Читаем Хватит думать! Действуй! полностью

Принятое человеком решение всегда может что-то о нем рассказать. Непринятие решения тоже. Если вы постоянно колеблетесь между «да» и «нет», этот внутренний конфликт говорит о том, что вы избегаете перемен. Как и любая навязчивая идея, раздутый на пустом месте конфликт в большинстве случаев служит прикрытием для каких-то более глубоких проблем.

Сосредоточенность на противоположных сторонах конфликта — это отвлекающий маневр, позволяющий вам спрятаться от чего-то другого. Этим «чем-то» обычно являются такие неприятные вопросы, как «Что скажут люди?» или «А вдруг я ошибусь?». Перемены всегда несут в себе элемент неопределенности. Они требуют способности испытать что-то незнакомое, рискнуть. Что бы вы почувствовали, если бы прямо сегодня сменили работу? Предположим, что новая должность предполагает больший оклад, большие возможности профессионального роста и лучшие условия труда. Остались бы у вас какие-то сомнения, страхи, нервозность и опасения из-за этих перемен? Скорее всего, да. Видите, состояние тревожности не покидает нас даже тогда, когда происходящие перемены в целом позитивны.

ЧЕМ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ НЕУДАЧНИКОВ

Разница между преуспевающими людьми и неудачниками заключается в их отношении к переменам. Первые волнуются и тревожатся не меньше вторых, но, в отличие от них, не позволяют этому состоянию заставить себя бездействовать.

Люди, добивающиеся успеха, направляют свои тревожные переживания в конструктивное русло созидания. Попробуйте относиться к переменам позитивно. Пусть они работают на вас, а не против вас. Все мы взбираемся по лестнице жизни, на каждой ступеньке которой нас ждут новые возможности и новые испытания.

Возможно, вы слышали о принципе Питера, согласно которому каждый человек поднимается до уровня своей некомпетентности и застревает на нем, будучи не в состоянии достичь большего. Я с этим не согласен. Мне кажется, что мы останавливаемся на каком-то этапе личностного и профессионального развития только из-за страха перед переменами, из-за неумения переоценить и изменить свои представления о жизни, приспособиться к новой ситуации. Мы просто остаемся на месте, то есть чуть выше собственной головы. Принцип Питера подразумевает, что наши способности ограничены. Но на самом деле мы просто перестаем их развивать из-за страха перемен.

НЕВОЗМОЖНО ЗНАТЬ ЗАРАНЕЕ

В процессе личностного роста вы не раз будете ошибаться. С детства нас учат анализировать свои ошибки, сосредоточивать внимание на том, чего нет, что должно быть, что могло бы быть. Нам прививают убежденность в необходимости постоянного самоанализа, критичного отношения к себе, оценивания своих поступков на предмет «правильности». В итоге самокритика становится настолько суровой, что мы вообще перестаем добиваться каких-то результатов из страха совершить ошибку.

Нам с вами привили страх перед неизвестностью, поэтому мы начинаем заранее опасаться того, что может произойти через две недели, через два месяца, через два года, вместо того чтобы сосредоточиться на том, что происходит в данный момент. Мы всегда стремимся к определенности, и если ее нет, ничего не предпринимаем. Мы сами себя сковываем тем, что пасуем перед неизвестностью. Но на самом деле, что бы вы ни делали, какой-то элемент неопределенности будет всегда. Ничего не узнаешь наверняка, пока не попробуешь.

ОШИБАТЬСЯ НЕ СМЕРТЕЛЬНО

Вы должны понять одно: в жизни вообще нет ничего определенного. Наша единственная гарантия — способность добиваться результата. Когда человек не связан по рукам и ногам убежденностью в том, что он не должен ошибаться, его не пугает неопределенность. Я сам совершил немало ошибок, причем некоторые из них были достаточно серьезными. Но это часть процесса личностного роста. Я знаю, что и впредь буду иногда ошибаться, и, возможно, еще серьезнее.

Подумайте о том, что самолет 90 процентов времени полета отклоняется от заданного курса. Постарайтесь это осознать. Если он способен с успехом пролететь от Нью-Йорка до Лондона, девять десятых пути отклоняясь о курса, быть может, стоит относиться к себе чуть менее критично. Может, стоит позволить себе ошибаться. Парусная шлюпка не может пройти весь курс по прямой линии. Ей приходится лавировать. Получается, что и она постоянно отклоняется от заданного курса. В данном случае, как и в отношении самолета, самое важное — понимать, что ошибки гасят друг друга.

ЗДРАВОМЫСЛЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК УЧИТСЯ ИСПРАВЛЯТЬ СВОИ ОШИБКИ

Открою вам один большой секрет: жизнь — это постоянный процесс исправления ошибок. Проблема в том, что большинство людей слишком болезненно воспринимают критику. То, как мы реагируем на замечания и поправки, говорит об уровне нашей самооценки.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология

Хватит думать! Действуй!
Хватит думать! Действуй!

Если вам нужна красивая сказка о позитивном мышлении с якобы реальными примерами из жизни, лишь собирающая пыль на полке и отнимающая у читателя бесценное время, то эта книга не для вас. Здесь речь пойдет исключительно о достижении результатов, о реализации идей и замыслов, об исполнении желаний, о воплощении великой мечты, наконец.В ваши руках проверенная временем и жизнью формула успеха, которая позволит вам добиться всего, чего душа пожелает, — но не с помощью каких-то эфемерных рассуждений, а благодаря конкретным действиям.Хватит витать в облаках. Забудьте о позитивном мышлении. Это уже вчерашний день. Теперь пора двигаться дальше. Не бойтесь рисковать и совершать ошибки. Наберитесь смелости и прямо сейчас сделайте первый шаг. Шаг, который выведет вас за рамки абстрактных размышлений и приведет в мир неограниченных возможностей.Для широкого круга читателей.

Роберт Энтони

Психология и психотерапия / Психология / Эзотерика / Личные финансы / Финансы и бизнес
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь

Все, что с нами происходит, — это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами.Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто — через перемены настоящего! В книге собраны лучшие трансформационные техники, которые дают прекрасные результаты. Книга приглашает вас совершить удивительное путешествие к самому себе, она поможет вам вернуть волшебную силу, которая дана вам от рождения. 56 трансформационных техник позволяют легко изменить вашу жизнь к лучшему. Выбор всегда за вами: вы можете оставить все как есть, а можете наполнить свою жизнь любовью, радостью и благополучием.

Ксения Алексеева

Маркетинг, PR / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука