Читаем Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни полностью

Один из способов сделать это таков: изменить свой взгляд на перемены. Для начала надо понять, почему они создают так много преград, из-за которых чувствуют себя погрязшими в болоте. Ипотека, жена, недостаток образования, долги, дети – не более чем оправдания. Серьезные изменения в жизни не требуют отказа от всего этого. А значит, важно видеть, что это не более чем оправдания, и можно понемногу двигаться в желаемом направлении.

Например, Сэл мог бы преподавать боевые искусства один вечер в неделю. Он мог бы выплачивать ипотеку чуть быстрее, чтобы сменить работу в будущем. Он мог бы уделять меньше времени и сил привычным неприятным делам.

Освобождение. Упражнение № 44

Поймите, как вы себя саботируете. Как только вы найдете закономерность, решите, что вам стоит делать иначе, чтобы добиться того, чего вы действительно хотите. Посмотрите на список ниже и найдите, что поможет вам прекратить саботаж – и достичь своих целей.

• Сконцентрируйтесь.

• Делайте, не откладывая.

• Соглашайтесь на «достаточно хорошо», не стараясь делать «совершенно».

• Доводите начатое до конца.

• Не начинайте новых дел, не закончив старые.

• Не ищите оправданий.

• Не погружайтесь в чужие проблемы.

Поделитесь своей стратегией с человеком, заслуживающим доверия. Сверяйтесь с ней регулярно, чтобы отслеживать свои успехи (отказ от этого – прекрасный способ саботажа).

<p>Развитие точного взгляда на мир</p>

Задавались ли вы вопросом, почему у других людей всего больше – больше денег, лучшая работа, круче машина, красивее жена? Вы им завидуете? Вам обидно, что у них есть то, чего нет у вас? Вы хотите, чтобы удача повернулась к вам лицом?

Из-за пережитого в детстве славные парни уверены, что хорошего в мире на всех не хватит. Они убеждены, что если у других чего-то много, то им ничего не достанется.

Славным парням тяжело дается мысль о том, что мы живем в изобильной, постоянно расширяющейся вселенной. Они привыкли считать, что благ на всех не хватает. Они цепляются изо всех сил за то, что имеют, боясь, что лучшего не будет. Они убеждены, что им нужно все контролировать и манипулировать окружающими, иначе пропадет и та малость, что у них есть. Они избегают рисков и не верят, что их потребности могут быть удовлетворены с лихвой.

Эта парадигма дефицита может быть проиллюстрирована историей славного парня по имени Рассел. Будучи успешным продавцом, Рассел зарабатывал в год приятную для глаза шестизначную сумму. С религиозным постоянством он откладывал 40 % получаемых денег. Он не давал балансу текущего счета опускаться ниже отметки в 30 000 долларов. И хотя Рассел мог процветать, он находился под властью своих убеждений. Он так боялся обеднеть, что не позволял жене покупать видеокассеты в супермаркете по девять долларов, если эти траты не были заложены в бюджет.

Взгляд Рассела на деньги был отражением его взгляда на мир в целом. Его отец был жадным и суровым. Он избрал Рассела для своих критических замечаний, нахваливая и балуя других сыновей. Позже, незадолго до смерти, он отказал Расселу в наследстве, передав его долю церкви. Неудивительно, что Рассел смотрел на мир через мутные стекла лишений.

Когда мы учимся смотреть на мир как на место изобилия, мы понимаем, что всего хватит на всех. Вы не можете спорить с очевидным изобилием материальных ценностей, существующим в мире. Если другие люди живут полной и насыщенной жизнью, почему этого не делаете вы? Помните: что смог сделать один человек, сможет и другой.

• Если кто-то может заработать миллион долларов, почему не можете вы?

• Если кто-то может начать дело своей мечты, почему не можете вы?

• Если кто-то может водить «мерседес», почему не можете вы?

• Если кто-то может уволиться с плохой работы, почему не можете вы?

• Если кто-то может быть инструктором по сноуборду, почему не можете вы?

К сожалению, этот мир не может дать нам то, что мы не готовы принять. Поскольку дефицитное мышление заставляет человека цепляться за то, что у него есть, он не может получить больше. И, как понял Фил, когда мы просим о желаемом и ожидаем, что нам воздастся, это так или иначе случается.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из общеизвестных фактов, которые не всегда верны… Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг. Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном природном механизме. Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами: личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Перевод: Алина Черняк

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Эволюция человека. Книга III. Кости, гены и культура
Эволюция человека. Книга III. Кости, гены и культура

В третьем томе знаменитой "Эволюции человека" рассказывается о новых открытиях, сделанных археологами, палеоантропологами, этологами и генетиками за последние десять лет, а также о новых теориях, благодаря которым наше понимание собственного происхождения становится полнее и глубже. В свете новых данных на некоторые прежние выводы можно взглянуть под другим углом, а порой и предложить новые интерпретации. Так, для объяснения удивительно быстрого увеличения объема мозга в эволюции рода Homo была предложена новая многообещающая идея – теория "культурного драйва", или сопряженной эволюции мозга, социального обучения и культуры.

Александр Владимирович Марков , Елена Борисовна Наймарк

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Искусство ведения войны. Эволюция тактики и стратегии
Искусство ведения войны. Эволюция тактики и стратегии

Основоположник американской военно-морской стратегии XX века, «отец» морской авиации контр-адмирал Брэдли Аллен Фиске в свое время фактически возглавлял все оперативное планирование ВМС США, руководил модернизацией флота и его подготовкой к войне. В книге он рассматривает принципы военного искусства, особое внимание уделяя стратегии, объясняя цель своего труда как концентрацию необходимых знаний для правильного формирования и подготовки армии и флота, управления ими в целях защиты своей страны в неспокойные годы и обеспечения сохранения мирных позиций в любое другое время.

Брэдли Аллан Фиске , Брэдли Аллен Фиске

Биографии и Мемуары / Публицистика / Военная история / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Исторические приключения / Военное дело: прочее / Образование и наука / Документальное