать салат «Цезарь». Да, он калорийнее, чем обычный овощной, но она ведь не каждый раз так поступает. Подруга пришла в хорошее заведение, захотелось себя побаловать, почему нет? А вторая подруга громко закричала прямо при официанте: «Ты что, тебе же нельзя, ты на диете!»

Было видно, что худеющая подруга обиделась, расстроилась. Я на ее месте, придя домой, с горя съела бы три порции салата «Цезарь».