Кишечные расстройства

Применение. 4 ст. л. настоя выпить утром натощак. Остальное количество употребить в течение дня.

49.  Требуется: перегородок грецкого ореха – 1/2 стакана, медицинского спирта крепостью 40 % – 1 стакан.

Приготовление. Перегородки залить спиртом, настоять в темном месте 8 дней, процедить.

Применение. По 6 капель настойки в 1 ст. л. воды за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.

50.  Требуется: травы пастушьей сумки – 3 ст. л., корневища лапчатки гусиной – 2 ст. л., корня горца змеиного – 1 ст. л., цветков ромашки аптечной – 2 ст. л., листьев мяты перечной – 2 ст. л.

Приготовление. Все растения измельчить. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в темном месте 1 ч, процедить.

Применение. По 2 ст. л. настоя за 30 мин до завтрака, обеда и ужина.

51.  Требуется: плодов черники обыкновенной – 2 ст. л., плодов черемухи обыкновенной – 4 ст. л.

Приготовление. Плоды залить 1 стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 20 мин. Затем снять с огня, остудить и процедить.

Применение. По 3 ст. л. отвара за 20 мин до каждого приема пищи.

Лечение запора

1. Очень полезно при запорах пить сок свежего картофеля в количестве 1/4 стакана в сутки, равномерно распределяя его в течение дня.

2. Если запорами страдает ребенок старшего дошкольного и школьного возраста, то необходимо включить в его рацион вареную свеклу. Она стимулирует моторную деятельность желудочно-кишечного тракта и способствует излечению запоров.

3.  Требуется: семян укропа – 1 ст. л., корня солодки голой – 3 ст. л.

Приготовление. Сырье измельчить. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в термосе ночь. Утром процедить.

Применение. По 3 ст. л. через час после каждого приема пищи.

4.  Требуется: семян тмина – 1 ст. л.

Приготовление. Семена залить стаканом кипятка, настоять в темном месте 30 мин, процедить.

Применение. По 1 ст. л. настоя через 20 мин после каждого приема пищи.

5.  Требуется: плодов аниса – 1 ч. л.

Приготовление. Сырье залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить.

Применение. По 2 ст. л. за 20 мин до завтрака, обеда и ужина.

6. С древних времен против запоров применялся настой листьев сенны. Широко использую его и я в своей практике.

Требуется: листьев сенны александрийской – 1 ст. л.

Приготовление. Листья измельчить и залить стаканом кипятка, настоять ночь. Утром процедить.

Применение. По 1 ст. л. перед завтраком, обедом и ужином.

Чаще всего запорами страдают именно школьники. Связано это с неправильным режимом питания, едой всухомятку, большими перерывами между приемами пищи. Также имеет значение и малоподвижный образ жизни, который ведут современные школьники. Поэтому запоры чаще встречаются у детей, хорошо успевающих по предметам, большое количество времени проводящих за учебниками. Однажды, в ноябре 2001 г., ко мне на прием пришла женщина с девочкой 14 лет. Мать обратила внимания на то, что дочка много времени, иногда по 2 ч, проводит в уборной, идет в туалет с книжкой. По этой причине мама заподозрила у ребенка запор и обратилась ко мне. При опросе девочка долго не хотела признаваться в таком щекотливом, как ей казалось, вопросе. Но путем деликатной беседы мне все же удалось установить, что примерно в течение полугода девочка ходит «по большому» раз в 4 дня. Также девочка пожаловалась на слабость, быструю утомляемость, вялость. Когда я спросил у матери, как проводит свободное время ребенок, то получил ответ, что любимое ее времяпрепровождение – это чтение. Гуляет она мало, спортивные секции не посещает. Чтобы устранить причину запора, я рекомендовал активные физические упражнения на свежем воздухе, гимнастику. В качестве лечения я назначил настой из листьев сенны 3 раза в день. Через неделю применения этого средства были отмечены значительные улучшения: стул стал более мягкой консистенции, 1 раз в 2 дня. Я продлил лечение еще на неделю. Через 2 недели от начала лечения стул у ребенка полностью нормализовался, общее состояние пришло в норму, исчезли слабость и утомляемость, улучшился аппетит. Таким образом, я могу рекомендовать отвар из листьев сенны как эффективное и безопасное средство при запорах у детей.

7.  Требуется: корней одуванчика лекарственного – 2 ч. л.

Приготовление. Корни измельчить и залить стаканом холодной воды. Настоять ночь в темном месте, утром процедить.

Применение. По 3 ст. л. за 30 мин до каждого приема пищи.

8.  Требуется: плодов крушины слабительной – 1 ст. л.

Приготовление. Плоды залить стаканом кипятка и настоять 3 ч, процедить.

Применение. По 3 ст. л. настоя на ночь. Эффект наступает утром.

9.  Требуется: плодов крушины слабительной – 2 ст. л., цветков ромашки аптечной – 1 ст. л.