Читаем #Хватит жить без денег! Перекодирование денежных программ полностью

Я хочу, чтобы вы вспомнили о вашем ежемесячном доходе. Допустим, он составляет 1500 долларов. Это именно та сумма, до которой вы «доросли». Она и является вашей денежной емкостью.

На денежный объем влияют привычки и отношение человека к комфорту. В вашу жизнь входит столько денег, сколько вмещает ваша емкость. Иногда меньше, но не больше. Даже если вы создаете новые источники прибыли и стараетесь зарабатывать много, все равно больше, чем может войти в емкость, денег к вам не поступит. Поэтому увеличивать нужно объем.

<p>Денежная виртуализация</p>

Все, что мы будем делать, начиная с этого момента, направлено на увеличение вашей денежной емкости.

Первое упражнение – виртуализация. Оно поможет нам не только очистить подсознательные денежные программы от блоков, но и увеличит денежный объем.

Наверное, нечто подобное вы уже практиковали. Но, скорее всего, это была просто визуализация, когда во всех подробностях представляли необходимую картинку с целью материализовать ее. Однако такая работа мало что дает. Виртуализация похожа на визуализацию, только дополнительно включает в себя состояния и эмоции. Давайте разберем это на конкретном примере и сразу начнем работать.

<p>Практика виртуализации</p>

Допустим, вы хотите иметь трехкомнатную квартиру в центре города.

УПРАЖНЕНИЕ

Сядьте удобнее, расслабьтесь. Закройте глаза. Сделайте 5 глубоких вдохов-выдохов. Успокойте бег своих мыслей.

Представьте, что желанная квартира уже ваша. Представьте, где именно она находится, на каком этаже. Вы стоите перед входной дверью, привычным движением руки достаете ключ, открываете дверь, входите внутрь…

Детализируйте все как можно подробнее: какая у вас дверь, что находится в прихожей, какого цвета полы в ВАШЕЙ КВАРТИРЕ, какие обои, краны в душе, какой стоит запах и т. д. Прочувствуйте атмосферу вашего жилища: что вы ощущаете, когда находитесь здесь, что переживаете, когда ходите по своей квартире. Что чувствуете, когда сидите в кресле, принимаете душ, выходите на балкон?..

Обычно во время этого упражнения может возникнуть одно из трех состояний:

1. Радость, граничащая с эйфорией.

2. Подавленность и досада из-за того, что ничего этого нет.

3. Внутреннее спокойствие.

Первые два состояния блокируют достижение цели: чрезмерная радость означает, что для вас этот результат является слишком высоким, вы ему не соответствуете. Подавленность и негативные эмоции привлекают соответствующие события.

Тихая радость – отличительное состояние богатого человека.

Евгений Дейнеко

И только внутреннее спокойствие даст нам желаемый эффект. Чтобы понять правильное состояние, объясню более детально. Представьте, что вам, зарабатывающему 1000 долларов в месяц, кто-то неожиданно подарил 100 тысяч долларов. Что вы будете чувствовать? Обычно на моих тренингах после этого вопроса слышу следующее: «Я буду прыгать до потолка!!!», «Похвастаюсь всем своим знакомым!!!», «Переживу испуг, заподозрив подвох», «Почувствую себя неловко от непонимания, что с этими деньгами делать».

А теперь представьте себе другую ситуацию. Вы – миллиардер. Вы пребываете в одной из своих многочисленных вилл. И кто-то из знакомых подарил вам миллион долларов. Что вы будете чувствовать, когда это произойдет? Наверняка позитивную эмоцию, но не очень бурную. Вы примете эти деньги спокойно, как должное.

Радуемся деньгам тихо, а благодарим громко.

Евгений Дейнеко

Ваша задача испытывать состояние внутреннего спокойствия во время представления желаемой реальности, относясь к ней как к должному, будто для вас это норма.

Выполняя это упражнение регулярно, вы создаете в себе готовность принимать больше – «растягиваете» свою денежную емкость. Существует еще ряд методик, позволяющих расширять денежную емкость, но более подробно мы их прорабатываем на живых тренингах.

<p>Тестируем принятие больших доходов</p>

Следующий инструмент, который я рекомендую вам использовать, – это проверка готовности к получению больших сумм, или, как это модно сейчас называть, «тест-драйв». Данное упражнение направлено на проверку вашей готовности принимать большие суммы и на развитие денежной емкости.

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры