Художник есть в каждом. Как воспитать творчество в детях

ДЕНЬ ЗАДОМ НАПЕРЕД

упражнение

Возьмите пример с Валери и запланируйте ежегодное празднование. Пусть у вас в календаре тоже появится День Задом Наперед. Пусть дети принимают участие в составлении меню. Это специальный день для исключений, поэтому забудьте на один день о здоровом питании и сходите в супермаркет. Повеселитесь от души вместе с детьми, и этот праздник вся ваша семья запомнит надолго.

Время с детьми

Определить точно, когда мы должны быть на сто процентов доступны для детей, а когда можно их ненадолго оставить одних, очень непросто. Порою нужно сделать небольшой перерыв в общении и привести свои мысли в порядок. Случается, что мы загружены работой, что много времени проводим вне дома. А иногда наступает момент, когда нужно сознательно сделать себя не слишком доступным для ребенка. В повседневной жизни полезно тщательно продумывать свое расписание и распределять время на себя, на работу и на детей. Наша задача – не только реагировать на просьбы домашних, следить, чтобы все вовремя уходили на работу, делали уроки и никто никуда не опаздывал. Мы должны прислушиваться к эмоциональным и духовным потребностям детей и своевременно отвечать на них, независимо от того, находитесь вы рядом друг с другом или же в разных городах.

Часто мы стремимся посвятить ребенку больше времени, чем на самом деле это нужно и возможно. Нам хочется быть «хорошими родителями», которые проводят с ребенком 24 часа в сутки семь дней в неделю, мы уверены, что нужно постоянно быть наготове. Но это не так. Когда дети привыкают к тому, что мы прибегаем по первому их зову, мы оказываем им плохую услугу. Будет гораздо лучше, если мы покажем детям, как на самом деле устроен мир – место, где ничто и никогда не получаешь немедленно.

Когда я говорила своей маленькой дочери «не сейчас, мама работает», я воспитывала в ней отзывчивость, терпение, способность к сочувствию. Дети должны этому учиться. Когда я разговариваю с дочерью по телефону, она всегда между делом спрашивает, удобно ли мне разговаривать, не отрывает ли она меня от чего-то важного. Просто я тогда смогла установить границы. «Через двадцать минут я ухожу, но пятнадцать минут у меня есть, давай поговорим». Иногда случается, что я чем-то занята и не могу оторваться. И дочь понимает, что, как только я освобожусь, я ей перезвоню. «Тебе нужно время для себя самой, – поучала меня мудрая подруга Джулиана Маккарти. – Это не эгоизм, просто нужно заботиться о себе. Это пойдет на пользу вам обеим». Она настаивала, чтобы я наняла няню и нашла время сходить на еженедельное творческое свидание или занялась чем-то, что мне интересно или очень хочется, главное – одна. Еще Джулиана требовала, чтобы я сознательно и регулярно «поправляла здоровье»: «Забота о детях отнимает много сил, и нужно сознательно запасаться силами на будущее».

Когда мы слишком долго не восстанавливаем силы, все это может закончиться плохо: мы будем страдать и раздражаться. Дети всегда видят разницу, когда нам доставляет радость общение с ними, а когда мы делаем это через силу. Прислушайтесь к себе и постарайтесь понять, чего именно вы хотите. Если вы сможете позаботиться о себе, вам будет гораздо проще ладить с детьми. И на нашем примере дети тоже учатся относиться к себе бережно.

Бывают дни, когда приходится задержаться на работе, и наверняка вы чувствуете себя виноватым, что рабочий график вышел из-под контроля. Но если принять как данность такой график и ценить все время, проведенное и дома, и на работе, привести эти две стороны жизни в равновесие, это не будет столь для вас мучительно. Когда вы стараетесь совмещать работу и семью, всегда можно определить золотую середину и изменить то, что вам не нравится.

Дэвид – отец троих детей, по работе ему часто приходится ездить в командировки. Офисы его компании находятся в трех разных городах, сам Дэвид живет и работает в Майами, но регулярно летает в Нью-Йорк и Лос-Анджелес. «Мне приходится ездить, это часть моей работы, – говорит он. – Сыновья знают, что, когда я приеду, я обязательно привезу им небольшой сувенир. Это может быть что угодно, какая-нибудь безделушка – бейсболка или книжка, но я стараюсь привезти подарок каждому, чтобы они знали, что я думал о них в поездке». График у Дэвида очень напряженный, но при этом, где бы он ни находился, он всегда выкроит время, чтобы связаться детьми.