8. Данные механизмы выживания основаны на беспомощности и наивном восприятии себя в окружающем мире.
Из идеальных мальчиков – в славных парней
Принципы, приведенные выше, могут быть применены к детским переживаниям Алана, Джейсона, Хосе и любого другого славного парня, описанного в этой книге. Превращение из идеального мальчика в славного парня обычно происходит в три этапа: заброшенность, возникновение отравляющего стыда и формированиемеханизмов выживания.
Заброшенность
Как и все славные парни, Алан, Джейсон и Хосе сталкивались с разнообразными случаями заброшенности.
Родители Алана и Хосе были злыми и критичными и давали сыновьям понять, что быть самим собой – плохо.
Алан боготворил свою мать, но та не вмешивалась, когда отец на него срывался. Из этого следовало, что он недостоин защиты.
Алан пришел к убеждению, что должен отличаться от отца, дабы в нем видели хорошего мужчину, а мать его любила.
Алан и Джейсон были инструментами самореализации собственных родителей. Их ценили за «правильное» поведение и то, что они не создают проблем. Это давало мальчикам понять, что они достойны любви, только когда оправдывают ожидания родителей.
Поскольку Джейсон верил, что его родители «совершенны», он всегда чувствовал свое несовершенство и несоответствие их уровню.
Родители Хосе не могли дать ему поддержки, заботы или примера. Следовательно, он значил для них очень мало, почти ничего.
Алан и Джейсон выросли в строгих религиозных традициях, что усиливало необходимость быть идеальным и безгрешным. Неудача означала бы вечное наказание.
Хосе верил, что будет полезным для общества человеком, только если станет отличаться от своей ненормальной семьи.
Все трое, Алан, Джейсон и Хосе, верили, что чужие потребности важнее их собственных, – обычное дело в семьях славных парней.
И все это – определенная форма заброшенности: каждый подобный опыт давал мальчикам понять, что им нельзя быть самими собой.
Стыд
Не важно, ругали их, оставляли, стыдили, использовали, контролировали или игнорировали, все славные парни усвоили одну вещь: быть собой опасно.
Подобное порой открыто высказывается родителями, которых не беспокоит благополучие своих детей. Некоторые послания доносятся и косвенно – заботливыми родителями, которые слишком молоды или заняты, чтобы обеспечить ребенку благоприятную атмосферу. Иногда дети усваивают это и сами – волей обстоятельств, не поддающихся контролю.
В каждом случае ребенок верит, что эти события или обстоятельства относятся лично к нему. Он верит, что в нем есть что-то, что привело к таким событиям. Используя детскую логику, он приходит к выводу: «Наверняка что-то со мной не так, потому что ____________________________».
Впишите в пропуск:
• …когда я плачу, никто не приходит.
• …мама так на меня смотрит.
• …отец ушел и не вернулся.
• …мама должна все за меня делать.
• …отец на меня кричит.
• …в отличие от своих родителей я не идеален.
• …я не могу сделать маму счастливой.
Подобные детские переживания заставляют мальчиков верить в следующую формулу: «Ядостаточно хорош и любим только втом случае, если ____________________________».
Впишите в пропуск:
• …я не такой, как отец.
• …я нужен маме.
• …я не совершаю ошибок.
• …я получаю хорошие оценки.
• …я счастлив.
• …я не похож на брата.
• …я не создаю проблем.
• …я радую маму и папу.
Механизмы выживания
В результате детских переживаний заброшенности и неправильной интерпретации этих событий все славные парни выработали защитные механизмы, которые позволяют им делать три очень важные вещи:
1. Справиться с ужасом и болью от своей заброшенности.
2. Предотвратить повторные переживания такого рода.
3. Скрыть отравляющий стыд от себя и окружающих.
Для славных парней эти механизмы выживания приняли форму следующей жизненной парадигмы:
• Если я буду прятать свои недостатки и стану тем, кем меня хотят видеть другие,
• то я буду любим, мои потребности будут удовлетворены, а жизнь станет беспроблемной.
Именно эта парадигма, сформировавшаяся в детстве, управляет всеми действиями взрослых славных парней. И хотя она базируется на неверной интерпретации событий детства, это единственная «карта дорог», имеющаяся у таких мужчин. Славные парни доверяют этой карте и убеждены: если они будут ей следовать, то обязательно прибудут к своей цели – спокойной и счастливой жизни. Ихотя подобный жизненный сценарий совершенно неэффективен, славные парни прикладывают множествоусилий, делая все то же, но надеясь на иные результаты.
Два типа славных парней